女人当自强
自古以来都有男儿当自强之说，男人的社会地位高，自尊也强。女人可以生孩子做家务，似乎可以不要那么强。女人还可以靠父母给的天生“姿”本，从生存的角度来说，比男人多条路似的。因而，只有男儿当自强，女人反而不能强，似乎是越强越倒霉。
其实，女人做事是不易，但真正妨碍女性发展的正是女性自身。正因为女人缺乏“强人”意识，才会很快与弱者为伍。
1994年夏天，克林顿在接受《纽约客》杂志记者采访时公开承认希拉里对他决定参加1992年总统大选的影响。在被问到为什么他相信妻子的政治判断力时，克林顿说：“她一直认为，如果民主党有一位合适的候选人在1992年挑战布什，是有机会获胜的。从布什进入白宫时起，她就告诉我这种可能性，即便在海湾战争期间民众支持率高达90%时她都坚信不疑……她认为，在1988年我们的经济情况还不错时，里根主义对经济的危害性还未充分暴露出来，大多数选民也未认识到这一点，但到1992年就不同了。她始终坚信自己的观点，这的确让人惊讶。”克林顿甚至表示：“希拉里很有才干，我不得不佩服她。”
希拉里用她的成功经历告诉世人——女人不等于弱者，女人同样可以叱咤风云。
即便是提倡男女平等的现代社会，女人也往往被认为是男人的“附属品”，不被世人所重视。人们，尤其是男人们总是习惯于将女人划为“家庭主妇”一族，总习惯于将女人的职责划为“相夫教子”。其实，做为女人，也应该有自己的事业和追求。
男人总想着女人们以他们为中心，以家庭为重心，却往往忽略了女人自身的想法和追求；男人们也不太喜欢女人应酬，认为女人不应该“抛头露面”，应该局限在固有的圈子里。但男人同时也想女人有自己的事业，特别是经济要独立，但又不能因为工作影响家庭，这些要求缺一不可。无形中，人们就形成了对女性的歧视，认为家庭的维持首先是女人的责任。
由于生理功能结构的不同，所处的社会、家庭角色不同，女人不可一切和男人平等。例如，能让男人也大肚子哺孩子吗？但是社会的文明程度到了由你只是一个女性的社会人，只当夫人，或者只做专伺内助的女人，更有和幸福男人一样事业家庭两不误的优秀女人。女人也前所未有地在享受着多方位的自由选择。
然而，女人可以在不同的方位中做不好强的专职乖妞、娇妻、良母、弱女，却万不可不自强。一则报道说对上海的60名未婚女做调查，63%的姑娘表示婚后希望靠老公。作者在报道的最后用醒世恒言式的语气，提醒女人不能有这样的思想，要自强、自立。
女人要自强，首先自己尊重自己，不做男人的附属物，要活得有尊严。女人要自强，首先要自信，自信靠自己的努力获得一份属于自己的工作，靠自己的打拼获得属于自己的家庭。
女人要自强，保持内心的独立坚强。渴求知识，不断学习，面对困难，不屈服并且坚韧，这是一种人格魅力。
女人当自强，经济的自立自强，精神的真正独立，才会有精彩的人生。一个女人可以不漂亮，但是一定要活的漂亮，女人要有自尊、自强、自重、自爱、自信，自立的精神。一个有自强自立的女人，那就是有魅力的女人，是一个成功娥女人。渊博的知识，良好的修养，优雅的举止，博大的胸怀，充满大爱的心灵，让女人活的漂亮。这是一种精神，一种品味。
一个女人，或是清新淡雅，或是聪明活泼，或是真诚善良，不论你是哪一种类型，最重要的是，一个女人一定要有自己的事业，要有一定的经济基础。女人有了事业，才能够在经济上独立，人格独立是个性的体现，有事业的女人才可能谈得上高雅的气质，活的自我，活出气概，不断学习，提高自己的文化素养和文化修养。
一个女人要自强，要保持健康的心态，健康的身体。只有有了健康的身体和健康的心态，才可能工作的好，勇敢地面对生活，自尊自爱自立自强。靠着自己的努力赢得他人的尊重，靠着自己的努力奋斗每一天，赢得未来。靠自己的双手打拼，靠自己的拼搏打拼未来。
