第二十章第二节万般心事付瑶琴，弦断还有自己听
生活里是没有旁观者的。
——【捷克】伏契克
你懂得呵护自己的心灵，并与它时常对话吗？
这世上，每个人都有或这或那的缺陷，世间没有完美的人。这样想来，不是为自己开脱，而是使心灵不会被挤压得支离破碎，永远保持对生活的美好认识和执著追求。
别跟自己过不去，是一种精神的解脱，它会促使我们从容走自己选择的路，做自己喜欢的事。真的，假如不痛快，就要学会原谅自己，这样心里会少一点阴影。这既是对自己的爱护，又是对生命的珍惜。
曾有人问古希腊大学问家安提司泰尼：“你从哲学中获得什么呢？”他回答说：“同自己谈话的能力。”
同自己谈话，就是发现自己，发现另一个更加真实的自己。
法国大文豪雨果说：“人生是由一连串无聊的符号组成。”的确，我们生活大多很普通，有时，看似很正常的生活，感受上却似走进生活的误区。有点儿浑噩，有点儿疲惫，有点儿茫然，有点儿怨恨，有点儿期盼，有点儿幻想，总之，就是被一些莫名其妙的情绪、感受占据了内心的思想、生活，而懒得去理清。
所以，我们总是在冥冥之中希望有一个天底下最了解自己的人，能够在大千世界中坐下来静静倾听自己心灵的诉说，能够在熙来攘往的人群中为我们开辟一方心灵的净土。“万般心事付瑶琴，弦断有谁听”？
事实上，我们不就是自己最好的知音吗？世界上还有谁，比自己更了解自己的呢？还有谁比自己更能替自己保守秘密呢？朋友，当你烦躁、无聊的时候，不妨和自己对对话，让心灵退入自己的灵魂中，使自己与自己亲密接触，静下心来聆听来自心灵的声音，问问自己：“我为何烦恼？为何不快？满意这样的生活吗？我的待人处世错在哪里？我是不是还要追求工作上的成就？我要的是自己现在这个样子吗？生命如果这样走完，我会不会有遗憾？我让生活压垮或埋没了没有？人生至此，我得到了什么、失落了什么？我还想追求什么……”
这样，在自己的天地里，你可以慢慢修复自己受伤的尊严，可以毫无顾虑地“得意”，可以条分缕析地剖析自己、感动自己、征服自己。
与自己对话，是一种人生的成熟、一种心灵的升华。