色彩在人们的生活中无所不在，了解各种颜色的生理作用，正确使用颜色，可以消除疲劳，抑制烦躁，控制情绪，调整和改善人们肌体的功能。据研究，一些疾病在很大程度上是由于人体内色谱失衡或缺少某种颜色造成的。
每种颜色都能产生不同的电磁波长，这些波长由视觉神经传递给大脑，作用于分布在脊柱的不同部位的腺体中心，促使腺体分泌激素，从而影响人的心理和肌体。
每一种颜色都会令人产生不同的情感。在装饰、化妆、服装和广告方面，合理使用色彩可以取得宜人的效果。颜色还有一定的象征意义。白色给人以明快清新的感觉，象征真理、光芒、纯洁、清白和快乐。
红色是一种热烈的颜色，可以促进血液流通，加快呼吸，并能治疗忧郁症，对人体循环系统和神经系统具有重大作用。它象征着鲜血、烈火、生命和爱情。
绿色给人以宁静的感觉，可以降低眼内压力，减轻视觉疲劳，安定情绪，使人呼吸变缓，心脏负担减轻，血压降低。它是希望的象征。
紫色使人宁静、镇定，可以使人产生幻想，可以治疗大脑疾病及精神紊乱。它代表柔和、退让和沉思。
黄色是色谱中最令人愉快的颜色，可以刺激神经系统和改善大脑功能，激发人的朝气，令人思维敏捷。它被认为是知识和光明的象征。
蓝色具有放松肌肉、松弛神经及改善血液循环的功效。它意味着平静、严肃、科学，以及喜悦、美丽、和谐与满足。
黑色则令人产生悲哀、暗淡、伤感和压迫的情绪。它代表死亡和黑暗。