当你习惯一个入去餐厅吃饭，一个人去看电影或去KTV唱歌，除非你是真心享受这种没人妨碍的单身生活，否则，你的习惯孤单，可能会阻碍你再去谈感情，甚至害你丢掉一段好姻缘。
惯性。是很可怕的东西。
很多女人，刚失恋或刚进入单身状态时，每天都很苦，像是挣扎着不要从十七层地狱，掉到十八层一样，度秒如日，一心一意只想回到地面，过着和以前同样的生活。
但日子一久，即使身处地狱，也会习惯刀山油锅的折磨。渐渐地，那些你害怕的，不敢面对的孤单和寂寞，变成你生活的全部。一个人独立、坚强地做任何事，似乎也成为一种理所当然。
如果你是个追求独立自由的女人，习惯孤单，这是一件好事。
但最怕的是，你骨子里的灵魂渴望爱情和被人呵护，你却在骨子外逼自己去习惯那个没有爱，没有人呵护的地狱。
你是否想过，为何经常内心想往有爱的右方走，实际上却是往孤单的左方沦陷下去呢？
答案不外乎是伤痛、尊严和恐惧。
当你习惯孤单，你会下意识地找出很多关于孤单的好处，也就是孤单的正面列表，像是：
再也不用受伤害。
再也不用被人管，自己爱做什么，就做什么。
再也不用看人脸色，乞求人家施舍爱。
再也不用害怕被背叛，不用提心吊胆度日。
如果你一直用这些孤单的好处，替自己洗脑，就算某一天有机会认识新的朋友或恋爱对象，你也会因为想太多，怕对方是不真心的，怕对方是爱上你的外表或钱财，怕对方的家庭太复杂或有债务……最后，还没和对方开始之前，你就先崩溃了，你自己凭良心想想，你这样神经质，有哪个正常人会想和你交往？
当然了，下场就是，你终于又回到熟悉且安全的壳，那个名叫孤单的壳。
因为，要重新拥有爱情，需要的考验和风险太多，相较之下，回到孤单，是完全没有阻力和风险的，如此一推一拉，你就永远逃不出那个像囚牢般，空荡荡的壳。
我有个女性朋友，说她有一阵子一个人自我封闭，完全没有和朋友联络，她说，那阵子，她特别注意健康，尤其是每天要准时吃维他命和运动，因为，她不能生病，万一她生病了，一个人倒在家里，没有人发现，她不敢想象后果。
或者，她有能力打999被送进医院，她也不想一个人孤零零地躺在病房，那种挂号拿药付账或去照x光，都要自己来，那种没有人陪，没有人帮的困窘，比死还痛苦。
后来，她真的体悟到我说的，人活在世上，必须要和别人有亲密的连结，而不是只有一起唱歌吃饭的社交连结，必须要有那种内心有很深很亲密的感情连结，高兴时可以一起分享，病痛低潮时，可以陪伴在身边的亲密爱人，人生才算是圆满，灵魂才能安定下来。
只是，她真的不知道要如何去爱一个人？又要如何和人建立起那种亲密的感情连结？
因为，她实在孤单太久，她的生活模式和思考模式，包括休闲和点餐时，都习惯用一个人的孤单模式，去做出决策，忘了别人的需求。
我高中同学的姐姐，离婚十几年，一个女人干辛万苦，才把儿子抚养长大，送他出国留学，亲朋好友怕她一个人太孤单，为她安排了好几场相亲，好不容易找到一个各方面都很契合的男人，两个人交往了几个月，正要论及婚嫁时，她却临时变卦。
大家都以为她脑子进水了，她却说，原因很简单，前一阵子她和男友一起出去旅行。好几个晚上她根本都睡不好，因为，她实在是太久没有和别人一起睡觉了，突然间身边躺一个人，她实在是不习惯，她一想到结婚后要每天和他睡在一起，就感到恐慌，不如还是一个人比较自在。
据说，她刚离婚时，每天都睡不着，因为不习惯一个人睡，不习惯没有人抱着她睡，不习惯耳边没有男人的打呼声。
然而，离婚十几年，却强迫自己习惯一个入睡，最后却因为睡觉的习惯，结束了一段可能的恋情和婚姻。
人，就是这么一个容易被习惯绑架的囚犯。
因此，当你预期要单身一阵子，或是已经单身很久，切记不要让许多孤单模式，渗入你的生活，甚至主宰你的生活。
不论你多么热爱孤单，初一、十五，有空的话，就多找朋友一起吃饭唱歌或外出踏青吧！不然，打打麻将或是去玩卡丁车也好，千万不要一个人去钓鱼或登山。
至少，你不会忘记那种和人互动交流的感觉，将来有机会再回到两人世界时，才不会因为适应不了，而平白赔上得来不易的姻缘。