洗洗涮涮的事情我们每天都要接触，洗涤用品便成为日常必备的。目前市场上的洗涤用品大都是化学洗涤剂。不管是在公共场所、豪华饭店，还是在每个家庭，我们都可以看到化学洗涤剂的踪迹。每天的广播、电视、报刊也在大量地做着化学洗涤剂的广告。人们在越来越依赖化学洗涤剂的同时，化学污染便通过各种渠道对人类的健康产生危害。
人们在广泛使用化学洗涤剂洗头发、洗碗筷、洗衣服、洗澡的同时，化学毒素就从千千万万的毛孔渗入，人体就在不断地“吸毒”。化学污染从口中渗入，从皮肤渗入，日积月累，潜伏集结。由于这种污染的危害在短时间内不可能很明显，因此往往会被忽视。但积少成多可以造成严重的后果，导致人体的各种病变。同时，大量使用化学洗涤用品，含有洗涤剂的废水便流入江河，渗入地下，对生物和水体造成一定程度的污染。这些污染对环境造成危害的同时也对我们的健康造成了威胁，成为我们健康的隐性杀手。
多用肥皂少用洗衣粉
洗衣粉和肥皂是我们经常使用的两种洗涤用品。肥皂去污的主要原理是肥皂能破坏水的表面张力，当肥皂分子进入水时，具有极性的亲水部位，会破坏水分子间的吸引力而使水的表面张力降低，使水分子平均地分配在待清洗的衣物或皮肤表面。肥皂的亲油部位深入油污，而亲水部位溶于水中，此结合物经搅动后形成较小的油滴，而不会重新聚在一起成大油污。此过程（又称乳化）重复多次，则所有油污均会变成非常微小的油滴溶于水中，可被轻易地冲洗干净。其主要成分是高级脂肪酸盐，此外还含有松香、水玻璃、香料、染料等填充剂。肥皂因为多由天然材料制成，对皮肤的刺激性比较小，而且肥皂污水对环境的污染也比较小。
洗衣粉是一种碱性的合成洗涤剂，主要由表面活性剂、聚磷酸盐、4A沸石、水溶性硅酸盐、酶等助洗剂、分散剂经复配加工而成。洗衣剂所含有的成分多为低毒或无毒物质，一般皮肤接触对人体无明显的毒副作用。酶添加剂可引起敏感个体的哮喘和皮肤过敏。但若长时间接触洗衣粉或者衣物上有残留，则会渗入体内对人体产生危害。市面上有含磷洗衣粉和无磷洗衣粉两种。磷是一种营养元素，经常使用含磷洗衣粉不仅易造成环境水体富营养化，从而破坏水质，污染环境，而且对人自身的伤害也比较大。所以应尽量选择无磷洗衣粉。
但相比之下，用洗衣粉所带来的危害要比肥皂多得多。所以，洗衣服时尽量多用肥皂少用洗衣粉，这不仅是为环境保护作贡献，也是为自身健康着想。
尽量少用洗洁精
吃完饭后餐具上面通常会残留很多油渍，直接用水冲非常难洗干净，所以人们会选用洗洁精来清洗。但人们在习惯了使用洗洁精之后却忽视了它给身体带来的危害。
洗洁精要少用
我们用的大部分洗涤用品都是以化学成分为原料的，洗洁精也不例外。洗洁精的主要成分是石油的二级衍生物——十二烷基苯磺酸钠，以及脂肪醇醚硫酸钠、泡沫剂、增溶剂、香精、水、色素等。烷基磺酸钠和脂肪醇醚硫酸钠都是阴离子表面活性剂，是石化产品，用以去除油渍。这种表面活性剂是由石油脂肪酸生产的，一般来说不能降解或降解得很慢，又由于其表面活性剂有很强的渗透力，即使浓度很低渗透力也不减，因此作为有害物质就会渗透到动物、植物及人体内。长时间使用洗洁精清洗餐具、蔬菜水果，这些成分会渗透到其内部。吉林电视台曾经做过一个调查，选用市场上9种洗洁精，洗过餐具后，用自来水冲洗12次，还能检测出平均0.03%残留物。而我们平时清洗根本达不到这个次数，食物和餐具表面的残存物更多，长时间使用的话肯定会对我们身体健康产生不良影响。所以，平时还是少用洗洁精为妙。
牙膏、肥皂、洗发水的妙用
牙膏的妙用
牙膏不仅是洁口健齿的卫生用品，而且还能给您的夏日生活带来很多方便。
洗澡时用牙膏代替浴皂搓身去污，既有明显的洁肤功能，还能使浴后浑身凉爽，有预防痱子的作用。
夏日身体长了痱子，可用温水将痱子处洗净，涂擦一层牙膏，痱子不久即可消失。
皮肤小面积擦伤，局部肿胀，可在伤口处涂些牙膏，这不仅具有止痛、止血、减轻肿胀的功效，还有防止伤口化脓的作用。
皮肤被蚊、蜂、蝎、蜈蚣等蜇咬后，患处疼痛难忍，用牙膏擦抹患处，可起到止痒、止疼的作用和凉血消肿的效果。
