书城保健养生本草纲目中的养生智慧
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第121章

第六篇第十七章第4节 小孩子腹泻怎么办

现在大多数中国家庭里都只有一个孩子,宝贝得不得了。太过娇惯,反而不能锻炼孩子们的抵抗力,于是很多小孩子经常会闹点小毛病。

腹泻就是孩子的常见病之一。一般来讲,孩子腹泻多是因受寒凉引起的,如天气变凉时、未及时添加衣服、吃了过多的寒凉食物、光脚走路、晚上睡觉时没盖好被子等。因受寒引起的腹泻,处理方法是:首先祛除体外的寒凉,注意给孩子保暖。其次是祛掉体内的寒凉,临睡前给孩子泡脚,并按摩脚底的涌泉穴;戒掉寒凉之物,多给孩子吃性温平的食物。

米汤是治疗孩子腹泻的不错选择。《本草纲目》记载:米汤性平味甘,有养胃生津的作用,喝热米汤发发汗,能祛寒驱邪,对付孩子腹泻既方便又有效。用于治疗孩子腹泻的米汤有大米汤、糯米汤、玉米汤、小米汤等,给孩子喝的这些米汤不要太稠也不要过稀,饮用的次数和用量也要视腹泻的次数而定,与腹泻次数成正比。

此外,饮食不当也可引起孩子腹泻。孩子发育快,身体需要更多的营养,但孩子的咀嚼功能很弱,消化系统负担较重,加之神经系统调节功能不成熟,所以容易因饮食不当而引起腹泻。如果是这种情况引起的腹泻,父母应该及时给孩子调整饮食,多给孩子吃稀烂软的流食,避免摄入过多固体食物。

细菌感染也可引起孩子腹泻。这类腹泻多发于夏秋季,常由饮食不洁,导致病原体侵入所致,也就是俗话说的“病从口入”。对此,父母定时给孩子的餐具消毒,注重饮食卫生。

腹泻容易造成孩子体内水分流失,如不及时补充,会造成脱水休克。因此,孩子腹泻时,父母要及时给孩子补充水分,可以在白开水中加少许盐,饮用时坚持少量多次的原则,以免引起孩子呕吐。