平淡是缔造幸福的根本
能把自己生命的终点和起点连接起来的人是最幸福的人。
——歌德
清水是纯净的，无论什么时候喝它都是清爽的；人们要有平淡的心，因为，平淡才是缔造幸福的根本。
平淡是一种幸福
陶渊明毅然决然地辞官还乡，远离了你争我抢、尔虞我诈的官场。他选择了平淡的乡村生活，有良田、有菊花、有溪流，在他眼里这就是所谓的幸福。乌烟瘴气的官场生活让他“久在樊笼里”，而清新、恬静的田园生活，让他“复得返自然”。是啊，和令人生厌的官场生活比起来，乡村里的村落、茅舍、庭院以及鸡鸣犬吠的情景，的确让人舒坦多了。尽管这些田园景象再平常不过，但在陶渊明看来，却充满了生活的情趣。
陶渊明在朝为官时，何尝不想干一番大事业。但如果这样的生活必须要以丢掉幸福为代价，那么放弃这种生活方式就不足为惜了。因此，在充满机遇和挑战的当今时代，年轻人更要好好权衡一下自己。
生活并没有一成不变的模式，体会过生活的艰辛、爱情的甜蜜、收获的喜悦后，终会明白平平淡淡的生活才是最好的。儿时的生活甜得像喝了蜂蜜一般；青壮年时扛起家里的生活，真像一杯苦中带甜的咖啡；老年时，人们终于又回归了自然，感觉平淡的生活像一杯清水，这才体会到“幸福”究竟意味着什么。
平淡是一种享受
同样是杯清水，不同的人喝，能品出不同的滋味。有人尝出了平淡是一种享受，有人品出了知足是一种幸福。有了这种淡定的情怀，他们将浮躁的心抛到九霄云外，活得实实在在、有滋有味。
上帝嫌自己一个人太孤独，于是他创造了一头驴。他对驴子说：“你的任务就是每天干活，一刻都不能闲着，并且你只能吃草。我给你50年的生命，你觉得怎么样？”
驴子不大情愿地回答说：“这么累的生活要过50年，是不是太长了？你给我20年就行了。”
上帝很爽快地答应了它。
和驴子在一起还是太单调，上帝又创造了狗。他对狗的要求是：“你最好随时警惕一些，要是有妖魔鬼怪打扰到我，你就叫几声。你只能吃我剩下的东西，而且只能活25年，你愿意吗？”
狗说：“25年都做同样的事，太无聊了，您能不能把时限降到10年？”
上帝笑了笑也答应了它。
驴和狗整天都尽职尽责，上帝自然放心，只是还缺少一个陪他玩乐的，于是上帝一时兴起创造了猴子。“猴子啊，”上帝说，“你什么都不用干，整天待在树上，像傻瓜一样逗我开心就行了。如果你能做到，我将给你20年的生命。”
猴子扭扭捏捏地说：“我的上帝啊，你让我活得像个小丑，我毫无怨言，只是20年实在太长了，我只要10年。”上帝同样答应了它的要求。
后来，上帝觉得应该造一种和他同样聪明的动物，于是他创造了人。为了和人比智慧，上帝把原本打算给驴的30年、狗的25年和猴子的20年，全部给了人。“我再给你25年，到老时供你享受。”
人一口答应了上帝的要求。
其实我们的生活的确和驴、狗、猴没什么两样。前30年我们为了成家立业，整天像驴一样拼命学习、工作。中间的25年我们有了孩子，一边养家糊口一边还得守护着他们，哪怕摔个跟头都会心疼。之后的20年，我们有了孙子，为了逗他们一乐，我们还得像猴子一样扮演小丑。最后的25年，我们终于用两只手养大了两代人，安享天伦之乐。
大部分人都是这样平平淡淡地走过一生的，不管你愿不愿意事实就是如此。百年之中，我们有过快乐、有过难过、有过团聚也有过离散。那么，究竟要怎样过完一生呢？答案只有一个，那就是享受每一个与“平淡”有关的日子，珍惜你所拥有的一切！
【容忍术】
我们身边的生活，早就变得一天比一天复杂。说得俗一点，除了刚会吃奶的孩子外，几乎所有人都有生存压力。
就拿上学这件事来说，为了考高分、上重点，家长逼着孩子上各种科目的辅导班；大学毕业后，我们时刻面临着就业压力，想找个称心如意的工作，怎一个“难”字了得。相对而言，中年人的压力更大一些。上要赡养父母，下要抚养孩子，还随时面临下岗的危机，更有甚者，有些人还要提防婚变。算下来，要数那些退休在家的老人最舒服，仅管他们也有自己的难处。