男子剃须时，可用牙膏代替肥皂。由于牙膏不含游离碱，不仅对皮肤无刺激，而且泡沫丰富，同时气味清香，使人有清凉舒爽之感。
夏日人体容易得皮癣，用清水将患处洗净、擦干，将牙膏涂抹患处，对治疗皮癣很有帮助。
夏季有些人爱犯脚气病，若用牙膏与阿司匹林（压碎成粉）混合搅匀，涂于患处，有止痒、杀菌作用。
夏天人们出汗多，衣领、袖口等处的汗渍不易洗净，只要抹少许牙膏，汗渍即除。
牙膏不但能清洁我们的牙齿，还能清洁其他的东西呢。
用布蘸点牙膏擦拭水龙头，可使水龙头光亮如新。
用海绵蘸点牙膏刷洗脸盆和浴缸，效果很好。
用棉布蘸点牙膏后，轻轻擦拭泛黄的白色家具，可使家具颜色还原如新。
用温热的湿抹布将灶台上的焦垢浸软，然后用尼龙洗碗布蘸牙膏用力刷洗污垢，再用干净的布擦干净即可。
烹调完鱼后，手上仍残留有鱼腥味，不妨在手上挤点牙膏搓洗，鱼腥味便能立刻消除。
手上沾了食用油、签字笔油、汽车蜡或机油等难洗的油污，用牙膏搓洗就能清除。
衣服的袖口和衣领一般是比较难洗涤的，用牙膏涂在污处，反复搓洗，效果不错。
白球鞋穿久后常会泛黄，先用专用清洗剂处理，再用牙膏刷一刷，清水冲洗，球鞋便可洁白如新。
肥皂的妙用
肥皂除了可用于洗涤外，还有其他用途。例如：
搬重物时，在地板上涂些肥皂，移动起来省时省力。上螺丝时抹在螺纹上，可轻松将螺丝拧进。要给自行车的把手套上塑料管套，或在脚踏上套上橡胶护套，都是很费劲的事。可在把手处或橡胶套内，用肥皂蘸水涂一下，即可起到润滑作用，套入时比较省力。
刷油漆前，在指甲缝里涂些肥皂，油漆就不易嵌入指甲缝内。
家具被虫蛀蚀后，可用肥皂堵住洞口，或用浓肥皂液灌入杀虫。
在新布或光滑木板上书写毛笔字不清晰时，可在墨汁中加浓皂液再写，字迹便会清晰。
新麻绳或新线绳易断，可放入肥皂液中浸泡5~10分钟，绳子会变得结实。
往墙上贴纸前，在糨糊中兑入少许肥皂液，充分搅拌后再贴更牢固。
误食有毒食物、药物、异物，在就医前先喝一些肥皂水，可以把腹中物吐出来，有利治疗。
可涂抹肥皂使新的拉链变得好用。
手表金属壳用肥皂涂后，再用布擦拭干净，可防止汗液侵蚀。
皮肤被蚊子叮咬后发痒，可用肥皂沾水后，涂于蚊虫叮咬处，片刻即可止痒。
小面积的水、火轻度烫伤产生灼痛时，可将烫伤处浸于肥皂水中，即可减轻灼痛感。
洗发水的妙用
如果不小心把果汁、酱油洒在了地毯上，这时该如何清洗地毯呢？马上动手清洗的话，就不易留下污渍。不必用地毯专用清洁剂，家中经常用的洗发水就能派上用场。首先挤出洗发水，在掌中搓揉出泡沫，然后涂在地毯沾到脏污的地方，轻轻搓揉，让泡沫渗进去，等大约2分钟后，用湿的抹布或湿巾擦拭，污渍就消失不见了。
洗发水还可以用来当衣领净使用，还可以用来洗白袜子。
地毯清洁诀窍
地毯以其高雅富贵、脚感舒适的优点被人们广泛使用，但在使用过程中我们会发现地毯的一些缺点让我们很头疼：不易打理，清洗起来困难等等。下面给大家介绍几个清洁地毯的诀窍。
地毯上的尘土和颗粒物质，可以直接用吸尘器清理，或者将扫帚在肥皂水中浸泡后扫地毯，随扫随浸，保持扫帚的湿润，然后撒上细盐，再用扫帚清扫，最后用抹布抹擦干净。或用水浸泡旧被单后拧干，铺在地毯上面，再用木棍敲打，灰尘就被吸附到湿布上了。局部性的严重污渍，先用喷壶均匀喷洒清洁剂，待5~10分钟后再全面清洗。清洁剂要与污渍性质相对应，如普通污渍用地毯除渍剂，油渍则用化油剂。
对于几种常见的污渍，还可以采用下面的方法进行清洗。
鞋油、油漆弄脏地毯可用香蕉水或汽油擦洗，再用中性洗涤剂清洗。
血渍弄脏地毯可用冷水擦洗，再用盐水或柠檬汁搓洗。不能用热水，血遇热便会凝固粘牢。
清洁地毯
茶渍、咖啡弄脏地毯可用甘油涂污染处，再用布沾温水擦去，最后用中性洗涤剂清洗。
酱油、醋、牛奶、冰淇淋、饮料等弄脏地毯，可先用布沾温水挤干后吸取，再用酒精擦洗。
水果渍弄脏地毯，可先用8%左右浓度的氨水浸湿污处，再用毛刷蘸这种氨水刷洗。