建军是高二学生，不知从什么时候开始喜欢用手摸弄自己的外生殖器，从最初的偶尔夜间玩玩，发展到现在上课也控制不了自己，有时会弄得满头大汗。建军知道这是“手淫”，但他羞于告诉父母，可又控制不了这种欲望，每次手淫后又对自己的行为害怕、自责，觉得不道德，终日焦虑不安，身体疲惫，学习成绩下降。终于他自己独自一人悄悄来求助于医学专家。
手淫是指用手或其他器具摩擦自己的性器官借以获得性快感的性行为，在青少年中比较常见。因为青春发育期随着性腺的成熟，性激素的分泌不仅影响着身体组织的变化，同时也影响着心理、情绪和行为的变化。性欲冲动是合乎生理情况的自然现象，手淫能解决青少年对性的需求，偶尔手淫对身体没有坏处。手淫是个人的隐私行为，对他人和社会不构成威胁，因此，谈不上“不道德”。但是过度手淫也会带来不良后果，如注意力不集中、失眠、疲惫。如果手淫时将异物放入尿道或阴道内，还容易造成感染和损伤。
医生要建军正确地看待手淫，并提了几点建议：①不要穿紧身裤，内外裤均要宽松；②每天睡前清洗阴茎，清洗时应将包皮翻转用流水清除包皮垢；③睡觉时侧卧，不要俯卧，被褥不要盖得过重、过暖；④不看言情小说、影视片，多参加体育文娱活动，多与同学交流沟通。这些有助于淡化过强的手淫欲望，减少手淫。