自我暗示有积极的一面,也有消极的一面。积极的自我暗示,主要训练我们怎样增进自信心,怎样能由失败中体验成功,又怎样克服恶劣的情绪等等。自我暗示能使你把面粉当药剂从而治好你的病,也可使你把毒液当药水吃,从而使你送命。
怎样善用积极的自我暗示,是你人生历程中不可忽视的一门学问。
自我暗示的巨大力量
拿破仑·希尔在这里提出,自我暗示的要点就是不断地对自己说:在每一天,在我的生命里面,我都有进步。
暗示是在平和的情况下,通过议论、行动、声情、服饰或环境氛围,对人的心理和行为产生影响,使其接受有暗示作用的观点,意见或依照暗示的方向去行动。
拿破仑·希尔曾说:“自我暗示是意识与潜意识之间互相沟通的桥梁。”
通过自我暗示,能够让意识中最具力量的意念转化到潜意识里,成为潜意识的一部分。即你能够通过有意识的自我暗示,将有助于成功的积极思想和感觉,输入潜意识中,使其能在成功过程中减少因考虑不周和疏忽大意等招致的破坏性后果。因此,通过想象不断地进行自我暗示的成功人士,很可能会成就一番宏伟的事业。
暗示的力量非常大,下面发生的事情是很好的一个例证。
在某医院里,一位医生给一位病人进行肺部透视时,突然发现自己的白大褂上被什么东西刮了一个洞,他忍不住说:“哎呀,这么大一个洞!”
仍在透视的病人以为自己肺上有个大洞,不禁大惊失色,顿时昏厥过去。
显而易见,这是医务人员的语言不慎给病人造成暗示的结果。
拿破仑·希尔在医院工作时也遇到过类似的情况:由于医务人员的一时疏忽,填错了编号让两个胸部透视的病人相互取走了对方的检查报告单,这两个病人,其中一个患有肺结核。最后,那个真正患有肺结核的病人不治而愈了。而另一个根本就是健康的人,却因受到错误的报告单的暗示,住进了医院。
这是令不少当事人吃惊的现象,也使我们中的很多人开始对心理学的研究关注起来。
暗示是人类心理方面的正常特性,它进入人的潜意识,是不受人的主观意识的批判和抵制的。所以,在应用暗示时,应注意暗示是以无批判地接受为基础的,它无需付诸压力,不要求他人非接受不可。
暗示从本质上讲一般具有以下特点:
第一,由于暗示是一种心理现象,故一般又称为心理暗示。
暗示的过程,主要是人们心灵接受某个信息的过程。
因此,进行感知、判断、推理、论证等活动方式,都是暗示这种心理活动的具体表现。
第二,暗示是明显性和隐晦性的统一。
一般而言,暗示的一方往往把意图隐蔽起来,再通过信息让对方明白。如厂家在商场里推销电风扇时往往先在柜台上对其进行“破坏性试验”,借此向顾客展示其使用寿命,进而来赢得顾客信任。
第三,暗示具有生活的真实性,但其形成有一定特殊的心理环境和外部环境。
有一位商学院的实习生,巧妙地利用环境暗示在短期内发了大财。他在位于华尔街的办公室的墙中央,挂了幅美国石油大王洛克菲勒的大照片作装饰。
虽然人们从未见过他与石油有什么接触,实际上他也从未见过洛克菲勒,但墙上的照片却让人联想到他与石油大王可能有某种密切关系;更有人认为,他是一位熟悉经济界秘密情报的灵通人士。
暗示心理往往发生在个体与环境接触的过程中。那么给个体创设一定的环境,就能在某种程度上控制住个性心理的变化。商学院的那位实习生就成功地利用暗示的作用,为自己赢得了与许多成功人士交往的机会,在他们的帮助下,生意兴旺也就是肯定的了。
暗示的方式及其成功妙用
第一,直接暗示的成功妙用。
