在生命的旅程中，有时候我们难免会陷入“枯井”里，会被各式各样的“泥沙”倾倒在我们身上，而想要从这些“枯井”脱困的秘诀就是：将“泥沙”抖落掉，然后站到上面去！
有一天某个农夫的一头驴子，不小心掉进一口枯井里，农夫绞尽脑汁想办法救出驴子，但几个小时过去了，驴子还在枯井里痛苦地哀号着。最后，这位农夫决定放弃，他想这头驴子年纪大了，不值得大费周折把它救出来，不过无论如何，这口井还是得填起来。于是农夫，便请来左邻右舍帮忙一起将井中的驴子埋了，以免除它的痛苦。农夫的邻居们人手一把铲子，开始将泥土铲进枯井中。当这头驴子了解到自己的处境时，刚开始哭得很凄惨。但出人意料的是，一会儿之后这头驴子就安静下来了。农夫好奇地探头往井底一看，出现在眼前的景象令他大吃一惊：当铲进井里的泥土落在驴子的背部时，驴子的反应令人称奇——它将泥土抖落在一旁，然后站到铲进的泥土堆上面！就这样，驴子将大家铲倒在它身上的泥土全数抖落在井底，然后再站上去。很快的，这头驴子便得意地上升到井口，然后在众人惊讶的表情中快步地跑开了！
世界著名的拳王阿里也曾经说他在拳击场上对自己说得最多的一句话就是：“我还需要再打一个回合才能击败对手。”坚持得最累的时候往往是离成功最近的地方，是黎明前最黑暗的时刻，你如果再坚持一分钟，说不定奇迹就会发生！将最后的这一分钟坚持下来，就是实现了自我突破。没有坚持下来的结果甚至是致命的。
有一个小孩，上自然课时听老师讲蝴蝶的成长过程：由卵变为幼虫，由幼虫变为蛹，由蛹变成蝴蝶。在返家途中，他在一棵树上发现了一个蛹，他取回家中细心观察蛹蜕变成蝴蝶的过程。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，有一只昆虫的头部突了出来，小孩心里想，会不会这并非美丽的蝴蝶的蛹呢？过了几小时，昆虫仍然在挣扎，并没有破蛹而出。小孩为了要帮这小昆虫一把，拿剪刀把蛹剪开，以便救它出来。可是，从蛹内爬出来的，并非小孩心目中的美丽蝴蝶，而是一只丑陋不堪的昆虫。小孩惊叫起来：“怪物，怪物”他的父亲匆忙从书房跑出来，看见儿子奇异的表情，便问发生何事，再仔细地看了小昆虫一会儿，最后他向儿子说：“孩子，这并非怪物，而是一只未成形的蝴蝶，只是因为你善意的一剪，所以它不能从挣扎中成长起来，变成蝴蝶，你想帮它，却反而害了它。”在生活中成长，要靠自己的努力，要有所突破，更要加倍地努力；就好像蛹蜕变成为蝴蝶一样。最后一分钟，再努力一下，你就能变成美丽的蝴蝶了！
《世界上最伟大的推销员》的作者，著名的成功学专家奥格·曼狄诺则说道：“要知道你无法使成就加速到来，正如同你不能使田野间的百花先期盛开。哪一座金字塔不是一块一块用石头堆砌起来的？没有耐心的人是多么的贫乏！哪一处创伤不是渐渐的痊愈？”任何成功或进步都是一点一滴不断努力的结果。只要站起来的次数比倒下去的次数多一次就是成功。
一位父亲很为他的小孩苦恼，都已经十五六岁了，却一点儿男子气概都没有。他去拜访一位禅师，请求这位禅师帮他训练他的小孩。禅师说：“你把小孩留在我这边3个月，这3个月你都不可以来看他。3个月后，我一定可以把你的小孩训练成一个真正的男人。”3个月后，小孩的父亲来接回小孩。禅师安排了一场空手道比赛来向父亲展示这3个月的训练成果。被安排与小孩对打的是空手道的教练。教练一出手，这小孩便应声倒地。但是小孩才刚倒地便立刻又站起来接受挑战。倒下去又站起来，如此来来回回总共16次。禅师问父亲：“你觉得你小孩的表现够不够男子气概？”“我简直羞愧死了，想不到我送他来这里受训3个月，我所看到的结果是他这么不经打，被人一打就倒。”父亲回答。禅师说：“我很遗憾你只看到表面的胜负。你有没有看到你儿子那种倒下去立刻又站起来的勇气及毅力？那才是真正的男子气概。”
有的时候，我们往往觉得自己坚持得太累了，就像是绷紧了的琴弦，随时都有断掉的危险，于是人会在这个时候变得特别脆弱，甚至想放弃、想出局。但是你要知道：“这个时候就是离成功最近的地方，是黎明前的最黑暗时刻，你如果再坚持一分钟，说不定奇迹就会出现！”可是这个时候，你会觉得自己已经接近崩溃的边缘，一直以来受到的压力和辛苦，仿佛变成千钧一发的重担，随时都有可能把你压垮。这个时候，你需要的只是动力和一点点的坚持！
2002年10月10日，瑞典文学院宣布，将本年度诺贝尔文学奖授予匈牙利作家伊姆雷·凯尔泰斯。这一结果令人们大感意外。原因是哪怕就在这个结果公之于众的前夜，全世界也没有多少人听过凯尔泰斯这个名字。你也许从没听说过凯尔泰斯，但你不能没听说过奥斯威辛。
奥斯威辛是二战时纳粹德国设在波兰的一个集中营。被投入集中营的人，轻则受到繁重劳役的折磨、严刑的拷打，重则被施以毒气、火烧、挖膝盖骨以及秘密处决。地狱一样的奥斯威辛在某种意义上讲就是死亡的代名词。在这种条件下，大多数人放弃了求生的意志。1944年，年仅15岁的凯尔泰斯被纳粹投入奥斯威辛集中营。虽然命运对他并不眷顾，但他却挣扎着活了下来。小凯尔泰斯开始用眼睛和心观察他周围的一切。由于饥饿，仅有的食物在他眼里变得那么美好；由于被奴役，偶尔的、微乎其微的自由简直就是上帝的赏赐；同样，随时都面临着死亡的威胁让他觉出生命的律动。后来，凯尔泰斯干脆把集中营的生活当作是一种正常生活，就像外面的每个人一样，虽然条件极度残酷，但却并非没有任何幸福的时光。
就这样，集中营给许多人带来的是厄运和绝望，给凯尔泰斯留下的却是爱和感激。凭着这个，凯尔泰斯不但活着走出了集中营，而且在以后漫长的岁月中，在贫病交加中，他都始终没放弃希望，没放弃对爱的信念。正如他在获奖致辞中所说的那样：“爱是人类的最高境界，它存在于人类的精神国度，只有那些拥有爱、懂得爱的人才是真正地活着。也只有懂得爱的人才有勇气面对人生中的巨大不幸，并在这种不幸中发现属于生命本身的快乐。”
重庆有句俗话，叫做“心急吃不到热汤圆”；说得稍微文雅一点，就是“一口气吃不成一个胖子”；再文雅一点，就是“欲速则不达”；再文雅一点，就是“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”。不论表达方式是俗是雅，其意思都是一样的：坚持到底才能成功。想与做的智慧
无论遇到什么不公平——不管它是先天的缺陷还是后天的挫折，都不要怜惜自己，而要咬紧牙关挺住，然后像狮子一样勇猛向前。在任何状态下都能以积极态度对待生活，这种坚持积极的态度就可以使懦夫成为英雄。