电影导演显然也是受了投射效应的影响，自己因为担心斯大林会说自己的影片不好，所以听到斯大林说出“不好”二字时，便以为自己的预感真的应验了，却不知他恰恰陷入了投射效应的误区。其实陷入投射效应误区的人并非只有这些人，生活中有太多的人受到投射效应影响，盲目地推己及人，导致很多误会发生。生活中的你我，务必要时刻注意，不要让自己被投射效应所牵绊，在对人对事上，不可主观地以自己的看法来推测他人的言行。
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我们也要学会客观地审视人和事。客观看待人和事是一种很高的智慧，我们至少要学会分清自己和他人，做到严于律己，宽以待人，尽量避免以自己的标准去衡量他人。投射作用是任何人都会遇到的，只要客观地评价自己及他人，培养良好的交往品质和习惯，不断消除认知偏差，自然就能正确地“识人”，能够平衡自己的交际，然后放心地与其交往。
“出丑”会让你更受欢迎
在心理学里有一个著名的“出丑效应”，是指全无缺点、近乎完美的人并不一定能够得到他人的认可，而那些整体表现完美，却有些小瑕疵的人反而更容易获得他人的认同。然而，我们都在努力做到无所不知，无所不能，尽善尽美，这出发点是对的。但是，任何人都不可能全知全能，任何事都不可能尽善尽美。
如果一味地标榜自己的优势，不外露自己的任何缺点，就容易使自己的内心失去平衡，从而不能对自己进行客观的评价，也很容易失去他人对自己的好感。因此在整体表现良好的情况下，适当“出丑”其实不仅不会有损自己的“面子”，还会为自己的形象、人格等加分，使自己更受欢迎。
一位著名的心理学教授曾做过这样一个实验。
他准备了四段情节类似的访谈录像：
第一段录像中被访谈的是一位非常优秀的成功人士，他不仅外表俊朗，而且成就了辉煌的事业，在整个访谈过程中，他自信、从容、谈吐不俗，表现近乎完美。
第二段录像中的被访谈者也拥有同样好的条件，不过在被访谈的过程中，显得有些紧张，碰倒了咖啡，弄湿了主持人的衣服。
第三段录像中的被访谈对象是一个各方面都非常普通的人，没有引以为傲的成就和外表，在整个采访过程中，虽然没出什么错，但也没有什么突出表现。
第四段录像的受访人也非常普通，没有什么亮点，而且在受访过程中，他也因为紧张而打翻了咖啡。
教授将这四段录像分别播放给测试对象观看，然后要他们选出自己最喜欢和最不喜欢的受访者。
结果，最不受欢迎的当然是第四段录像中的受访者，几乎所有人都选择了他。然而，令人惊奇的是，最受欢迎的人并不是第一段录像中那位近乎完美的受访者，而是第二段录像中打翻了咖啡杯的那位，有95％的测试者选择了他。
由事例就可以看出，许多时候一个近乎完美的人反而并不受人们欢迎。因为一个完美而毫无缺点的人，会招人怨恨，会让人忌妒，会让人敬而远之。而那些适当地“出丑”，暴露了自己一些缺点的人却更容易受人们欢迎，因为人们觉得这样的人才是和自己有相同之处的，才是真实可信的。因此可以说，在人际交往中，如果能够适当地“出丑”，就可以更好地平衡自己的交际和内心，使自己更受人们欢迎。
这一点在职场中尤其如此。如果有一天连上司都对你敬而远之，那你的职场之路可就危险了。所以聪明人会故意“暴露”些缺点，特别是无关要紧的缺点，让上司以为他就可以控制住你，这才是较为高明的手法。
但缺点绝不可以是你致命的短处，只可以是茶余饭后的谈资笑料，即使有人想以此来伤害你也无法得逞。同时也不要过度暴露自己的缺点，如果把自己的缺点和盘托出，内心就会失去平衡，陷溺于自我的缺点之中，使自己否定自己，这样不但得不到“出丑”的效果，反而会破坏自己的形象，影响自己的人际交往。最好的办法是：适当透露自己的缺点，别让人觉得你一无是处，而且这些缺点必须是对自己无害的，不会导致他人对你避之唯恐不及。
