正常人的睡眠应该是安安静静地躺着，顶多是翻一翻身。可是，有的人却与众不同，入睡以后，丧失了一般人在睡眠中应有的静态，无意识地作出各种各样的动作。如：有人从床上爬起来，睁着眼睛或半睁着眼睛在屋里走上几步，然后上床又埋头去睡；
有人还走出房间，楼上楼下地走几趟：有人甚至走出楼去，在大街上散步，直到碰上汽车等把他惊醒。
还有的农民，半夜梦游，把地里待收割的庄稼收割完毕奇怪的是，这些梦游的人到了第二天早晨对昨晚自己的一切行为一无所知，一点也回忆不起来。
在科学不发达的时期，人们认为梦游与月光有关。现在人们才发现，在没有月光的黑夜，梦游的毛病也会出现。医学家认为，梦游是一种病。根据巴甫洛夫学说，睡眠是大脑皮质抑制过程的发展。
所以，正常人睡觉时，大脑皮质应当全面处于抑制状态。而患梦游症的人，大脑皮质里支配运动的那一部分脑组织病态地兴奋着。因此，在睡眠中的人，都会出现各种无意识的动作。
梦游病大都是从儿童时期留下来的，不要小看这种病，如不及时治疗，也会出现危险。