任何一个成功者都有着非凡的自制力。自制力是一种善于控制自己情绪、支配自己行动的能力，是意志的重要品质之一，有时自制力也是取胜的关键，下面就是一个例子。
三国时期，诸葛亮亲自率领蜀国大军北伐曹魏，魏国大将司马懿采取了闭城休战的策略对付诸葛亮。司马懿认为，蜀军远道而来，军后援助和补给必定不够充足，只要拖延数月，待蜀军的实力消耗殆尽，出兵攻击，肯定能打胜仗。
诸葛亮深知司马懿战术的厉害，几次骂阵，司马懿仍按兵不动。于是诸葛亮就想了一个办法，他派人把一件女人衣裳送给司马懿，随带了一封信，说：“仲达不敢出战，跟女人有什么区别。你若是七尺男儿，就出来交战。不然，就把这件女人衣服送给你穿了。”
看了这封信，司马懿怒火中烧，但诸葛亮的激将法并没有起到作用。他并没有失去控制，而是强压怒火稳住军心，耐心等待。相持了数月，诸葛亮不幸病逝，蜀军群龙无首，粮草已尽，只好退兵。就这样司马懿不战而胜。
正是自制力使司马懿取得了战争的胜利。
一个人要成就大的事业，不能随心所欲、感情用事，对自己的言行应有所克制，这样才能使错误得到抑制，才不会偏离成功的轨道。
那么，怎样才能有效地控制自己的言行呢？要具备下面三个条件，才能有效地控制自己。
（1）理智。对事物的认识越正确、越深刻，自制力就越强。人只有在理智的状态下才能正确而深刻地认识事物，对事物有了正确的认识，就不会对自己的言行失去控制了。
（2）意志。有坚强的意志才会有自制力，很难想象一个意志薄弱的人，能够很好的控制自己。
（3）毅力。自制力需要毅力，毅力可以帮助你控制自己，果断地决定取舍。
自制力是一个人内在的强大力量，是一种掌控情绪的能力。不论是谁，只要能有效地控制自己，就能成就大事。
成功箴言
现在，你就要开始培养自制的习惯。你可以从小事做起：例如，强迫自己每天早晨跑步锻炼，寒暑无阻；每次到超市购物都按计划进行，不再超出购买的预算等等。慢慢你就有自我控制的能力了，也就是一个新的自我了，是一个走向成功的自我。