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与人交往的过程中，把自己的缺点明确地表现出来，往往会得到他人的信任。因为大部分人的潜意识里都会千方百计地掩藏自己的短处、宣扬自己的长处，所以如果有人坦白表露自己的不足或缺点，就会使人觉得他很真诚，从而产生对他的信任感。切记：真正聪明的人会时常有意透露或承认一些自己无关痛痒的缺点，这是让他们的交际和内心保持平衡，让他们更受欢迎的秘诀。
做人做事要有原则
一味地迁就和顺从他人是没有原则的表现。迁就他人表面看来是和善之举，但实际上是不坚定的表现。
所以说，每个人都应当有自己的原则、立场，而不能一味迁就他人，毫无主见。而我们这里所说的原则既包括办事的方法，也包括日常生活中为人处世的立场和原则，这些因素中，缺少任意一个，都会导致人们交际和内心的失衡，给人们带来困难和阻碍，并因此影响人们的正常生活。
社会很复杂，一个只听命于他人的人，活着只是他人的影子，没有自我，这样的人做事走弯路、浪费时间不说，有时甚至还会犯下难以弥补的过错。一个办事没有原则的人，往往就会表现为一味地迁就、顺从他人。正是因为自己没有坚定的立场，所以更容易被他人所诱惑或利用。
当然，很多时候我们不应该斤斤计较，但是，迁就一定要有自己的原则，倘若你原本的和善之举，最后成了你软弱无能的表现，那后果就严重了。
因为软弱到了一定程度，你就会逐渐失去自信，而没有自信何来成功呢？
因此，做任何事情都要把握一个度，否则就是没有原则，而一旦失去了原则和立场，你的内心和交际就会失去平衡，然后就会任人宰割。即使不被宰割，也难成大事。
有一家著名的跨国公司，要招聘一名总经理助理，年薪至少20万美元。
在诸多应聘者中，凯瑟琳气质端庄，业务精干，很快便脱颖而出。最后一关是由总经理亲自面试。
总经理对她进行了长达两个小时的面试，并对她的表现表示十分满意。
“好了，”总经理说，“讲了这么长时间，想必你一定口渴了。我也有些口渴了，请你去买两瓶可乐来。”说着便递给凯瑟琳一百美元。
凯瑟琳来到街前的商店，买了两瓶可乐。回来把可乐递给总经理后，又把剩下的钱也一分不差地交给了总经理。因为她知道，这很可能也是面试的一部分。
果然，总经理打开一瓶可乐，说：“这是今天测试你的最后一道题目了。如果这最后一道题你能回答得令我满意，你就可以通过今天的测试了。假设这两瓶可乐中有一瓶掺了毒药，他们的目标当然是针对我的。可是，现在，我命令你先尝一尝。”
凯瑟琳说：“先生，我知道您这是在测试我对公司和对您的忠诚度。虽然我知道也许我尝了以后您可能就会录用我，但是，请原谅，这可乐我不能尝，哪怕您因此不录用我。因为我认为您这样做是对我人格的侮辱。”
总经理大怒，他说：“这个职位的应聘者有上千人，别说让他们喝这没毒的可乐，就是真的给他们喝毒可乐，他们也都不会拒绝的！你倒底还想不想来上班？”
凯瑟琳正色道：“先生，请恕我直言。我认为您刚才的话与您的身份地位很不相称。对不起，我认为今天的测试该结束了！”说着就要起身离去。
总经理立刻和颜悦色道：“请原谅，刚才只是测试。对于你的这种反应和你的品格，我非常欣赏。请坐下，我要正式告诉你，今天的测试你通过了。祝贺你！你被录用了。”
可是凯瑟琳却说：“招聘是人才与企业之间的双向选择，虽然您的测试我已经通过了，可是我的测试您却未能通过，您不是我想象中的总经理。对不起！”说完，拂袖而去。
做人做事的原则，并非人为主观设置的条条框框，而是人们对自己身份的一种默认。
有原则的人，首先是正确认识自己的角色和位置的人，也懂得如何平衡自己的交际和内心，也就是说，这样的人知道自己什么事情该做，什么事情不该做以及该做的事情怎样去做。事例中的凯瑟琳正是因为知道自身人格的底线和做人的原则，才果断地拒绝了年薪20万美元以上的优厚工作，最终她维护了自己的尊严和自己的神圣人格，这比其他一切都更重要。
歌德曾说：“一个人，即使驾驶的是一叶脆弱的小舟，但只要船舵掌握在他的手中，他就不会任凭波涛的摆布，而有选择方向的主见。”做事情的时候一定要动脑筋，要有自己的原则，而不应轻易地听从他人的安排。因为有主见的人，才会抓住更多的成功机会，才会平衡好自己的交际和内心。如果只是一味地迁就他人，那你不但与成功无缘，甚至都无法成为你自己。
