什么对女人最重要，不是美丽的外表、不是成功的事业、不是铁打的友情、不是浪漫的爱情，而是你的好心情。你无须怀疑，因为你所追求的一切都能够通过你的好心情来获得。只要你的心中充满阳光，你的人生就不会被阴霾和风雨侵占，即使不幸偶尔袭来，你也已经拥有了遇难成祥、转危为安的资本。你阳光般的心态，让你知道自己能做什么、该做什么、要怎么做。一个女人的成熟不是表面的老化，而是心灵的成长。它是人生中最伟大的力量，一旦拥有，你就可以主导自己的人生，得到任何你想要的东西！
37.摆脱不切实际的想法，承认内心的庸俗
大部分的女人骨子里都有自命清高的倾向，小资的轻熟女们更是如此，因为自身的条件也确实不错：学历高、工作好、衣着考究、脸蛋漂亮……于是看不惯市井小民的庸俗和市侩，觉得他们的人生根本没有什么质量可言，好像只有自己才是纯洁和高尚的。于是满心都在憧憬着能过上高贵的生活，当然随着年纪的增长，自己也开始意识到现实的残酷。但是倔强的性格却让自己迟迟不肯低头，不肯轻易承认自己也是这滚滚俗世的一粒微尘。到后来真正清醒的时候又怪悔悟太迟、造化弄人。
千息就是一个很好的例子，拥有傲人学历、非凡才气和窈窕身材的她，对自身和周围人的要求非常严格，自称是外貌协会会长的她，对男友和闺蜜的选择也是非帅哥不要、非美女不交。当然，自身条件相当不错的她也的确有条件清高一小下。她的朋友们也的确是个个貌美如花，品味不凡。而她也确实找到了貌似白马王子的男朋友，从外形到家世及社会地位都很符合她内心“王子”的要求。
只不过交往了两三年之后，眼看自己年纪老大，男友却迟迟没有结婚的打算。两个人虽然在一起的时候也相处融洽，但是分开后也没有什么多余的热情。再加上男友的家长并不太看好他们的关系，甚至以八字不合的烂借口来试图阻止两个人的婚姻。千息挣扎得很痛苦，她知道自己不想也不能被这么耽误下去，她更加不愿意自己的命运被别人左右。她也终于明白白马王子并不是对每个女人都适用，其前提是，那个女人得是白雪公主才行，而现实告诉她，她绝对不是。
尽管自命清高，但是事实告诉她应该清醒一些了。于是她用了半年的时间思考两个人的关系和自己的现实位置，然后很果断地和“王子”男友分手，再然后迅速找了一个长得一般、家庭一般、工作一般但是对自己很上心的男人开始闪电恋爱，最终在两个月内成功地把自己嫁掉。
千息的闪婚让所有认识她的人都大跌眼镜，尤其是那些尚未婚配的高傲闺蜜更是处于崩溃的状态。但是千息说她这并不是自暴自弃，而是她认清了现实，摆脱了曾经的那些不切实际的想法。
现任老公的姑姑也给了她很大的启示，千息去老公的姑姑家拜访，发现人家住在京城繁华地段三百多平方米的复式豪宅里。她觉得自己当时特别渺小，以往的清高和自信全都没影儿了。老公的姑姑的话更让千息受益匪浅：“别看我现在好像风光无限，其实刚结婚的时候也什么都没有，在一间小工房里结的婚。现在的家业都是自己辛辛苦苦挣来攒来的，人本来都很平凡，只要自己勤快点儿，该有的迟早都会有。”
千息感到很惭愧，觉得自己以前的想法太幼稚了，以为自己自命不凡或志向高远就可以目空一切，到最后发现人最终还是要回到现实中来。每个人的内心都有庸俗的想法，自己祈祷白马王子和富裕生活的念头其实比市井小民更加庸俗，而且庸俗中还掺杂着不切实际的成分。其实自己本身就是个大俗人。承认了这点并没有什么不好，承认之后还可以明目张胆地去追求自己想要的富裕生活和幸福家庭，凭借自己的聪明才智，就算比不上老公的姑姑那么能干，但也不会差到哪儿去吧？
于是千息下定决心，很心安理得也很迅速地决定了自己的人生大事。她知道自己不能后悔，而且也知道自己不会后悔。她为自己能够早一点认清现实，诚实面对自己内心的庸俗而感到庆幸。现在的千息对自己的人生已经有了崭新的计划和充足的电力，她相信以后自己能过得很好。同时她也没忘了奉劝那些还活在童话里做梦的闺蜜们，面对内心那个最真实的自己，认真想一想自己的处境，然后好好规划一下自己的未来，越早一天清醒就越早一天得到幸福。