女人要自强，自强的女人有魅力。一个女人，不仅仅要适当打扮，更重要的是，要不断学习，更新知识，结交比你强的朋友，跟有思想的人交流，让自己不断进步。靠自己的努力去奋斗，去拼搏，这样的女人活出了女人的风采与魅力。用自己的智慧和内涵，微笑面对生活，这份从容，是女人内在气质的自然流露。如今的女人能撑起半边天，在瞬息万变的今天，越来越多的女子证明，女子自强不息。自强的女人充满朝气，充满活力。精神焕发，光彩照人。自强的女人从内心深处迸发出感染人的力量，这样的女人，才活的女性的风采，活出精彩的人生。
女人要自强，自强了，才能把握自己；自强了，才能充实自己；自强了，才能自立，只有自立才能有资本得到真正的幸福。女人要在这个世界上立足，最重要的还是要不懈地努力，所谓要自尊自爱自立自强，用自己的能力和智慧为自己争取一方灿烂的天空。
强大的对手是你的机会
在现在的社会里，女性在学习、工作、家庭等方面越来越自主，也因此而进入了越来越多的竞争。在这无休止赛跑当中，如果能遇上一个强大的对手，实在是你的好机会。
1981年，希拉里帮助克林顿筹划阿肯色州长的竞选，他们的竞争对手是共和党人弗兰克·怀特。怀特的竞选班子惯用抹黑对手的手段进行选举，希拉里曾在他手上吃过败仗，而这次，希拉里学会了怀特的办法，采用了相同的策略。他们的竞选顾问回忆说：“我一般会提出非常具有攻击性的战略。比尔肯定会提出异议，然后希拉里就会说，比尔，你必须这么做，这是你必须要做的。她经常是那个说服比尔有必要主动出击，发布攻击对手的负面广告的人。”
希拉里甚至能亲自上阵，揭露怀特的损招。当怀特在一次游行集会上发表演说抨击克林顿的时候，希拉里冲出来，严厉叱责，说怀特所说的那些关于她丈夫和他的话都是假话，还说怀特是个“骗子”。当怀特拒绝同克林顿进行辩论之后，她奚落道：“弗兰克·怀特很可能都会竭力避免跟我的小女儿出现在同一间屋子里。我女儿跟他辩论都能赢。”
克林顿和希拉里终于赢得了这次选举。这次选举的许多策略，都在十年后克林顿竞选总统时再一次使了出来，可以说，是弗兰克·怀特教出了希拉里。
也许你可以这样认为，竞争对手越弱小越好，这样自己可以毫不费力的在PK中干掉他。然而，这种轻松得来的胜利对你的腐蚀也是巨大的。
有这样一个真实的案例：20世纪初叶，美国亚里桑那州北部的凯巴伯森林松杉葱郁，生机勃勃，大约有4000只左右的鹿在林间出没，而狼是鹿的天敌。人们为了保护鹿，开始捕猎狼群。经过25年的猎捕，有6000多只狼先后毙命。森林中其他的以鹿为捕食的野兽（如豹子）也被猎杀了很多。得到特别保护的鹿成了凯巴伯森林中的“宠儿”。
很快，森林中的鹿增多了，总数超过了十万只。十万只鹿在森林中东啃西啃，灌木丛吃光了就吃小树，小树吃光了又吃大树树皮……一切能被鹿吃的食物都难逃厄运。灾难终于降临到鹿群头上。先是饥饿造成鹿的大量死亡，接着又是疾病流行，无数只鹿消失了踪影。两年之后，鹿群的总量由十万只锐减到四万只。到1942年，整个凯巴伯森林中只剩下八千只病鹿在苟延残喘。管理者最后又把狼请回来，结果鹿群又恢复了生机。
竞争对手愈强大，愈能提高自己，愈能发展自己。在强者的较量中，竞争的双方都会达到更强。奥运会的宗旨是更快、更高、更强，正是因为强手如云，有更强大的对手存在，才有记录的不断刷新，才有更快、更高、更强的对手不断出现。
因为有了对手，有了公平的竞争，才有了提高和进步，才有了生机和活力。可以想想你的对手，如果没有他，你也许早在第一宝座上安于现状，昏昏欲睡，不再像从前那样努力奋斗，你会因为没有对手而停滞不前；如果没有他，你也许还在自我陶醉，等待机会从天而降，绝不会像现在这样积极地争取和把握机会；如果不是他，你又会怎样达到今天的水平？
其实，你和你的对手是一枚硬币的正面和反面，失去了一方，另一方的存在就变得没有意义。正是由于对手的存在，你的存在才富有意义，你的存在才是真实的存在。你才有充满活力和精神的存在。
对手，是成功者的陪练。竞技场上的对手，能够激活你的最大潜能，创造出最好的成绩。最高的纪录往往就是在与对手较劲时创下的。工作中的对手，能够使你战胜自满和懒惰，不断从“好”迈向“更好”；商场上的对手，能够使你放弃安逸，不断做出更大的“蛋糕”。而且，对手越强，威胁越大，赢者在闯关夺隘的征战中提高越快。从某种意义说，各行业的冠军都是被对手们撵到最高处的。
