肺结核是由结核杆菌所引起的慢性呼吸道传染病。中医称之为“肺痨”、“虚劳”、“痨瘵”,是因体质虚弱,气血不足,痨虫传染所致,属于一种慢性消耗性疾病。一般可分为气阴亏损型和阴虚火旺型。肺结核的初期症状通常不太明显,因类似于流行性感冒而不易被人发觉。肺结核的典型表现是咳嗽,痰中带血丝、低热、疲倦、乏力、盗汗、精神不住、食欲减退、消瘦、胸部隐痛等,妇女可见月经不调。在日常生活中,某些疾病或状态会为肺结核的发病、患病提供有利条件,因而这类病常伴随肺结核而存在,称为并存病。
肺结核的防治关键是在营养状态上。本着“虚则补之”的原则,肺结核病人的饮食调养原则是:供给充足热量及优质足量蛋白,供给丰富的维生素,补充含钙、铁、钾、钠的食物。此外,还应适当补充水分。结核病患者在选择食物的种类上,除了五谷杂粮、蔬菜水果之外,某些肉类食物对于调理肺结核病也能起到很好的效果,如猪瘦肉、猪肺、牛肉、羊肉、羊骨髓、鸡肉、鸡肝、乌贼、鳕鱼、蟹、泥鳅、海参、蛤蚧、鳗鲡、鸡蛋、牛奶等。
防病食疗方
罗汉果瘦肉粥
罗汉果1个,瘦猪肉末50克,粳米100克。先将罗汉果洗净,切成小薄片,备用。再把粳米淘洗干净,放入砂锅中,加入适量的清水,置火上烧开,加入罗汉果片、瘦猪肉末、精盐,一同煮成粥。然后调入味精,淋上香油即成。分2次服食。可肺润肠、止咳定喘、润喉爽声。适用于气管炎、肺结核引起的咳嗽痰多以及大便秘结、馒性咽炎、失音等。
鳜鱼烧羊肉
鳜鱼约500克,羊肉250克,调料适量。将鳜鱼洗净,羊肉洗净,切块,往锅中放入植物油,烧热,将葱、姜爆香,放鳜鱼两面略煎,加黄酒、酱油、食盐,加适量水,淹没鱼身即可,水烧开后,转小火烧至七成熟,放羊肉块、白糖、味精继续烧至羊肉酥烂汁浓即成。此膳食可用于治疗肺结核日久,气血亏虚,手足不温等病症。
鳗鲡炒香菇
鳗鲡500克,香菇、菜心各100克,调料适量。鳗鲡开膛洗净,切段,放入开水中烫一下,香菇洗净切成块,菜心洗净切段。将黄酒、食盐、味精、醋、清汤、湿淀粉一起放入碗中调制成卤汁,锅置火上,加植物油,烧至八成熟,投入鳗鲡段、香菇、菜心过油捞出沥干,锅中油继续加热,加入葱、蒜爆香,将过油的鳗鲡段、香菇、菜心一起放入锅中同炒,再加卤汁翻炒至熟即成。此膳食可用于治疗肺结核等病症。
杏仁鹌鹑汤
鹌鹑2只,猪瘦肉250克,南杏仁30克,桂圆肉15克,北杏仁10克,生姜1片,油、盐各适量。杏仁用开水烫,去衣,桂圆肉洗净。瘦猪肉洗净,切块。鹌鹑宰杀,清理干净,斩件。把全部材料放入开水锅内,大火煮沸后,文火煲2~3小时,调味供用。滋润肺燥,宣肺止咳。用于气逆喘咳,或干咳无痰,或咳痰不利,或久咳不愈,喉干舌燥。亦可用于肺结核咳嗽,难以入睡等肺阴不足者。
炖乌龟
乌龟1~2只,葱、椒、盐各适量。先将龟用清水喂养数日,每日换水1次,入菜油数滴,使其肠内积污排尽。将龟移入另一盆内,冲入热水,使之排尿;并将龟壳刷洗干净,宰杀去内脏。龟入锅内,加水适量,旺火煮沸,去上沫,继用小火炖至肉壳分离,去壳取肉切成片,复入汤,加葱、椒、盐调味即可。此膳食有滋阴补肾,养肺止血的功效。
牡蛎炖甲鱼
甲鱼500克,牡蛎肉50克,熟地黄30克,调料适量。甲鱼去壳,洗净切块,牡蛎肉洗净切片,熟地黄切片,将三者一同放入锅中,加适量水烧开,加黄酒、姜片,小火炖至酥烂,弃去熟地黄,调入食盐、味精、麻油即可。此膳食可用于高血压、头晕目弦、四肢麻木、肺结核经久不愈等症。
鳜鱼百合杏仁汤
鳜鱼约300克,甜杏仁、百合各30克,调料适量。鳜鱼洗净切块,甜杏仁泡开去皮,百合洗净,三者一同放入沙锅中,加适量清水,武火烧开后,加姜片、食盐,文火煮至熟透,加入味精、麻油调匀即可。此汤可用于治疗肺结核及潮热咳嗽,肺虚久咳,夜卧不宁等病症。
莲子百合猪肉汤
莲子50克、百合50克、北沙参50克,猪瘦肉250克。将莲子、百合、北沙参洗净,与切好的猪瘦肉一同放入锅中,加水适量,大火熬煮成汤,沸腾后加入调味料,搅拌均匀,即成。此汤有润肺益脾、养心祛热的功效,适用于肺结核、神经衰弱、失眠心慌等症。
桂鱼杏仁百合汤
桂鱼1条,甜杏仁、百合各30克,调料适量。桂鱼洗净切块,百合洗净,甜杏仁泡开去皮,一同放入锅中,加水烧开后,加姜片、食盐,小火煮至熟透,下味精、麻油凋匀即可。分2次趁热服食。用于肺结核及潮热咳嗽,肺虚久咳等症。
白果炖老鸭
白老鸭1只,白果仁200克,调料适量。白老鸭洗净切块,白果仁去胚芽,同放入锅中,加水烧开,撇去浮沫,加入姜片、黄酒、葱段、食盐,小火炖至酥烂,下味精,胡椒粉调匀。分2次趁热服食。用于治疗肺结核潮热,咳嗽、哮喘及水肿。
贴心小叮咛
对于肺结核患者来说,要注意很多忌口的问题,如忌食刺激性食物;忌食肥腻生湿食物如肥肉等;忌过食含糖多的食物;忌饮浓茶和浓咖啡;忌食产气食物如韭菜、地瓜等。