奥运冠军冼东妹，普通的名字，瘦小的身材，淳朴的笑容。
1分06秒获得冠军
2004年8月15日，雅典西北部的莱奥西亚奥林匹克中心，奥运会柔道女子52公斤级决赛，中国的冼东妹对日本的横泽由贵。
虽然不少日本观众大声为横泽由贵加油，但身着蓝色运动服的冼东妹仅用1分06秒就取得了这场胜利。她用“寝技”将横泽由贵紧紧压住，尽管横泽由贵拼命挣扎，但仍然挣脱不了冼东妹的控制，25秒后，冼东妹高高跳起，庆贺自己的胜利，而横泽由贵在场上躺了很长时间，下场时泪流满面。
冼东妹赛后说：“我非常非常激动，今晚肯定睡不着了。这是我一生中第一次得奥运会金牌，也可能是我最后一次得世界大赛金牌了。”
冼东妹的教练付国义赛后说：“冼东妹在今天的比赛中越打越好，大赛第一场她有些慢热，不是放得很开。”
这场柔道女子52公斤级比赛从上午10时30分开始。冼东妹第一轮轮空，第二轮碰上阿尔及利亚选手苏拉克里。在5分钟的比赛中，双方一分未得，打成平手，接着又进行1分3４秒的加时赛，冼东妹以一个“有效”艰难获胜。第三轮，她对阵德国选手伊姆布里亚尼，靠两次“技有”轻松获胜。走进休息室时，教练付国义和冼东妹都带着轻松的笑容。中国柔道队领队周进强在看台上展开一面国旗。
半决赛时，冼东妹遭遇法国选手尤兰尼·阿娜贝尔，在对手先得一个“有效”的情况下，冼东妹沉着应战，先回敬一个“效果”，然后以一个“一本”杀进决赛，仅费时1分38秒。
在另一场半决赛中，日本选手横泽由贵在最后关头以一个“一本”战胜了强劲的古巴对手阿马里莉斯·萨翁进入决赛。横泽由贵也非常强大，但她碰上了冼东妹。
膑骨上的两根钢钉
198７年，冼东妹从广东四会市迳口镇中心小学进入市业余体校练摔跤，这位农家女孩从此走上了1７年的体育之路。1988年进入省队，1990年改练柔道，1993年入选国家队。
冼东妹身体素质不好，这意味着要比别人更能吃苦。冼东妹的妈妈曾去广州探望女儿，看到女儿被摔得鼻青脸肿，一节训练课下来，冼妈妈泪流满面。她好几次劝女儿：“回家算了，柔道比耕田还苦！”
冼东妹当然不愿放弃，即使是医学权威给她的运动生涯判了“死刑”--1996年，冼东妹左膝十字韧带断了，北京一家着名骨科医院鉴定左膝关节严重坏死，要求她立即停止训练、住院做手术，否则会影响日后的行走，并断定她的运动生涯已经终结。
但冼东妹没有停止训练，也没有动手术，她选择了保守疗法。一年后，她拿到了八运会冠军，之后才走进了手术室，左膝膑骨被打进了三枚钢钉，用以固定膑骨。这三枚钢钉现在仍固定在她左膝关节上。
冼东妹回忆说，当初她犹豫过，但左思右想，最后决定，哪怕是成为残疾人，也要打一届奥运会。但她错过了1996年和2000年两届奥运会，为了200４年雅典奥运会，冼东妹还是坚持了下来，但是在2001年全国九运会上，她再一次严重受伤。决赛最后时刻，冼东妹右膝膑骨突然脱臼移位，她一下倒在场上，裁判员当即示意暂停比赛。未等队医进场，冼东妹强忍剧痛，自己把脱臼的膑骨推回原位！最终，她赢得了金牌。
九运会后，冼东妹开始了教练工作，但仍然坚持训练，在2002年釜山亚运会上，她夺得一枚银牌。为进入奥运集训大名单，她一站站打积分赛，又获得了亚锦赛亚军，终于实现了自己进军奥运的梦想。
她忍着剧痛一步步走向自己的梦想。有时训练结束，别人返回宿舍只需10分钟，她却要用30分钟，上楼梯要用双手撑扶着扶手，一步三停，逐步向上移，有时得靠队友们背着她上楼；晚上，别人睡着了，而她却在剧痛中辗转反侧。
上午领结婚证，下午赶到国家队
2004年5月18日，冼东妹在哈萨克斯坦举行的亚锦赛夺得一枚银牌，获得雅典奥运会入场券，到北京一下飞机，她给丈夫发短信：“我到北京了。”很快收到回复：“啊，安全到达就好，那我睡觉了。”冼东妹气呼呼地又发一条：“你这么狠心！”当她走出机场时，丈夫捧着一束鲜花走上前来，他是专门从广州赶到北京来接她的。
冼东妹的丈夫叫刘波，青岛人，在广州黄村体育基地工作。10年前他们就认识了，但在一起的时间加起来不超过一年。
2002年亚运会前，两人结束恋爱长跑，登记结婚，上午领结婚证，下午冼东妹就赶到北京参加国家队集训了。
冼东妹说，刘波一直对她有信心，在她最困难的时候给予鼓励。“他经常看我比赛，虽然很紧张，他也要去看。从1998年到现在，只要有我的比赛，他基本上都会看。”
冼东妹一直在北京，广州家里的装修、布置都是刘波一人操持。冼东妹在新房里住了三天，就回北京了。“在家里，他干活比我干得多，我连家里的煤气都不会开，更不要说做饭了。”
夺得奥运金牌后，她很感谢自己的丈夫：“刘波给了我很大支持。”
她说自己有三桩“遗憾”：一是领了结婚证后没有度蜜月；二是结了婚还没举行仪式；三是搬进新房了，还没来得及享受，“回去不知道认不认得准自家的大门呢。”
冼东妹生于19７5年9月15日，当年的很多对手，现在孩子都大了。
此前她表示，雅典奥运会后，要好好过正常人的生活--现在她终于可以安享人生应有的幸福了，她用1７年的拼搏，给自己的体育生涯画上了一个圆满的句号。