不要用“不公平”逃避竞争
1975年10月，希拉里与克林顿结婚后，进入美国著名的罗斯律师事务所工作，罗斯律师事务所的气氛并不总是友好的，当时罗斯事务所还没有接纳女性的先例，反对希拉里加入事务所的最强有力的一个理由是：她是女人。
首先，“我们该如何将她介绍给客户呢？”；其次，所有罗斯律师事务所的重要客户都是男性。“要是她怀孕了该怎么办？”；再次，人际关系上希拉里也面临着不利情况，公司的所有合伙人都是毕业于阿肯色州的两所法学院，而希拉里毕业于韦尔斯利女子学院和耶鲁法学院。最后，希拉里的理想主义也让她处于不利地位，她将法律看做是社会改革的工具，其他人不过是把法律看成谋生工具罢了。
然而，希拉里并没有因为这些偏见和留言而胆怯、退让，她选择了坚持自己的风格。她对待公司其他雇员和公司客户的态度令人感到很有威胁，并不是因为她特别咄咄逼人，而是因为她很少表现出恭顺。她的律师工作非常出色，曾两次当选全美百名杰出律师。罗斯律师事务所的其他成员也不得不承认，希拉里的确是个优秀的同事。
身为女性，肯定还有许多人遭遇到了和希拉里一样或类似的场景。面对种种不利情况，你选择怎么做？
“我受到了不公平的待遇！”是尚不成熟的女孩子最常发出的抱怨之一。她们抱怨不公平，好获取同情心和注意力，并且回避让自己不舒服的其他解决问题的途径，例如像希拉里一样用能力反击对手。但是抱怨不能解决问题。
任何人要想成功，就必须加入竞争，哪怕是不公平竞争。因为抱怨不如改变，要对自己有信心，以及解决问题的行动力。逃避是最消耗能量的无益举动。有时候，逃避不仅会针对人、也会针对不同的生活情境。而且如果实在找不到逃避的空间，有的女人就会在脑海里给自己创造逃避空间。
比如，有些公司在提拔、任用中歧视女性，有些女性甚至在遇到男上司骚扰时不敢吭声，觉得只有沉默才能保住饭碗或得到提拔等，这都属于不公平竞争，使一些女性陷入既愤懑又无奈，既想竞争又怕付出过高代价的困惑之中，心理压力不断强化。
避免落伍的最好方式就是自觉地参与到竞争中去。把眼光放远一点，放下思想包袱，轻装上阵，不断地打破原有的平衡，你的脚步才会走的更远。
比如，在你的公司里，经常有男士会讲黄色笑话。如果你想回避诸如黄色玩笑的时候，你会自然而然地产生一个举动：拒绝。你必须学会说不，或者制止别人对你的无礼举动。有些女性不好意思直言不讳地制止对方，而不得不忍受那些没有品位的所谓的幽默，年复一年地套牢在一个死结里。但是，一旦你能跨出“制止或拒绝”这一步，坚持你的高姿态，并为你的职位不断奋斗，那么你就离成功更近了一步。
有些想回避男性性别扫描的眼睛的女士们，比较倾向“中性的打扮”，把自己的性感和美丽隐藏起来，这是一种典型的逃避行为。但是经验证明，这种极力把自己隐藏在麻袋装束里的方法不能起到任何积极的作用，反而从侧面使人感觉你对自己的实力无从把握，对自己没有信心。
很多时候，公司里的男性会不自觉地形成一个小圈子，排斥女性。他们可能注意到了你的存在，视你为竞争对手，但这并不意味着他们欢迎你加入他们的圈子或会特别喜欢你。这仅仅表示你被允许一同参与竞争而已。一旦你很有分量地进入竞争，有些人会视你为势不两立的对手，而有些人会用奇怪的方式拉拢你。
女性在不公平的竞争中取胜的正确的战术，就是成为象棋里的王后——摆脱一切固步自封的装束，以婉约谦和的方式吸引别人的眼球。请尽情享受漂亮又适当显露线条的职业装吧，再配上一个高雅的淡妆就再完美不过了。当你散发出一种高贵女性耀眼的光芒时，你的同事和上司很快会注意到你的存在，并且变得更加小心谨慎，至少在你的面前会这样。
当你在职场上遇到一些颇具攻击力的对手，或者对于谦和知性的女性也毫不留情的竞争者时，王后就很有必要扮演女战士的角色。你要明确地用语言回击对方，划定属于你的界限。
智者懂得在竞争中进步
