如果我们要得到快乐，就应该把自己的思想集中在每件事的积极方面，而忽视那一点点消极因素。
某杂志曾登过这样一个小故事，让很多人深有启发。故事的名字是《体验幸福》，讲的是两对夫妻的故事。
一天夜里，妻子腹痛不止，丈夫一时叫不到车，情急之下就自己背着妻子跑着去医院。这时，外面还下着暴雨，妻子身体冰凉，不时地出冷汗。丈夫背着妻子在雨里深一脚、浅一脚地艰难行走，听着妻子偶尔发出的微微的呻吟声，丈夫心急如焚，还不忘记安慰妻子。
他说：“我现在才明白，什么是相依为命。”
尚在剧痛中的妻子伏在丈夫背上，有气无力地说：“我现在才感觉到，什么叫幸福。”
丈夫很意外，在暴雨中，一个腹痛不止的女人，她竟然说她幸福。
另有一对夫妻，妻子患重病住院，无论她身体怎样不舒服，每天中午时，她都要强撑着病体坐起来，仔细地梳头、洗脸、还要化一点妆，等着丈夫来看她。
她的丈夫每天辛苦地上班工作，在家里要照顾好正在上学的孩子，还每天坚持到医院照顾妻子，日复一日，从不间断，他的朋友见他日渐消瘦，心疼他说，“你现在真是太辛苦了！”
这位丈夫却说：“是有些辛苦，但是每天走进医院看到那张为我而美丽微笑的脸，我就觉得，做一个丈夫，真幸福。”
我们不得不感动于这两对夫妻的情深义重，也不得不赞叹第一位妻子和第二位丈夫乐观、睿智的处世态度。他们能在常人眼中不幸的事情上感到最珍贵的幸福，能够在黑暗中找到阳光，苦中取乐。这便是生活中的大智慧。
有一次，世界最有名的小提琴家欧利·布尔在巴黎举行一次音乐会时，小提琴上的A弦突然断了，但欧利·布尔并没有因此而放弃演凑，依然用另外的那三根弦演奏完了那支曲子。
是的，对于已经成为事实的不幸事情，与其悲伤，不如积极地补救，并换个角度，看到积极的一面——即使你的A弦断了，至少你还可以用其他三根弦把曲子演奏完，这不能说不是一件令人庆幸的事。
一天，一个乡下男子开着一辆小四轮拖拉机过桥时，不小心连人带车一头栽进河中，一会儿这位男子从水里冒了出来，围观的人将他拉了上来，上岸后他没有半点悲哀，在谢过大家后显得很开心。人们惊奇，好奇地问他：“你的车掉水里了，你怎么还这么高兴呢？”男子笑着说：“我还活着，毫发无伤，不值得高兴吗？”
原来世界万事万物都是这样，同一件事情从积极的方面去考虑和与从消极方面考虑，得出的结论是截然不同的。幸运和不幸、快乐和沮丧都是同时存在的，关键是自己是去寻找光明还是去寻找黑暗。
有两个农民，种了同样的庄稼，某年取得了同样的大丰收。其中一个想：今年的收成比去年多了近三成，不仅够一家人吃穿用，而且还有剩余，明年的日子一定很好过，如果每年都这样，没准我就会成为一个很富有的人了。他的身心感到很满足很快乐。
另一个农民的想法则不同。他想：今年虽然丰收了，能积累下一些余粮，但比起那些很富的人来说，我这点余粮太微不足道了，人家一年的积累是自己的十倍乃至百倍，与他们相比，差距真是越来越大。想到这，悲伤的情绪充满了他的心，丰收反而使他变得更加痛苦。
同样的事，不同的人却有完全不同的看法，这足以表明态度的力量。事实上，生活中大概有90%以上的事情都有它积极的一面的，只是我们总是用悲观的眼光来审视它，从来对那些“好事”视而不见、充耳不闻。如果我们要得到快乐，就应该把自己的思想集中在每件事的积极方面，而忽视那一点点消极因素。问问自己：“比起我得到的和我没有失去的，失去的那一点点又算得了什么呢？”