庸俗并不是什么可耻的事情，俗人生在俗世去做俗事，这些都是再正常不过的事情。可悲的是，偏偏有些人喜欢自命不凡，人在地上心在空中，身心不能合一又怎么可能脚踏实地地去创造属于自己的财富呢？轻熟女们当然可以有属于自己的美丽梦想，但是这个梦想也应该具备现实的土壤才可能生根发芽。所以你需要让自己的心回到你的身体里面，回到这个平凡的世界，认识到自己的平凡，承认自己的平凡。记住，你并不是被现实打败，更不是向命运投降，你只是回归现实把命运握在了自己手里而已。
38.走出消沉，自我救赎
就像连绵的波浪一样，人生是有高峰也有低谷的，高峰期让人活力四射、光芒万丈、心想事成、事事如意，低谷期让人萎靡不振、黯然失色、一事无成、背运连连。所有的人都喜欢高峰期而惧怕低谷期，但是人并不会总是处于高峰或者低谷，总有从高峰落下走入低谷的时候。
人在走背字的时候，倒霉的事情总是接连发生，而且全都挤在一起，这就是所谓的“福无双至，祸不单行”。所以，你的心态变得不平和，甚至消沉下去、一蹶不振。你很需要别人帮你一把，但是真正能帮助你的始终都是你自己，人要学会自我救赎才能摆脱厄运，这一点尤其适用于女人。因为自身的生理、心理因素和社会因素，很容易让女人在处于低谷期时产生悲观和想要放弃的念头，相对脆弱的心理往往经受不住太多的现实打击。
正因为如此，女人们才更应该让自己坚强起来。首先要让自己冷静下来，你必须认识到所谓的厄运之间并不存在什么必然或微妙的联系。厄运接连出现只是因为你前一个事件没有处理好并耽误了处理下一个事件的时间而产生的连锁反映。世界上并没有真正的厄运，你的低谷期也不会一直存在，想要走出厄运的怪圈重新回归高峰，就要从心态上调整自己。你需要先冷静，才能分析问题并获得解决问题的办法。
曾有一则报道：有一个女孩在游泳时腿抽筋而溺水了，但是谁都没有发现她，当然也不会有人来救她，她拼命挣扎，但是水却越呛越多。她意识到自己这样下去很可能会丧命，于是她强迫自己冷静下来。然后憋住气让自己慢慢沉入池底，接着用没有抽筋的那条腿用力蹬向池底，利用反弹力让自己的身体顺利浮出水面。在整个过程中，没有人知道这个女孩经历了一场生死挣扎，但是她却成功地完成了自救。
所以，在你遇到问题时，自己首先不能放弃希望，更不能一直消沉下去，听从命运的安排，你需要做的是让自己冷静下来。既然失败或者灾难性的事件已经发生，你自暴自弃也不能解决问题或改变现实。那就不妨给自己一点冷静思考的时间，分析一下自己的状态和周围的环境究竟是怎样的状况，然后慢慢理出头绪，认清问题的症结，进而考虑解决问题的方法。
作为已经步入社会，面临事业、感情、家庭等多重压力的轻熟女，遇到任何问题都是在所难免的。很多时候你可能打不起精神，什么都不想做，甚至连鼓励自己站起来的勇气都没有。你可能已经懒得工作、懒得思考、懒得理任何事情，甚至懒得休息、懒得呼吸。在你看来什么都不重要，任何事情都无法激起你的兴趣。你彻底消沉，却懒得去想自己的状态，什么好像都跟你无关了。当然你也可能会想，过一段时间自己就会好起来。但正是因为你的消极抵制，让你失去了很多解决问题的时机。逃避只会让现实问题和心理问题变得更加棘手。
任何问题都不能依靠消沉或逃避来解决。你需要有清醒的认识和面对问题的勇气。哪怕让自己大哭一场都比万事不关心的萎靡不振要强得多，你需要做的是走进自己的痛苦当中，就像那个溺水的女孩，既然知道挣扎无济于事，那就索性沉入谷底，倒还有一线生还的可能。所以让自己面对痛苦是自我救赎的一个契机，所谓“置之死地而后生”正是这个道理。
你可以寻求朋友的帮助，找个人出去聊聊天或者散散心，可以让你的心灵获得安慰。但是你不能把希望都寄托在别人的帮助上，因为别人的帮助所起的作用始终都是外在和表象的，只有你自己了解自己心里的真实想法和需求。当你直面自己的痛苦，然后冷静下来去自我安慰，让自己的心境恢复平静之后，你才可能获得冷静思考的空间。你静下心来想一想远比你什么都不做要舒服得多，而且当你能冷静思考时，你就会发现所有的问题都是可以解决的。
