研究发现，足部是由26块骨骼、33个关节、20条大小不同的肌肉、114条坚强的韧带，以及3000个神经与丰富的血管构成的，用于支撑人体的重要器官，借由它，人们才能行动自如，继而生存发展。从医学角度讲，足底联结着人体的12条经络，如脾经、胃经、膀胱经、肾经、肝经及胆经等，可直接影响人体健康。古人也早已发现足的重要性，所以有“人之有脚犹如树之有根”、“人老脚先衰”等说法。
最初，古代大相术家在实践中发现了手掌中蕴涵了揭示人类命运的奥秘，但他们不满足于此，他们进一步思考“人之手足谓之四肢，既然手掌可预知吉凶祸福，那么足是不是也如此呢？”带着这一疑问，相术家们踏上了研究足中奥秘的漫漫长路。相术家们从足的大小、形状、薄厚、足底纹路以及足的皮肤颜色着手，经过大量的实践最终发现，原来人们的足中也藏有事关人命运的奥秘。如此，才有了相术中的足相这门学问。
相术中，足细长，这种人头脑聪明，反应灵敏。足饱满有肉，这种人可健康长寿，如果足厚有三寸，则福禄寿均有。足端正、细腻、宽阔、柔软，这类人生活富足，衣食不愁。反过来说，足突粗、歪斜、横短、瘦薄，这是贫贱之足，这类人的运势自然不妙。而足宽大但瘦薄，这种人容易贫贱；足肥厚但横短，这种人聚财不易漏财多。足瘦薄但脚趾长，这种人命中多半无子孙后代。足面色泽清莹，这种人性情纯良，忠诚，是可以相知相交的人。足面色泽白净，这种人生活安逸，所以兴趣多多。行走时，两足协调感差，这种人运气不佳，天下掉馅饼这种美事是轮不到他们身上的。
足相可预知人的命运走向，这并非无稽之谈，在今天看来，依然非常神验。人类是复杂的个体，相人时，除了运用相面、相手外，若能结合足相，则必能准确断人命运。
脚背
民国著名命理学家韦千里针对足背相人曾谈道：“足背吉相乃丰厚有肉。”足背丰厚圆满，不露筋，不见骨，这是能享富贵之命。在古时候，那些生长在富贵之家的公子和千金小姐，脚背大多具有此相格。反过来说，足背筋外露的人，属工作辛苦型，人生历程大起大落，通常不会富有。
脚背上有黑痣，相术中称之为“两足不停”，这样的人天生是劳碌命，一生跑来跑去不得闲。此外，脚背有痣者易被他人欺负或招小人捣鬼，所以做事需要防备。足背多毛并且眉毛有痣这是难得的贵相。如果是男的，具此相者，通常发茂眉浓，黝黑光亮，这种人智力与体力两强，是个足堪造就的人物。如果是女的，则还要配合其他部位形相，比如脚不能大，又如头发不能太粗，如果没有这些毛病，此女一定会旺夫益子，美丽贤惠，贵人不断，钱财富足！足背相人，差错不多，所以人们闲暇时，不妨自相。
脚趾
关于脚趾中蕴涵的人类命运走向的奥秘，相术著作《神相水镜集》中有记载：“足指纤长者忠良贵显，足指端齐者豪迈之贤。”
可见脚趾纤长、端齐的人，才是富贵贤德之人。此外，脚指头圆而长，代表其人能衣禄充足，前程似锦；脚趾头尖而薄，则脚踩地面无力度，也无法有效地平衡身体，有这样脚趾的人一生飘荡无依，自然也就没有办法蓄财。另外，左脚脚趾平齐，这种人适合做文官，必能青云直上，权力通天；右脚脚趾平齐，这种人适合从军，必能顺风顺水，左右逢源。若左脚五趾皮肉相连，这种人会孤独终老，困顿而死；右脚五趾皮肉相连，这种人会触犯法律，受刑而死。而左脚指甲凹陷，这种人有牢狱之灾；右脚指甲凹陷，这种人多半会横死。此外，生活中我们常会看到有些人左、右脚不止五根脚趾，左脚多趾的人，一生贫寒，到老无依；右脚多趾的人，一生贫贱不说，老时仍奔波在外，死后无法叶落归根。还有就是脚趾甲平滑、呈圆形，如果是女性，能嫁个有钱的老公，衣食不愁；若脚趾甲有向下弯曲生长的趋势，有这种足相的人，一辈子贵人不断，福气又安康。而脚趾甲的颜色作用也不小，人们通过指甲颜色不仅可以了解身体健康状况，还可以探知自己属于何种命路。一般脚趾甲呈奶白半透明色，这种人一生是正常平稳的命运；如果脚趾甲中带灰，则其人为辛苦命；而趾甲中带有血色，这是难得的富贵命。相师们在实践中还曾发现，每个脚趾代表的意义不尽相同，进而可影响人们的吉凶祸福。脚大拇趾大而有肉，则代表该人在房地产方面较富有，会拥有较多的物业。
