1.幽默换来好心态
幽默是智慧和感性的所结合的晶华，幽默是一种愉快的思维。具有幽默思维的人，往往都会拥有一个乐观的心态，在为人处世方面相对灵活，他们的人生因为幽默而变得阳光。
聪明人的做法
喜剧女演员卡洛·柏妮，有一次坐在餐厅里用午餐。这时，有一位老妇人走向她的餐桌，举起手来摸摸卡洛的脸庞。当她的手指滑过卡洛的五官时，还带着歉意说：“我看不出有多好看。”
“省省你的祝福吧！”卡洛说，“我看起来没多好看。”
专家点评
素不相识而摸别人的脸庞，是绝对的无礼；当她假装抱歉，其实是大发醋意时，这位老妇人对年轻漂亮女人的妒嫉几乎发展成了一种带有恶意的尖刻。如果换做其他女人，面对这样一放肆无礼而又心胸狭窄的人，也许一场争斗开始了。可是，乐观幽默的卡洛·柏妮把这场闹剧变成了喜剧，她神情自若地把老妇人带有攻击意味的贬低说成是“祝福”，并请她停止“祝福”，然后，坦然地承认自己没多好看，嘲笑自己的同时也讽刺了对方，引人发笑，更让人起敬。在粗鲁和蛮横的侵犯面前，卡洛·柏妮保住了自己的尊严，同时又表现出一种豁然大度的宽容厚道之气魄，从而在精神上战胜了对方。
笨人的做法
在一家百货大厦里，一位女顾客正在气氛地对营业员说：“幸亏我没有指望能在这里找到优质的服务，你们这里的营业员果然没有礼貌可言，因为你根本不是一个合格的营业员。”
营业员听到这番话气得咬牙切齿，翻着白眼对女顾客说：“我就没见过你这么挑剔的顾客，既然不是诚心想买东西，就请你不要耽误我的宝贵时间！”
这是旁边的一位老大爷幽默地说了一句：“小姐，这里卖‘吵架’吗？”
女顾客不说话了，营业员顿时也觉得很尴尬。
专家点评
一些人总喜欢在小事上较真，你一言我一语，最后闹得双方都无法收场。其实大可不必，这位大爷的一句话立刻让俩人都感到脸红。很多时候，保持一个良好的心态，能够避免很多纷争。
行动指南
幽默是智慧、爱心与灵感的结晶，是一个人良好素质和修养的表现。日本心理学家多湖辉把幽默称作“语言的酵母”，创造出幽默就是创造出快乐。
一辆载满乘客的公交车在转弯刹车时，站在门口的一位老人打了一个趔趄，不慎撞到了坐在旁边的年轻妇女身上。那妇女朝老人白了一眼，嘀咕了一句：“真是老不死的！”
老人听后并未生气，反而乐呵呵冲着她说：“姑娘，谢谢你！”
别人不解地问：“老大爷，她是在骂您呢，您不责怪，反而还谢她？”
老人说：“是你弄错了，她分明是在祝福我呢！她希望我老了不要死，我难道不该表示感谢吗？”
这个妇女坐不住了，低着头站起来对老人说：“我快到站了，还是您来坐吧！”
老人用诙谐的幽默宽容了年轻妇女的刻薄，打破了本来十分难堪的局面，给了这个妇女一个保全颜面的台阶，也为自己赢得了周围人的尊敬。
幽默能表现说话者的风度、素养，使人在忍俊不禁之中、在轻松活泼的气氛中工作，并能提高工作效率。幽默是一种高深的说话艺术。毛泽东、周恩来等人无论是在国事活动中，还是在日常生活中，无论是在学者面前，还是在农民之中，论理道事总能寓庄于谐，风趣幽默，从而赢得听众的广泛敬重。
有一次，英国现代杰出的现实主义剧作家萧伯纳在街上散步。他一边走路一边低着头思索，突然从旁边的人行道上冲出一辆自行车，他来不及闪躲，被撞倒在地，幸好没有受伤，只虚惊一场。骑车人急忙扶起他，满脸通红地连连道歉，萧伯纳做出一副惋惜的样子说：“老兄，你今天的运气真不好，如果你把我撞死了，你就可以名扬四海了！”
