第十六章第五节告别“工作狂”状态，不为工作而工作
人类一生的工作，精巧还是粗劣，都由他每个习惯所养成。
——【美国】富克兰林
为工作而工作会成为一种麻木的习惯，使人陷于盲目、忙碌而无序的状态。
一个人的工作态度如果是受冲动支使，驱使自己不停地工作，拼命追求成就和别人的赞美，他就会成为工作的奴隶，而不是生活的主人，他的心理压力也会很大。心理学家把这种人叫做“工作狂”。“工作狂”的生活烦恼重重，他们没有欢乐，除了工作之外没有娱乐。
你一天平均工作时间是10个小时，还是12小时？对大多数人来说，现在拼命工作，是为了将来可以少干活或不必工作，希望有朝一日能整天游山玩水，过着享乐的日子，所以现在才努力工作。但对某些人来说，他们之所以工作，因为他们无法从工作中自拔，离不开工作，他们就像高速运转的机器一样，完全无法让自己停下来。
如果你属于前者，那说明你还正常；但如果是后者，恐怕你已经对工作着魔，并犯了工作上瘾的毛病。换句话说，你已经变成了一个“工作狂”。
无论从事哪种职业，都应有敬业精神，而所谓的敬业精神是指以认真负责的态度工作，而不是日复一日、年复一年地超负荷工作。要分清是你在做事，还是事在做你，热爱工作与工作上瘾是截然不同的。
工作的态度是过犹不及的，强烈驱使自己和消极怠工同样对自己无益。因此，人不应逃避工作，而要找到适合自己能力和兴趣的工作，这样就不必承担过重的心理压力。让自己适应工作情境，才能使自己的能力得到较好的发挥。
生物学家达尔文每当研究与写作时，就告诉家人别来吵他，因为他要工作赚钱养家糊口。有一天，他4岁的孩子捧着一个储蓄罐，来到书房说：“爸爸！你不要工作赚钱了，请陪我玩，我把罐子里的钱都送给你。”达尔文听了孩子天真的话，非常感动，赶紧放下工作陪孩子玩。达尔文是热爱工作的，但他知道除了努力工作之外，还有更重要的事——生活。
工作是生活的一部分，爱工作的人当然也会喜欢生活，使生活变得有情趣。“工作狂”则不然，他们依赖工作，把工作当做麻醉自己的手段，或者被工作驱使宰割。他们看起来勤奋不已，然而，一旦不工作就会觉得自己的生活失去重心，无所适从，甚至崩溃。
工作与成就有关，工作的态度决定你的人生是否成功、生活是否幸福。人当然要努力工作，但必须是热爱工作，而不是做一个“工作狂”。为工作而工作实在不是一个好习惯。