身价太低，别人看不起，把身价提高了，就会让人觉得你是个应该受到尊重的人，所以要想生存好，就必须适当地自抬身价。
一般情况下，“自抬身价”是对人的一种批评，有人为了达到某种目的而故意自夸自大，增加自己的分量，因而让人反感。但在竞争如此激烈、人人都想出人头地的现代社会，“自抬身价”也可以成为人们借助的一种生存手段，因为其他人也许没有时间来评价你、掂量你。在这种情况下，你需要自我推销，甚至有时适度抬高一下自己以获取别人的信赖。
神部满之助是日本人，年轻时曾在某公司当建筑工人。在一次挖掘隧道的工程中，神部的60多个工友不幸惨死于塌方事故，但他命大福大，居然从岩石底下奇迹般地爬出来。此番大难不死，使他的人生观发生了很大的改变，做什么事都有无比的勇气和决心。凭着这种勇气和决心，神部满之助白手起家，一步步发展，并成立了一家属于自己的建筑公司——间组建设公司。
在日本，规模最大的几家公司被冠以“几大”的称号，诸如“四大证券公司”、“三大啤酒公司”、“三大报社”、“九大纺织公司”等。这“几大”都是根据经济实力、经济状况等硬指标排出来的，实际上能列在其中的也的确是名副其实财力雄厚无比的大公司。
日本的五大建设公司是鹿岛、大城、清水、大林、竹中五家。
神部的间组公司只是家二流的公司，在几大公司中排不上号。这对招揽生意是不利的，而且，长期屈居人下，对野心勃勃、豪情满怀的神部来说，也是一种难以排遣的痛苦。于是，他做出了一个让人瞠目结舌的决定：自抬身价。
在没有取得五大建设公司同意的情况下，神部径自以“六大建设公司之一”自居，在打广告时，要求报社把五大建设公司改为六大建设公司，并把间组的名字列进去。从报社这边看来，这是有百利而无一害的事，多一家公司，可多收一笔庞大的广告费，何乐而不为呢？
当鹿岛等五大公司看到六大建设公司的广告时，不禁目瞪口呆，啼笑皆非，他们不知道这位实力差着老大一截的小老弟在搞什么鬼，社会舆论也是一片哗然。
当神部决定擅自把五大建设公司的广告改为六大建设公司时，公司内部的干部也大为反对：“我们的营业额跟第五位的竹中建设公司比起来还差一大截。营业额比我们多的建设公司还有很多，这样刊登不实的广告是不是会被人笑话？这样是不是会被人误认为欺骗？”
但神部不顾部属的反对，也不顾同业者会抱何种态度，还是坚持把五大建设公司改为六大建设公司，并大做广告。他这种做法给自己制造了不小的麻烦，常常有人在他的背后嘲笑他并批评他脸皮太厚，不少同业者对他采取不屑一顾的态度，然而他一点都不介意，越被人以冷眼相看，他就越是神气活现，越是斗志百倍。
神部的做法甚至还影响到了自己的家庭。有一天，他的女儿闷闷不乐地对他说：“爸爸，有人笑我说：你的爸爸是一个大骗子！”
神部大笑起来，悠然地回答：“让他们笑好了，等着瞧吧！我一定要成为日本最大的建设业名家。爸爸一定有叱咤风云、举世闻名的一天，到时候你就可以回敬他们了！”
神部倾其全力，朝着自己定好的目标奋斗，他和公司员工同心协力地埋头苦干3年后，间组公司真的脱颖而出，业务额扶摇直上，规模愈来愈大，后来居然赶上了第五位的竹中公司，成为名副其实的六大建设公司之一。这样一来，那些议论和批评的声音自然平息，代之而起的是对他的一片赞扬声。
我们中国人素以“谦虚谨慎”为美德，推崇谦虚使人进步的传统思想，而这位日本人的过人之处则在于自抬身价，因为社会上某些人的心理价值观毕竟是势利的，除了实力，还要看你的“名气”。
其实，在现实生活中，像神部这样“自抬身价”的行为随处可见。例如，有些影星提高片酬，主持人提高主持费，演讲者提高出场费，乃至于公司的同事要求老板加薪等，这些都是“自抬身价”的行为。当然，其中有些人确实名副其实，与他们所称的身价相当，但有些人则是夸大其词，根本不值那么高的身价。可是，只要他们敢自抬身价并为之付出努力，多半是能够如己所愿的。事实上，能不能够立刻如其所愿这并不重要，重要的是，经过抬高身价，你可以为自己定下一个基准，好比商品标价一般，这有“昭示众人”的味道，以便下回“顾客”上门时，能按新的价格“成交”！
在现代商品社会中，人作为劳动力也成为了一种商品，每个人的身价都不同，有的人年薪五万，有的人可能年薪数十万甚至上百万。在一定条件下，商人们也会根据市场情况适当调整商品的价格，有些顾客就是那么奇怪，商品低价时他们偏偏不买，等价格提高了，才抢着买，并且称赞质量好，其实东西完全一样。
“自抬身价”有两种情形，一种是自己本身确有价值，而别人评价不足。在这种情形下，你更应该自抬一下，否则别人会认为你根本没有那份才能。当然，你不一定非得把自己抬得很高，但至少要和你的才能等值。第二种情形是，你本来只有六分的才能，却抬出了八分的身价，例如你只是中专毕业，却跟人家说自己大学毕业，或者你目前年薪只有两万，却对他人声称有四万，这么一抬，别人虽然暂时不敢低估你的价值了，但是若是你的后续能力、才华表现跟不上去，你的身价便会一跌千丈了。所以，自抬身价时要注意以下几点：
第一，要适度地抬高自己的身价。
所谓适度，是指不要抬得超过你的能力，如果你一位小职员，明明一年只拿两万元的薪水，却说自己一年拿六万元，这已是主管级的待遇。看看你的专长、年龄和能力，别人会发现这“身价”根本不是真的，立刻会对你进行全盘否定，这么一来，身价未提反而会贬值。另外，如果“抬”得太厉害，别人也信以为真，高价“买”下了你，后来还是会发现你是个“劣品”，如果这样，你的自抬身价会使你“破产”的！
第二，为自己抬高身价时要参考行情。
为自己抬高身价时要参考行情，这样才会达到自己的目的。因为低于行情有“低价倾销”的味道，别人会把你当成廉价品，不会重用、珍惜，如果你有能力，可把身价抬得高出行情一点，但如果高出行情太多，除非你是个天才，能很快展示自己，而且也有业绩做后盾，否则会被当成笑柄。
第三，要把握住抬高身价的时机。
所谓把握住抬高身价的时机，就是在时机成熟时来抬身价。如果你有事没事都在谈你的“身价”，就会变成吹嘘，反而没人相信了。因此要在适当的时候去抬，例如有人问的时候，大家讨论到的时候，有人准备“买”的时候等等，这时候是抬高身价的大好时机。
不管你从事的是哪一种行业，担任什么职务，都不必过于谦虚客气，适度地自抬身价吧，就算被人笑，也比自贬身价要好。而且只要“抬”得适度，你就会从中受益。你以后的身价亦会不断提升，不会往下掉，除非你不自爱而自毁自灭。自抬身价还有另外一个好处——肯定自己，并成为敦促自己不断进步的动力，因为身价抬上去了，你就应该使自己各方面都跟上去，否则你的身价就保不住了。