战战兢兢拜师戴思聪
“我小时候是个精灵古怪的女孩子，爱唱爱跳，喜欢搞笑。”林宸希眨着眼睛顽皮的说：“唱歌是我最拿手的，唱起歌来能把一切都忘掉。”小小年纪宸希就表现出文艺方面的天赋与专长，疼爱宸希的父母因材施教，送她去学钢琴，不料活泼好动的宸希无法忍受枯燥乏味的钢琴课，没能坚持下去。但钢琴为林宸希打开了艺术之门，激发了她对音乐的兴趣，也引起了她强烈的表现欲。每到六一儿童节，林宸希总是打扮最漂亮的，演出是经常又蹦又跳，在观众的欢迎和赞扬声中一连表演四五个节目还不肯下台，最后老师无奈的劝她：“你一个人差不多表演了半场晚会，其他小朋友怎么办？”宸希这才恋恋不舍的走下舞台。做歌手，在舞台上自由自在的唱歌便成了她从小的梦想。
1997年父母带着宸希找到香港名师戴思聪，希望戴老师能收下宸希。戴思聪曾一手带出了王菲、黎明、刘德华等巨星，在香港歌坛享有盛誉。他收生重精不重多，讲究宁缺毋滥，往往一年只教几个学生，选人也出奇的严格。林宸希硬着头皮，战战兢兢的参加了考试，“具体考的什么都忘了，只记得当时很紧张，心砰砰直跳，话也不敢说。”现在回想起来宸希还心有余悸。戴思聪对小宸希的评价是：“她的高音、低音演唱自然、收放自如，而且很有亲和力。眼睛特别纯，没有污染，是我教过的学生中唯一的一个。”
北影遭遇黄磊“鞭挞”
顺利成为戴思聪门下弟子的林宸希在唱歌、表演方面突飞猛进。她神情演绎王菲的《约定》，戴老师认为“唱得非常好，一点都不比王菲差”。在演唱取得初步成果之后，学习表演的念头又越来越强烈地出现在林宸希的脑海中。戴思聪非常支持宸希的想法“唱歌和表演本来就是分不开的，学习表演可以增强歌手的舞台表现力和现场感染力。”
在香港，大大小小的艺训班数不胜数，尤以“无线电视台演艺培训班”最为著名，但是林宸希却把目光投向了内地，她认为“香港的艺训班时间较短，所学知识有限，不如内地专业院校来得全面、扎实。”经过慎重选择，林宸希通过国际留学生协会联系，只身北上，到北京电影学院寻找自己得梦想。
北京电影学院是无数少男少女心中得“圣地”，踏入北京电影学院等于一只脚踏进了明星得行列，所以历来竞争十分激烈，1997年竟有八千多人报名，林宸希夹在无数帅哥美女之间，显得很不起眼。但她得执着感动了北影得老师，当时的表演系主任说：“这个香港小女孩与众不同，一定是个好苗子。”活泼好动，机智灵活的林宸希一路高歌猛进、顺利过关，她至今还对专业考试中的小品表演记忆犹新“我演一个贪心的女孩，看到别人的钱包掉了，想自己藏起来有碍于情面，于是只好一步一步挪到钱包前，先用裙子把钱包遮住，趁别人不注意赶快把钱包拿起来，当时我感觉脸上发胀，一定是满脸通红。”
功夫不负有心人，经过不懈的努力，林宸希从八千多人中脱颖而出，不但顺利考取北京电影学院表演系，而且成为明星班主任黄磊班里的唯一留学生。黄磊对自己的学生要求非常严格，他反复对学生说：“我是你们的爸爸，为你们的前途着想，管教你们的是我，拿鞭子抽你们的肯定也是我！”黄老师说到做到，班里几乎所有学生都不止一次的尝到了“鞭子”的滋味，甚至有人被“抽”得眼泪汪汪、痛哭流涕。林宸希也有被“抽”的惨痛经历，一次在表演课上，她交不出当天的功课，黄磊生气地指着墙角：“站着！交不出功课都站着！”于是可怜巴巴的林宸希和另外两个叫不出功课的同学灰溜溜的站在一边，整整一节课大气都不敢喘。林宸希回忆起这段经历感慨不已：“因为我是班里的留学生，而且自尊心极强，所以黄老师特照顾我，处处给我留面子。若是其他同学，表演稍有不慎就会被骂得一文不值，****不如，当时就下不了台。”艺术来不得半点马虎，正是黄磊的严格要求才使这些新人迅速成长起来，毕业时黄磊看着自己的学生欣慰的说：“你们每一个人都是最棒的，将来都有机会成为大碗！”
京港穿梭难圆表演梦