不是责难，也不是谩骂，萧伯纳以幽默达观的态度对待冒犯者。无独有偶，印度作家泰戈尔也有这样的遭遇。
一天，泰戈尔接到一个姑娘的来信，大意是：“您是我敬慕的作家，为了表示我对您的敬仰，我打算用您的名字来命名我心爱的哈巴狗。”
泰戈尔给这位姑娘写了一封回信：“我同意您的打算，不过在命名之前，建议您最好和您的哈巴狗商量一下，看看它是否同意。”
泰戈尔是如此宽容豁达，他的回信又多么巧妙诙谐！饱含宽容的幽默，才是韵味十足的宽容，有益于为人处世，亦有益于教育世人。
恩格斯曾经说过：“幽默是具有智慧、教养和道德的优越感的表现。”幽默能表事理于机智，寓深刻于轻松，给周围的人以欢笑和愉快。幽默运用得当时，能为谈话锦上添花，让人轻松之余又深觉难忘。善于驾驭幽默的人大都是将世事看得超脱的人，他们眼中的幽默，不管是尖刻，还是宽宏、浑朴、机敏，都出自宽广的胸怀，裨益于世道人心。
一位推销员卖给一位农场主一台电脑。几个月后，他满怀信心地再去那家农场拜访，却看到电脑原封不动地摆放在书桌上。他十分沮丧地说：“对不起，我不知道你们原来用不上它！”
农场主热情地说：“噢，不！自从有了它，我的农场产量增加，工人们的效率也提高了！”推销员一脸疑惑，农场主接着说，“每天早晨，我就警告我的工人们，假如你们不加倍努力工作，那部机器就会取代你们！”
凡幽默者多是待人宽厚、与人为善的人。他们不会处处与人为难，更不会无事生非，当然，他们也不是窝囊废，他会以他独有的宽容的方式来做出反应，也许带一点嘲讽，当然更少不了自嘲。这样，他往往就成了更高层次上的胜利者。
2.幽默属于乐观者
人生在世，不可能事事尽如意。一个人若能对一切都淡然处之，那他一定造化不浅。当你学会用轻松的心态对待悲苦、用含蓄的方式处理欢乐、用镇静克服危险、孤独但不绝望的时候，你便拥有了一颗乐观的平常心。
聪明人的做法
著名的古希腊寓言家伊索，很早以前是给有钱人当奴隶的。有一次，伊索的主人派他去城里办点事。半路上，一位法官将仓惶赶路的伊索拦截下来，并且厉声厉气地盘问他：“告诉我，你这是要去哪儿？”
伊索头也没回，不屑一顾地回答说：“我不知道。”不料，法官因此顿起疑心，立刻将他带走了。
伊索就这样平白无故地被扔进了监狱，有苦难言。在监狱中，无奈的伊索提出了微弱抗议：“唉，你们知道吗？我说的都是实话，我出门的时候的确不知道，我现在这时候会来到监狱啊！”
法官听伊索说了这番话，着实忍俊不禁，他一高兴就把人给释放了。
伊索就是这样一个人，他的生活中推满了乐观的事物，然而他更乐于不停地发掘生活中的幽默。
专家点评
当时的伊索身为一个奴隶，在监狱这样的逆境中，还能有这样的心态和胸怀，是多么可贵。语言幽默反映了一个人对生活抱以何种态度，一个人只有对自己的下一秒钟充满希望，才能获得力量，才能由衷地微笑。聪明人都善于自我解嘲，表面上看似是娱乐众生，其实那的的确确是一种值得保留的生活态度。
笨人的做法
据说，庞老太是小区里出了名的脾气火爆，周遭的邻居一个个都不敢惹她，路上遇见也立马躲开，以免受气。
王老太住在庞老太家隔壁，年近七十，平时不爱说话，性格很是内向。平日里，一旦听见庞老太发飙，她就将电视机声音调至最大，权且当作没听见。