民间有一句谚语说：“二趾长过公，唔驶一世穷。”人们认为最好的脚相应是脚大拇趾最长，尾趾最短，其他三趾依次渐短。其实脚二趾长过脚大拇趾，代表个人独立，有赚钱能力，不甘于屈居人下。有这种脚相的人，虽然不是不工作便有钱使的人，但一般无需为衣食担忧。中医认为：“肾元盛则寿延、肾元衰则寿夭。”小趾为足少阴肾经的起源，所以通过观察小趾，可以诊出寿命长短。如小趾粗大厚实的人，寿命一般很长；而小趾细小皮薄的人，多半会早夭。如果小脚趾肚上起老茧，则代表此人肩负的责任太重。在相术中，趾相与指相同样重要，不能因脚趾不显露就放弃了趾相，因为相术是一个复杂的综合体，只有面面俱到，才能正确把握人的命运。
脚掌
所谓足相，重点在于相脚掌，因为脚掌上藏有的奥秘最多，如形状不一的纹路，颜色各异的痣等，它们都能揭示人的命运。
相术中，脚掌宜空虚细腻，这里的空虚是指脚掌两端高而中间低，中间低的部位谓之“明堂”。明堂宜凹宜陷，这代表着群山环绕，有这种脚相的人可福泽绵延；若明堂既凹且陷，甚至能容下一只小乌龟，则其人贵不可言，世间少有。这种人志向高远，心系天下，往往于乱世中成就不平凡的事业，最终改写历史，万古流芳。如果脚底没有明堂或者明堂凹度较小，也就是人们常说的扁平足，这种人不适合参加如登山、长短跑等体能消耗较大的体育运动。从相术角度讲，这种人福荫不足，大多是庸碌平凡之辈，更无法积攒财富。细细观察，足底纹路千奇百怪，形象不一。如果脚掌纹路是“龟理纹”，即纹理状如乌龟背上的花纹，这种人多是谦谦君子，其德行为世间典范。《后汉书》就有记载，东汉著名的大臣李固，年幼时，其父母曾请相师为李固相命，相师见李固“足履龟文”，预言李固是有贵相之人，事实也的确如此。李固为官后，
忠正耿直，坚决与梁冀一派腐朽势力作斗争，不仅如此，他还劝导别的有识之士不要在黑暗势力面前退缩，从而牵制了梁冀一派势力的发展，维持了朝廷纲纪，因而得到了百姓的拥戴和史官的青睐，从而名垂千史；如果脚底纹路是“禽纹”，即纹理状如天上振翅翱翔的大雁，这种人当个经理绰绰有余；如果脚底有“美丽纹”，即纹理状如麦苗穗，这种人食禄无忧，名利双收；如果脚底是“花树纹”，即纹理状如枝叶繁茂的树木，则此人可积财无数；如果脚底是“剪刀纹”，即纹理状如一把剪刀，这种人“富可敌国”；如果是“人形纹”，即纹理状如“人”字，这是大富大贵、超级富豪命；如果是“三策纹”，即脚底有三条纵而深长的纹路，这种人一生福禄双全，衣食不缺；如果是“螺纹”，则其人不但大富大贵，而且名声在外。
此外，足底如若没有纹理，这是非常不吉利的，相术中称之为“棺材板”，为下下之相，这种人因无人扶持照应，容易四处碰壁，所以做事情很难成功。古人常说，“脚踏一星，能拥一千兵”，可见脚掌有痣乃吉兆。如为黑痣，其人能成大气候、尽享富贵荣华，如为朱砂痣，即红色的痣，是旺人之相，除了能自旺，也能带旺身边的人，这种痣不多见，所以贵不可言。安禄山为小卒时，曾在节度使张守麾下效命，一日，安禄山替张守洗脚，发忍不住多瞧了几眼。张守说：现张守足底有痣，“我本日的功名富贵，全靠这颗痣儿。”安禄山不解，说：“如将军所言，足上有痣则命运不凡，那我脚掌上有三颗痣，为何从军多年，还只是随从呢？”张守因自己脚上有痣，所以略懂些足相。听完安禄山的话，他忙叫禄山脱靴，见其足底确有三颗痣，便一再提拔他。有了张守的提携，安禄山从此飞黄腾达，更创造了身兼三镇节度使的神话。对于其他形状的纹路及痣数，相师们没有提及，但他们留有史书载，脚掌上的纹和痣“多多益善”。所以即使人们没有足够的相学知识，依然可以通过脚掌为自己看相。