书城亲子家教育儿每日一课
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第276章 宝宝的保暖护理

注意从食物中补充热量

应给宝宝吃富含蛋白质、脂肪等高热量食物,这样通过饮食让宝宝自身增加热量,抵御寒冷。但要少吃多餐。

注意多喂水

喝水不仅能保暖,而且还能保持在寒冷干燥的季节,避免宝宝上火,引发口唇溃疡、便秘等。

注意让宝宝多活动

宝宝多运动能促使血液循环加强,宝宝就不觉得冷了。不会走路的宝宝,可由妈妈帮助按摩四肢活动。但要注意运动时少穿一件衣服,不要运动到出汗。冬天时也应让宝宝到户外呼吸新鲜空气。但要注在室外应比在室内多穿一件厚风衣。

注意不要盖太多

天冷也不能盖太多,因为宝宝可能会因为盖太多蹬被子,从而着凉。并且盖太多,影响呼吸,也容易使宝宝出汗、烦躁,睡不安稳。

注意关键部位的御寒保暖

重点做好宝宝头、肚子和脚几个关键部位的保暖,这对于宝宝的健康来说是很有益的。不需要全身穿得厚厚的。