一日，王老太的老伴儿不幸辞世，老太太心中别提多伤心，一个人在家不胜悲恸。于是那段时间，邻里内外常到王老太家进行劝慰，有一次这动静稍大，隔壁的庞老太就怒气又上来了，大声地斥责他们，又是对这王老太，又是对着众人，这下王老太承受不住了，本来就年事已高，加上老伴丧事刚过，心中悲愤交加，就和庞老太对抗起来。庞老太只见王老太居然敢和自己对着干，心中的火苗登时又窜高了，她指着人鼻子骂骂咧咧，越骂越狠，越骂越出格。王老太受到这样的辱骂，又无力还嘴，当天夜里便气绝身亡。
专家点评
古有张翼德青天白日睁着大眼将活人骂死，然从未有过第二例。当年诸葛亮坐着摇椅，拂着鹅毛扇，三言两语就能把周瑜气个半死，可谓“拙于行而巧于言”。
庞老太因克制不了自己的怒火，最终酿成悲剧。她的愤怒已然成为一种生活习惯，全然不考虑把这种情绪宣泄的后果。此时要说“吃一堑，长一智”，是不是也已为时过晚？
愤怒和幽默是水火不相容的。幽默是一种宽宏大度的表现，那些成功的人都会把握住幽默的时机，而不是将怒气放任自流。
行动指南
当今社会瞬息万变，节奏和速度变得愈来愈快，现代人的的心理压力和焦躁感也成正比大幅度增加。然而“幽默”能为人们的生活带来调味剂，改善环境，营造快乐的气氛，这也正是成功人士的法宝。“幽默”不仅是一台减压阀，也是让人与人关系升温的催化剂。学会幽默，善用幽默，你的心情会时刻轻松愉悦。
一般来说，凡幽默者必心胸豁达，凡事都能乐观看待，即使身陷囹圄也看到希望，而不是整天悲戚、愁眉不展；其宝贵的思维模式是“大不了就……”，而不是斤斤计较、过分认真。多想自己的缺点和无能，经常自我嘲笑，而不是老子天下第一、盲目逞能好胜——这就是豁达。豁达往往意味着超脱，但又没发展到虚无，所以它仍是一种积极因素，是一种美好的人性的表现。
幽默是建立在思想健康和情趣高尚的基石之上的，一个心思狭隘，思想颓废的人是不具备幽默感的。懂得幽默的人，心宽气朗，乐观向上。和这样的人谈话时，对方谈吐中流露出来的幽默感，让人倍感亲切，觉得分外热情，这与他们的乐观精神是分不开的。
学会幽默，能使一个人的精神舒畅而欣快，而且对身体健康也大有益处。
有一个老先生，得了病，头痛、背痛、茶饭不想、精神也不好。他吃了很多医生给他开的药，但是都没有什么作用。
后来，他听说来了一位著名的中医能治很多病，于是就找到了那位中医。医生诊断后，给他开了药方，让老先生去按方抓药。老先生来到药铺，把药方递给抓药的师傅。师傅接过一看，哈哈大笑道：“说这药方是治妇科病的，是不是医生犯糊涂了？”老先生赶忙去找医生，但是却得知医生已经出门，要一个多月才能回来。老先生无奈，只好先拿着药方回家。
回家路上，他想糊涂医生开糊涂方，竟然说自己得了“月经失调”这种妇科病，于是禁不住哈哈大笑起来。后来，老先生将这件事作为笑谈，碰见一个人就讲一次，讲一次就笑一次。
一个月后，老先生去找医生，告诉医生方子开错了。医生却笑着问：“你以前说的那些症状现在怎么样了？”经医生一提醒，老先生才想起自己最近胃口很好，背没有以前痛了，头痛的频率也在减少。接着那位老中医告诉他开错药方的原因，原来老先生是肝气郁结，引起精神抑郁及其他病症。医生故意开错药方，让老先生快乐的笑了一个月，结果老先生的病不治自愈了。
学会幽默是保持生命健康的灵丹妙药，它的价值甚至已被世界上许多国家的医疗保健机关用来治病。美国加利福尼亚州的几个养老院里，老人们都接受“幽默药物”治疗——看幽默而有趣的书、诗、画、电影和喜剧。在印度孟买的大小公园里，每天早晨都有许多男女老少站成一圈，一遍又一遍地哈哈大笑，进行着“欢笑晨练”；匈牙利首都布达佩斯一家医院里招聘“小丑医生”，逗笑来医院就诊的病人……人们正是利用幽默这剂良药来治疗人们心情压抑等心理疾病。