俗话说“鱼和熊掌不可兼得”，林宸希偏偏不信这个邪，对她来说，唱歌、表演是生命的两大支柱，哪一个都不能放弃。电影学院表演系课程十分紧张，黄磊所带得97本科班更加繁忙，上课到晚上12点都是常有的事。即便如此，林宸希还是常常抽空飞回香港跟戴思聪学习演唱，这边黄磊一声令下，又匆匆赶回北京继续上课。追忆往昔，林宸希自豪地说：“那段日子真的很苦，还好我没有放弃，总算坚持下来了。”
戴思聪带过很多出色的学生，印象最深的有三个人，“刘德华人品最好，王菲最勤奋，林宸希最讨人喜欢。”在学业上，戴老师对林宸希的评价是：“条件很好，也很聪明，但有点懒。”在北京学习十分紧张疲惫的宸希，回到香港总想略微放松一下，但回香港不是放假休息，而是另一种学习的开始。一次，林宸希没能认真复习老师留下的功课，检查时戴思聪不动声色的问：“这几天你都在练吗？”心虚的宸希低着头小声回答：“在……练。”戴思聪严肃地说：“算了，老师给你面子。如果你这几天真的一直在练，这种效果说明你太笨了。你不是个好学生，老师不教你了！”惊慌失措的宸希赶忙哭着向老师道歉。回忆起恩师戴思聪，林宸希充满感激“戴老师不仅教给我怎样唱歌，还教会我怎样做人。”
学习虽然可以京港两地穿梭，但真正开始录音林宸希就不得不留在香港，为此她错过了不少大戏，“我连排练、演出的时间都无法保证，谁愿意跟我演对手戏呢？”林宸希无奈地表示。看着同学们纷纷活跃在荧屏银幕上，特别是娟子、李解等夕日同窗的优异表现已经引起了广泛关注，而表演科班出身的她至尽还没有一部影视作品，林宸希多少感觉有些失落，但她坚定地表示对自己选择绝不后悔，她会沿自己的路走下去。
制作人“翻脸”催生新专缉
很多港台大牌音乐制作人都对林宸希的声音赞叹不已，连续三年获得台湾金曲奖最加制作人的蔡宗政肯定地表示：“宸希的中低音是继蔡琴之后最好听的。”林宸希的优厚潜质引起了北京星工场音乐娱乐有限公司的关注，公司积极与林宸希接洽，星工场出色的制作宣传班底和优秀的音乐品质令林宸希砰然心动，双方一拍即合，林宸希成为星工场旗下闪亮的希望之星。
顺利签约之后，公司开始着手为林宸希录制第一张个人演唱专辑。潘协庆、蔡宗政、周世晖、RICHARD YUE、黄凯等众多优秀制作人的加盟让宸希兴奋不已，但也感到了前所未有的压力。
在港台音乐圈流行一句话“周世晖的制作就是质量的保证”，当然也是出了名的严格苛刻。开始录音时，周世晖就认真地对林宸希说：“我制作歌曲是非常严格的，可能会和你翻脸，你要有心理准备。”初出茅庐的林宸希吓了一跳，顿时觉得心里没了底气。后来的制作过程证明了此言不假，有的歌林宸希完整投入地演唱了三四遍周世晖还不满意，往往音乐总监和录音师都觉得非常完美了，周世晖仍然沉思说：“再来一遍，还可以更好！”录完周世晖花半年时间为自己写的两首歌，林宸希才长出了一口气，竟然有种“重见天日”的感觉。专辑主打歌《不再问》是内地年轻的制作人黄凯为林宸希度身定做的，这首歌旋律简单清新、抒情自然随意，但演唱起来却颇有难度。录音第一天宸希不断变换演唱风格，试图用不方式演绎歌曲。黄凯听了林宸希的演唱很不满意，他把林宸希叫到一边严肃地说：“你的表现远远没有达到我的要求，你要是唱不好，这首歌就不给你了！”从小在赞扬鼓励声中长大的林宸希顿时充满了从未有过的挫败感，心里暗暗嘀咕：难道我真的不行吗？当天晚上林宸希彻夜未眠，反复琢磨歌曲的演唱方式，第二天再唱竟然一次通过，黄凯笑着对林宸希说：“其实这首歌是我为你量身订做的，怎么可能收回呢？你是有实力的歌手，只是还没有充分发挥罢了，如果不刺激你一下，你今天怎么能唱得这么出色？”林宸希压抑了一天的心情豁然开朗。
林宸希认为自己延长最大的特点是清新淡雅、自然流露，在大腕云集、制作精良的首张专辑中，林宸希自信地为自己的表现打了九十分：“还有十分得不到是因为经验欠缺。”如今专辑问世了，新人林宸希显得既兴奋又紧张：“兴奋的是我非常满意的专辑已经和大家见面了，紧张的是歌迷欣赏口味各有不同，不知道自己的演绎方式能否得到大家的认可。”如临晨曦般的林宸希对自己的未来充满希望：“我会加倍努力，当出第二张专辑的时候，我会做得更好。老师们都说我是最优秀的，我不会让他们失望。”