直接暗示,即指有意识地向他人直截了当地发出刺激信息,让其迅速地不加考虑地接受,以达到预期的反应为目的,而不会引起抵触的暗示。
直接暗示见于商界。厂家往往不惜重金请来当红名人做广告,让他们穿着一件衣服,拿着一样东西,服用一种药品,面对观众郑重其事地说:“这个,我喜欢。或我信赖等等”从心理学角度而言,这是在运用直接的暗示来诱导人们的购买欲望。
第二,间接暗示的成功妙用。
间接暗示,即指暗示者向他人发出非直接坦白的刺激信息,既不显露动机,也不明指意义,而是让他人从暗示的内容去领悟,从而接受其暗示。一般而言,间接暗示含义深刻,委婉自然,较易被人接受。
一家酒厂宣传产品的电视广告上有这样一段话:“敬告酒厂厂长,敬告广大消费者,过度饮酒损害健康,适量饮好酒方可强身健体。”
凡事皆有正反两个方面,而人们在观察、思考问题时,总是习惯于从正面人手,久而久之则成了一种思维定势。然而人们听多了阳春白雪的高调,看惯了锦上添花的盛景,就会听而不闻、熟视无睹,若此时能反其道而行之,来一个别开生面的“低调”或朴实无华的“白描”,则能给人们耳目一新的感觉,重获勃勃生机。用酒厂厂长劝消费者不要过度饮酒,可谓别出心裁,给人留下深刻印象。
间接暗示的作用不可体现在其他方面。
例如,在20世纪60年代,美国军队的一个新兵训练营接收了一批新兵。这些新兵文化程度低,不讲卫生,还沾染了不少不良习惯。
为了把他们训练成合格军人,军营教官动了一番脑筋。他们印发了一些家信,要求新兵们阅读,并照此给自己的家人写信。信中的内容是告诉家人,他们在军队中养成了新的生活习惯。
说来奇怪,从此以后,这些新兵果真开始按照他们在家书所说的种种良好习惯行事,变得精神抖擞,懂礼貌、讲卫生、守纪律,个个成了标准的军人。
究其原因,这主要是因为他们在阅读和写信的过程中受到暗示,认为自己已经是一个标准军人了,这样他们自然而然地让自己的行为举止合乎军人的规范。这样,以往的不良习惯自然就被消除了。
美国总统林肯在一次演说中说:“有人写信问我有多少财产。我可以告诉你们,我有一位善良的妻子和一个懂事的儿子,她们是我的无价之宝。另外,我有一个租来的办公室,室内有一张桌子,三把椅子,墙角还有个大书架,架上的书值得所有人一读。我本人既高又瘦,脸蛋很长,不会发福。我实在没有什么可依靠的,唯一可依靠的就是你们。”
这是林肯对“有多少财富”的答复,最后一句话“唯一可依靠的就是你们”就暗示人们说:“你们是我唯一的财富,你们必不可少。”
人们听过这些话后,自然会感觉到林肯对民众的深情厚意。
与直接表露情感的方式相比,用间接的、意在言外的暗示方式表达情感和意愿更能让人感受深刻,久久不忘。
第三,反暗示的成功妙用。
反暗示,即指暗示者发出暗示后,引起了受暗示者性质相反的反应。反暗示一般又有两种情况:有意反暗示和无意反暗示。
有意反暗示,即故意说反话来达到正面效果,如“声东击西”、“欲擒故纵”以及“激将法”,所用的都是有意反暗示。
在商业活动中这种方法也得到广泛运用。例如,一家日用百货商店,为清倾销库存的肥皂而贴出海报降价10%,可是,一个多月过去了,前来购买的人没有几个。后来,商店将提的内容换写成:本店肥皂,每人限购一块,购两块以上加价5%。人们看了广告纷纷猜疑:“是否要涨价了?要不为何多买要加价呢?”在此心理的支配下,人们开始抢购,才几天功夫,这家商店的肥皂就销售一空。