希拉里在做律师的时候，单独处理的第一宗案件跟罗斯律师事务所代理的一家罐头公司有关，原告方是个男子，宣称在一罐猪肉青豆罐头里找到了一条老鼠后腿。他说，尽管他没有吃下这块老鼠肉，但是仅仅看到它就让他感到如此恶心，以至于无法亲吻自己的未婚妻。原告的律师采用了非常聪明的策略。最后，原告胜诉，获得了赔偿。
这次经历让希拉里看到了自己的弱点。尽管她的辩护比较有力，相关资料也很齐全，但是和其他人交锋时，她表现很差。事实上，面对陪审团，她太过于紧张，在法官和陪审团面前会坐立不安。总体来说，她容易在这种场合胆怯。
希拉里发现这个问题后，加强自己这方面的锻炼。等到二十多年后，在高级法庭审讯克林顿的时候，人们发现，她对操控陪审团的情绪的技巧已经很娴熟了。
人类社会必须有竞争才能不断发展，当前社会竞争越来越激烈。在新的形势下虚度偶人感到不习惯，失去了安全感，甚至产生自卑、胆怯、不感参与竞争的心理，也可导致心理障碍或精神疾病。这种人的心理适应能力太差，因此，人要立足于社会，不但要适应自然环境的变化，也要适应社会环境的变化，所谓“适者生存”是具有普遍意义的。
现代社会竞争激烈，女性在社会中谋求自身地位往往需要付出艰苦卓绝的努力。医学专家研究表明，竞争意识的退化，不仅影响女性走向成功之路，实现自身价值，还是心理老化的信号。
一个人要在社会注意市场经济体制中，求得自身的存在和发展，就必须加强竞争意识，不断提高竞争技巧，寻找竞争机遇，才能达到竞争的目标。
第一、要学会珍惜时间，抓住今天，努力充实自己。世界上大多数人的智商水平都在平常范围内，超常水平总是少数，一个人要取得事业的成功，主观努力多花时间就是基础，也就是发奋图强的具有措施。
第二、要学会自我推销，不要一味等待矜持。现代社会的竞争已经不只是实力的竞争，也是推销的竞争。“酒香也怕巷子深”。推销自己，并不是炫耀，而是学会在应该属于自己的最佳位置上，恰如其分地、实实在在地充分表现出自己的才华与特长。
第三、锻炼自己的人际效能力。培养自己落落大方的气质风度和高雅的言谈举止。另外，一定要以诚待人，作一个真正搞事业的人，但是绝不能靠欺诈、谎言、弄虚作假、玩弄权术来取得成功的。假冒伪劣只能得逞于一时，是绝不能长久的，而且一旦暴露终将身败名裂。
第四、锻炼出良好的口才。口才是一种修养、才能、技术和艺术，是表达思维、做好工作、实际交往、开拓进去的重要手段。培养自己自学能力。随着时代的发展，知识老化的速度加快，新的知识、信息如潮涌来，因此，要不断学习新的知识。树立风险意识。健全心理承受能力，经得起失败的磨练。使自己最终成为生活的强者，事业的成功者。
其实，女人害怕竞争往往是源于害怕失败，害怕失败后的流言蜚语，害怕自己表现了之后仍没有别人优秀。而害怕失败，又因为对自己的期望太高。如果成长过程中，父母的期望过高，给予了你只能成功不能失败的暗示或明示；也有可能是父母本身就爱逃避竞争，这种生活态度影响了你，让你也不敢去表现自己。
另外一个方面的原因是，你的心理还未完全成熟，没有足够社会化，不知道如何与人沟通交流。一个害怕竞争的人，往往是不敢和他人和社会有真实接触的人，往往在逃避社会，因为竞争实际上也是一种社会合作，它考验的是一个人能不能充满自信地与人与社会接触，表现自己。
所以，当女性面对竞争产生逃避心理时，需要去调节自己的心态，把成败得失之心放平，同时需要学会与他人接触和合作。当你学会在竞争中不再害怕表现自己的时候，你就能更好地利用各种机会展现你的才能，并赢得更多的称许、欣赏了
总之，女人要想变得更强大，那她最好选择竞争。在当前激烈的社会竞争中，女性必须要不断提高自己的心理适应能力。这其中既要经受住成功的考验，也要经受住失败的风险。竞争还能提醒女人绝不能骄傲自满，如果失败了，更要去寻找原因，重新制订计划，把失败当作成功之母。古语说：“福兮祸所伏，祸兮福所倚”，这种祸福观是加强心理适应能力的辩证是人生哲理，也是女人立足于社会有力的思想武器。