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在人际交往中要守住自己做人的原则，这样才能平衡自己的交际和保持内心的平衡，守住立身为人的根本。当然，原则在某种情况下也是可以做适当变通的，但是一旦触及到根本性问题，就必须坚持自己的原则，而不应有丝毫的屈服和退让。
不做单飞雁，要懂得适当从众
大雁同人类一样都是群居型动物。大雁只有“合群”才能顺利地到达理想中的目的地。掉队的大雁总是形影相吊，而且境遇悲惨，大多数情况下不能飞得很高很远。人生也是一样，要使自己融入周围的社会环境中，才能飞得更高更远。如果你想在职场当中飞得更高更远，那么就不要做那个离群的雁，以免让你的前行之路受到阻碍。
如果一个人常常不与外界的人接触，就会导致内心失去平衡，陷于孤独、寂寞、冷漠、清高之中，当然如果“从众”过了度，则会使人们容易迷失自我，变得人云亦云、千篇一律。因此，在人际交往中，在保持自身的特质和原则之外，应当适当从众，这样可以找到人际关系的平衡点，融洽人际关系。
赵小猛在短短的两个月时间内已经连续更换了四次工作，无奈中他只好去求助一位职业咨询师。
“第一家单位的老板太苛刻，脾气太坏，我忍受不了他那张严肃的脸，结果我一气之下就走了！”赵小猛不无遗憾地说，“不过那里的员工还不错。”
职业咨询师问：“第二家呢？”
“哦，我是一个相对安静的人，我不喜欢吵闹的环境，我上了一周的班，可是那个部门的人都太活跃了，我受不了他们的笑声……”
咨询师笑了一下，问：“第三家是什么问题？”
“第三家我待的时间比较长，但是我反感在背后说他人坏话的人，我连续听到过好几次他人说我清高，可是我不是那样的人，我的情绪受到了干扰，我想换个新的环境。”
“可是我发现第四家的人更难以相处，虽然他们都很安静，但是我觉得似乎也太冷漠了，我去了两天竟然没有一个人拿正眼看过我……”
职业咨询师把身子向后仰了仰，说：“你的困难其实很好解决，你只需要明白，你要适应环境，而不是让环境适应你。你要尽量‘合群’，而不是把自己置于群体之外。”
任何一个社会环境中，都可能有苛刻的人，异常活跃的人，在背后抱怨的小人，冷漠的人，最甚者这几种人可能同时存在，面对这种环境，你所要做的就是“合群”。事例中的赵小猛，就是因为不“合群”，才总想着要他人和环境适应他自己，而不是主动去适应他人和环境，这样必然会令他在职场中处处碰壁，事事不如意。这也就说明，人际交往中，需要你融入你的生活环境中，需要你适应周围人的生活习惯，因为只有这样你才能和他人很好地相处，才能平衡好自己的交际和内心。
社会心理学家认为，人都有一种“从众心理”。这种心理在行为上表现为，人会模仿大多数人的行为；在认知方面表现为，以多数人的意见为准则，对外界作出判断和评价。也就是说，那些“鹤立鸡群”的人往往不能得到众人真正意义上的接纳。因此，在人际关系中，一定要注意适当从众，融入周围的社会环境中，这样才能融洽地和他人相处。
需要强调的是，适当地从众，可以让你从不同的人身上收获很多，也能够突破自身的局限，获得长足的发展。与之相反，如果一个人在人际交往中将自己孤立起来，将很难有所进步和发展，因为他拒绝的不仅仅是与人的交往，而且是获得新知，完善自我的重要平台。
我们一定要谨记：“孤鹜”虽然美丽，但“群雁”更加壮丽。想要飞得更远，就要学会借助雁群的力量，就要学会适当从众。如果你要的是事业的辉煌，那就别把自己孤立起来，只有融入整个团队当中，你才可能使自己的内心和交际得到平衡，让自己的人生之路壮丽起来。
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社会交往中，我们要摒弃不“合群”，应该积极主动地与他人交往，在言行举止上表现自己的善意和坦白，言行及态度不要太过严肃或太注重形式，努力和他人打成一片，不要摆出高高在上的姿态。如果我们能够把自己融入人群和周围的环境中，适当从众，就可以获得友谊、信任、谅解和支持，从而调整好自己失去平衡的内心和交际，走出孤独、无助的困境。