关于情人节的起源，主要有这样三种说法：
一种是：公元前3世纪，罗马帝国基督教徒瓦伦丁因反对当权者被捕入狱，在狱中得到监狱长女儿的悉心照料，并对她产生了感情，并在被处死前（公元前270年2月14日）给她写了封信，表明了自己的心迹和情怀。此后，基督教徒为纪念他们这份真情，把这一天定为“情人节”。
另一种说法是：瓦伦丁违背皇帝的旨意，秘密为青年人举行婚礼而遭监禁致死，死后成了情人们的“守护神”，情人节是纪念他的节日。
还有一种传说是：为纪念古罗马的牧神卢帕库斯给人们带来美好生活，人们总在这天举行游戏和舞会。在活动中，男青年可在“签筒”中抽出写着少女名字的签片，被抽中的姑娘就成为他的情人，这一天就成了“情人节”。
按传统习惯，每年2月14日这天，每个有情男子都把爱情保证送给自己的心上人。一般少女，在这一天中，总能接二连三地收到很多礼品，收到礼物少的人，就会因自己缺少吸引力而伤心。