有人认为少年喝茶不好，究竟好不好还要具体分析。
茶叶成分很复杂，含有多种对人有益的物质，喝茶还有助消化、杀菌解毒的功效，从这个意义上讲，不论年老年少，喝茶都是有益的。
少年朋友发生龋齿（俗称虫牙）的齿很多。造成龋齿的原因除不良的卫生习惯外，饮用水里缺氟（当然，氟过多也有害处）也是一个重要原因。茶叶里含氟，喝茶可给身体适当补充。
但是，少年朋友不宜喝浓茶，尤其临睡前不喝，茶叶中含有使人兴奋的物质，会影响睡眠。
