对76岁的卡斯特罗来说，在群众集会上一连几小时发表演说，简直是小菜一碟；治理印度的是76岁的瓦杰帕伊总理……这些身居高位的政治家为什么精力过人，健康长寿？
享年98岁的前苏共中央政治局委员卡冈诺维奇在回忆录中写道：“我之所以能活到现在，要归功于克里姆林宫的大厨们。送到克里姆林宫餐桌上的乳猪经过严格检验，保证其血液中丝毫不含有害健康的铅成分；供我们吃的鲟鱼全都来自水质上乘的伏尔加河上游，当时认为，从里海捕的鲟鱼，肉里浸透了石油。斯大林之所以死得早，全怪他把一批尽心尽职地为他治疗的名医宣布为‘人民公敌’，斯大林要是听从医嘱，肯定能活到1970年。”
根据联合国的统计资料，担任过部长以上高级政治家超过15年的人，80%要比同龄人长寿1/3.各国国家元首和政府首脑中，高龄不亚于高加索寿星的不在少数。美国前总统里根尽管患有阿耳茨海默氏症，失去记忆，但年届92岁时体质仍强健。英国王太后以百年高寿在梦中含笑告别人世。79岁的穆加贝仍牢牢掌握着津巴布韦的权柄，刚刚连任成功的沙龙很快要满75周岁了。近年辞世的突尼斯前总统和多米尼加共和国前总统，分别享年96岁和94岁。
有人认为，国家领导人之所以健康长寿，是因为他们能享受到最佳的医疗、休养和饮食服务。可是，大款用金钱也能买到这些条件，为什么他们的寿命却不见得都很长？
最新发明的先进医疗手段和药物，一般首先用于这些“公仆”，大款就难以享受这种待遇了。1995—1996年期间，俄罗斯总统叶利钦几乎行将就木，然而，出色的动脉搭桥手术让他起死回生。替他做手术的医生，当时对他能否康复毫无把握，但现在认为，叶利钦完全可能健康地庆祝他的寿辰。
国家领导人长寿不仅是因为待遇优厚。也许，用在他们身上的先进医疗技术，我们只有到未来才能了解，但有一点是肯定的，国家领导人必须严格遵循精通业务的保健医师的嘱咐，从事健身锻炼，吃清洁的生态食品，及时休养和遵守合理的作息制度。大款能做到吗？
2002年英国、德国和美国进行了一次大规模的社会调查，大多数被征询者都认为，高级政治家是最危险的职业，因为他们每天要承载沉重的精神负担：恐怖活动、美元贬值、地震水灾……烦心的事情层出不穷，脑袋都要裂了！这还不算，媒体最喜欢挖掘他们的隐私：克林顿搞婚外恋啦，希拉克和施罗德有绯闻啦，施罗德的头发是染过的啦……弄得你神经紧张，心情烦躁。但是，国家领导人神经坚强，患中风和心肌梗死的几率并不高。世界著名的心外科专家德贝基除了给叶利钦动过大手术外，还没有给其他政治领导人做过手术。在已知的各国领导人中，近年来患过心脏病的满80岁的仅阿塞拜疆总统阿利耶夫一人。
心理学专家认为，最关键的是在从政者中极少有心血来潮的“业余爱好者”。职业政治家几乎全都有备而来、目标明确、手段强硬、意志坚定，而且一路过关斩将，杀败了无数竞争对手。他们早有应对污蔑、贬斥和官场沉浮的思想准备，在遭受挫折时决不会手足无措、痛哭流涕。意志疲软、神经脆弱的政治家，不到四五十岁，尚未登上权力顶峰就早已中途退出赛场。