书城亲子家教育儿每日一课
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第62章 宝宝的睡眠安排

到了3个月大时,宝宝每天的睡眠时间为17~18小时左右。白天睡3次,每次睡2~2.5个小时,夜里可睡10个小时左右。

注意:上面这个表格,不是需要你严格按照这个标准去执行,给宝宝安排作息表,不要太教条化,上面的表只是个参照,一个例子而已。