人生不可能总是处于低谷，但是如果你一味消沉下去你就真的可能很难再爬上高峰。面对消沉等负面情绪的困扰，轻熟女们需要学会的是自我救赎，这个世界上能够拯救你的人不多，而最有用的始终只有一个，那就是你自己。
39.一个人去旅行
旅行对于轻熟女们而言并不是一个陌生的词语，然而一个人的旅行恐怕没有几个人经历过。形单影只的女子似乎为旅程渲染了一层不安、寥落又孤寂的色彩，未免让人觉得落寞。但是请不要对于从未尝试过的东西全盘否定，一个人的旅行，虽然孤独，但却充满了无数的可能；虽然不安，但是却有着各种新鲜的感官刺激。就像高木直子的《第一次一个人旅行》中说的那样：“一个人去旅行，好玩吗？我适合独自旅行吗？一个人去旅行，能学到些什么……种种迟疑与不安不停地在心中交战，哎呀！算了，干吗想那么多？爱去哪里就去哪里吧，与其在这里空操心而裹足不前，不如让心随意去，潇洒自在地四处行游。”
没错，对于女人们来说，旅行本来就应该是漫无目的的行走，随意、随心、随性，直到碰上了好风景、好人情，再也不想移开视线和脚步，那么就停下来欣赏，然后重新上路。放下那些快要让你发疯的工作，走出快要让你发霉的格子间，去享受旅途中的艳阳、绿草、飞鸟、人物所带给你的欣喜吧。原来一个人的世界可以如此的广袤无垠、海阔天空。
轻熟女们应该让自己憋闷的心灵多晒晒太阳，去汲取天地日月之精华才能使思维充满灵性。一个人出发，一个人前进，一个人回程——那不是一场落寞的表演，而是一种状态，一种过程，一种获得。是你对生活常态的放下，也算是一种对自我心灵的放逐。你此时的脚步只为眼前的风景停留，而与其他人无关。一个人旅行的你可以去期待一场艳遇，但你知道艳遇不是你的目的，你要的只是一个放松的过程。那个过程中没有所谓的孤独感，因为人群始终不曾远离你，不管走到哪里你都不会是一个人，你无须逃避也不必停留，在自己的世界里要关心的只是你自己，这就足够了。
当然，如果能在途中碰上几个落单的驴友结伴而行，也未尝不是一次奇遇。一次和陌生人的同舟共济也许远比和熟悉的人按部就班要欣喜得多，一个人的时候有时更容易让封闭的心灵接受一份意外的惊喜。但你深深了解他们只是你这段旅程的伴侣，以后也许不会再有任何联系，可那有什么关系，你人生的每一段旅程都会有人进入，有人远离，人生既是如此，你又何必那么在意。
圣奥古斯丁曾经说过：“世界就像一本书，不去旅行的人只读到了其中的一页。”你会读到第几页？你已经读过哪一页？轻熟女们不如翻开这本书自己找答案去。你如果有钱有闲又有足够的勇气，那么不妨去尝试一下一个人旅行的乐趣，看看一个人去找答案会获得怎样的奇妙感受吧。
单身轻熟女旅行温馨提示：
（1）最好不要跟团，一切行程自己安排；如果跟团也要货比三家，而且要学会砍价，否则会吃亏的。
（2）上网搜索驴友攻略，制订最佳路线，漫无目的固然自由，有一个计划却会让你心里更加踏实。
（3）准备好旅行装备，战衣、战鞋以及水壶、相机、DV、防晒品、雨伞等各种作战工具，别嫌麻烦，你会用得着的。
（4）预订机票、车票、酒店，只有免去后顾之忧才能专心享受旅程。
（5）不要乱买东西，也不要参加浪费体力的多余自费项目，浪费钱也就算了，被商家欺骗的负面情绪可是会减损你的旅行乐趣的。
（6）多和陌生人交流，一个人旅行也是很闷的，世上还是好人多，一起旅行的人是很乐意为你提供力所能及的帮助的，所以千万不要封闭自己。
（7）不要乐不思蜀，玩得差不多了还要记得返程，何况走得太久，你也会想家的。
最后，祝每一位独自在旅途中行走的轻熟女们出行平安、旅途愉快！
40.学会忘记
记忆是一种很神奇的东西，具有自我选择、自动更新的功能。但是它也有一个缺点，就是总喜欢将一些事情反复拿来演练，而那些事情又往往都是些不愉快的经历。演练的增多促进了记忆的加深，而这些记忆又时常毫不客气地来妨碍我们现在美好的生活。
安迪说她小时候有一次经过一个工地，抬头看到一个工人在安装顶楼的窗户，当时那个工人脚一滑差一点掉下来，结果她以后经常爱做一个有人从高处掉下来的噩梦，到现在还经常被吓醒。