生活中并不缺少幽默，甚至可以说幽默无处不在。我们要学会从平凡的生活中发现幽默，用快乐来熨平暂时的波折，遇事不怒，用幽默来化解心中不快。一旦从愤怒的情绪中解脱出来，一件很普通的或者令人懊丧的事情，就会多出滑稽可笑的成分来。相反，没有幽默感的人，即便是十分有趣的事情，经过他的嘴巴，也如同嚼蜡。
在人际交往中，我们经常会被动地陷入被埋怨、被责令的泥沼。想要令对方化怒为笑，并非是件只需你荒诞一下就可以了那么简单的事，你必须用其他的条件配合才能成功。想想对自己有利的条件，对于突入起来的攻击，自然会临阵不乱。并且要能够充满幽默回击的信心，这当然比一脸正经地跟人辩解要来得有效。
因此，我们要时刻关好怒气的阀门，不让愤怒牵着鼻子走，克服掉这些小小的坏心态，从而做一个乐观的幽默者。
3.开玩笑应把握好尺度
开玩笑可以松弛神经，拉近人与人之间的感情距离。但是开玩笑也要分轻重，在什么场合开什么样的玩笑，成为人们必须思量的细节。好的玩笑可以活跃现场气氛，过于“重”的玩笑则需掂量好后果。千万不要为了“幽一默”而坏了朋友之间原本融洽的感情。
聪明人的做法
爱莎的女友前不久结婚了。当天办完喜宴后，爱莎领着一拨小姐妹去朋友家闹洞房，热闹极了。时间过得很快，转眼就到了十二点，爱莎与姐妹们一看时间不早，就起身准备回家。
临别时，那对新人一而再地挽留他们多玩儿一会儿，爱莎眨了眨眼睛，古灵精怪地冒一句：“行了，这都挺晚的了，别一会儿耽误了你们休息。”话毕，其他小姐妹都吱吱呀呀地乐开了。
她们哄笑打闹着冲出了新人的家，到了楼下又跟楼上的新郎新娘挥手道别。
专家点评
开玩笑用的是幽默的语言，而不是用低级庸俗的笑话。在幽默的过程中，我们要尽量避开不雅、不洁的内容，言辞文明，分寸得当，还要看清对象，看清场合，免得引起相反的效果。健康友善、风趣自然的玩笑当然会受到朋友的欢迎，像爱莎说的这句玩笑话，不但不会令新郎新娘感到反感，还会有一种淡淡的、道不明的情愫涌上人心头。这就是我们所说的分寸。
笨人的做法
据某新闻报道说：
秦某是一个普通公司的员工，一天喝几个朋友一块喝酒，几瓶啤酒下肚后，不胜酒力的秦某已经神志混沌、昏昏沉沉了。不仅秦某自己，他的两个朋友也已经开始口无遮拦地说起了昏话，他们一边继续喝酒，一边和秦某开玩笑说：“瞧瞧你那张丑脸！这怂样倒是生了个漂亮的儿子，唔……莫非，是嫂子跟别人生的？哈哈！”
李某平日里就是一个小心眼儿的人，朋友们满不在乎的打趣，到了他耳里变得亦真亦假。
真是“说者无意，听者有心”，秦某踉踉跄跄地回到家，开始跟妻子找起碴。他对妻子吼道：“你老实说！这孩子是你和谁生的？你看我长啥样，这孩子肯定不是我的！你给我好好交代！”
他边说边朝孩子走去，妻子见势不妙，拦是已经来不及来，只见秦某拎起孩子的一条小腿，把孩子甩到了炕上，又顺手抄起枕头就向哭喊不停的孩子脸上压去，可怜的孩子一时间没有了哭声。
妻子见此情景，救子心切，向秦某扑了过去，不想却被秦某打倒在了地上。倒地的妻子这时摸到了身边的一个炉钩，她迅速抓起炉钩，使足了劲扔向丈夫。只听见秦某一声惨叫后，缓缓松开了枕头，瘫倒在地上。妻子已经管不了那么多，赶紧上去掀开压在儿子头上的枕头，儿子的脸蛋已经憋得青紫。
再看秦某，一动不动，血从脸颊汨汨淌下。原来妻子扔过去的炉钩正好扎进秦某的右侧太阳穴，妻子见状，当下就昏了过去。