想要在复杂的生活圈子里寻求突破，也不是无计可施，那就是对现实坦然一点。“人无杂念心自宽”的境界，怕是上帝都比不上吧！活得简单一点没什么不好，因为，多数幸福都是在平淡的生活中缔造出来的。
幸福不是你要追求的，而是你已拥有的
笨人寻找远处的幸福，聪明人在脚下播种幸福。
——詹姆斯·奥本汉
人们往往喜欢主观地接受挑战，不屑于为轻而易举就能得到的东西付出，反倒执意去追求高而远的东西。挂在高处的东西，让人轻易够不着，时刻诱惑着我们；远处的东西，隔着千山万水，距离越远越觉得神秘。
盲目地认为“幸福就在山的另一边”，似乎早已成为大部分人的惯性思维。他们执著地认为幸福永远是追来的，已经拥有的东西都是不值一提的。实际上，山的那边是另外一座山，“幸福”挂在更高的地方。而远处的风景，又何尝不会成为你的过往，让你心生厌倦呢？
“幸福是什么”，是人类永恒的话题。有史以来，“幸福”从来都没有过明确的定义，一千个人回答，就会有一千种不同的解释。它就像是一个谜，不断地困扰着我们。
有的人认为，幸福就是家庭和睦；有的人认为，幸福就是没有灾祸一生平安；也有人认为，幸福就是拥有健康的身体，每天都有好心情。出于不同的理解方式，人们获取幸福的方法也不尽相同。在一些人眼里，追求幸福好比爬到树上摘果子一样简单；另外一些人则认为，追求幸福就要长途跋涉，在不同的风景中体会新的变化。
幸福源自于生活
在你因迷路而颓丧时，路人给你带来微笑，为你指点方向；远足口渴的时候，能够讨到一碗水喝；在你饥饿难耐的时候，家人为你做好了一桌可口的饭菜；累得筋疲力尽时，能够躺在软绵绵的床上；当你寂寞的时候，远方的朋友给你寄来问候；当你历经坎坷时，能够看见一张慈祥而熟悉的脸。这些真真切切的感受，都让我们觉得幸福。幸福源自于生活的点点滴滴，就看你怎么去发现和理解了。
对待生活中来之不易的幸福，我们要学会珍惜和满足。人生道路上，固然要有所追求，但知足也是必不可少的，只有知足的人才有可能常乐，因为他们感受到了幸福。
幸福需要我们用自己的力量去创造。有些人，生来命苦，家庭破裂亲友疏离，他们未必能体会到多少幸福。然而，上苍不会偏爱任何人，生活中的幸福是可以创造的，每个人都有创造幸福的能力。
幸福是你已拥有的
相对而言，幸福也是有真假之分的。家财万贯的人，终日过着花天酒地、锦衣玉食的生活，未必会觉得开心，这种表面上的“幸福”就是假幸福。一贫如洗的人，每天粗茶淡饭照样笑口常开，他们的幸福就是真幸福。假幸福令人心生倦怠，真幸福让人乐不思蜀。幸福与否向来都是跟贫富无关的，它完全来自于心灵深处的感受。在这个世界上，哪怕只是一滴水、一朵花，都能给人带来幸福。
幸福不是你所追求的，而是你已拥有的。人的一生可以用三个词来概括，这就是“昨天、今天和明天”。昨日的光景已杳然失去，未知的明天尚未到来。时光不可倒流，我们无法回到昨天。人生没有“黑洞”，我们也无法穿梭到明天。相比之下，我们能把握的也就只有今天了。
“今天”对于每一个人而言，都是至关重要的，因为我们只能活在今天。然而，今天终究会成为“昨天”。我们要让昨天变得有意义，在此基础上把握好今天，才能为明天积攒能量。
【容忍术】
人的生活总是先有苦后有甜，说的俗一点就是“先当孙子后当爷”。年轻时历经磨难是不可避免的，幸福生活总是藏在苦难的背后，想要一辈子不吃苦，“甜”也就不能称其为甜了。所以，我们要有意识地寻找一些磨炼自己的机会，吃得苦越多，才能更深刻地理解“幸福生活”的含义。
拥有平常心，切忌心浮气躁
生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭。
——萨克雷
什么是“平常心”，若是放在较高的文化层面去考虑，恐怕很难解释清楚。其实，简单地理解所谓平常心，不过是我们生活中做人做事的一种心态。在这种心态的驱使下，我们不管做什么，既要积极主动尽力争取，又要顺其自然不苛求完美。我们应该将平常心作为维系终身的处世之道，让它成为一种常态，而不是偶然间的迸发。