生命是什么？“人活着”是怎么回事？大脑是如何活动的？意识是怎样形成的？我们的智力靠的是什么？人脑中有大约1000多亿个脑细胞，可储存1000亿条讯息，思想每小时漩走150多公里、拥有超过100兆的交错线路，平均每24小时产生4000种思想。大脑是世界上最精密、最灵敏的器官。
大千世界，人最不了解的是自己，自己的身上，人最不了解的是大脑。人类对大脑的研究，已经有了2500年的历史，特别是最近的几十年，脑科学研究已经取得了明显进展，但还存在许多需要探索的区域。
人之所以成为万物之灵，有别于其他物种，就是因为人类有极其复杂的大脑。它是千百万年进化的结晶。
在过去的6亿年中，生物体通过进化产生出由大量神经元相互连结而形成的神经网络，解决了在不断变化的复杂环境中人脑处理各种复杂信息的问题。尤其是人的高级认知功能的高度发展，使得人类成为万物之首，具备了主宰世界的能力。
大脑是生物体内结构和功能最复杂的组织，是接受外界信号、产生感觉、形成意识、进行逻辑思维、发出指令、产生行为的指挥部。它掌管着人类每天的语言、思维、感觉、情绪、运动等高级活动。人脑也是极为精巧和完善的信息处理系统，是人体内外环境信息获得、存储、处理、加工和整合的中枢。
大脑和身体其他部分是一个整体，大脑有病会引起其他的身心疾病，反之，身体其他部分也会通过激素影响到大脑。
大脑有1000亿个脑细胞，每个神经细胞又同其他的神经细胞建立有1000种联系。大脑在形成的过程中产生的神经细胞数量会超过需要的数量。每个神经细胞都有自己的位置并同其他神经细胞建立联系。这种复杂的机制是每个人的单一性和不可“复制”性的保证。
未来人类的最大资源就是人脑，如何开发大脑，发展潜能，是每个人生存的课题。
当我们每一次打开冰箱，看着剩下的食物并考虑如何将它们“搭配”出一顿饭的时候，我们所进行的就是一种智慧的行为方式。这是我们人类独有的创造性。这种利用现有的东西相互组合并不断创造出些新鲜玩意儿的能力，正是智慧最重要的标志。据科学家研究，只有那些其大脑中神经元非常有效的相互连接的人，才可能是真正的智者。
美国神经生理学家和著名的专业书籍作者威廉·H.卡尔文彻底地研究了人类的精神活动，提出了“创造性智慧”的概念。从事智慧与创造性研究的教育学教授霍华德·加德纳，更是将这种“创造性智慧”精确地划分为4种形式，即创造性的技能、创造性的革新、创造性的自我反省以及创造性的施加影响。但这些深埋在大脑中的创造性思维如何才能被唤醒，而它们又是如何帮助解决问题，展现出智慧的灵光，却又不尽相同。某些人展现出的是大智慧，而另一些人则是小聪明。这些都有赖于我们对大脑潜能的不同开发。
到目前为止，人只用到脑部潜力的一小部分，这是人所共知的。西方著名心理学家奥托指出，一个人所发挥出来的能力，只占他全部能力的4％，就是说，人类还有96％的潜力没发挥出来。而世界上赫赫有名的控制论奠基人之一N.维纳则说：“我完全可以有把握的说，每个人--即使是做出了辉煌成就的人，在他的一生中，利用他自己的大脑潜能还不到百分之一。”一个经常动脑、勤于思考的人，他所使用的脑细胞也仅为大脑细胞的l％，可见人大脑的容量堪称一个“小宇宙”。