第十二章3巧闯第三关
快乐互动：过关斩将轻松来到第三关，这一关有八道趣味知识题，每答对一道题你将会赢得一个开心豆，一个开心豆的分值是20分，不要忘记记下你的积分哦！
1．“一朝被蛇咬，十年怕井绳。”这句俗语很贴切地表达了以下哪种恐惧症的特色？
A.特殊恐惧症 B.广场恐惧症 C.社交恐惧症
答案：A。
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“特殊恐惧症”又称“单纯恐惧症”，表现为对某些特殊物体、情境或活动的害怕。“一朝被蛇咬，十年怕井绳”这句俗语很贴切地表达了“特殊恐惧症”的一些特色：首先，它来自个人过去的经历；其次，现在畏惧的对象和过去的真正畏惧对象间有一种类似、象征的关联；再次，它得来容易，却难以消除。
2．身体疾病会引起抑郁症吗？
A.会 B.不会
答案：A。
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研究发现，一些严重的身体疾病，如脑中风、心脏病发作、激素紊乱等常常引发抑郁症，并使原来的疾病加重。罹患慢性疾病如心脏病、中风、糖尿病、癌症与阿兹海默症的患者，得抑郁症的几率较高。甲状腺功能亢进，即使是轻微的情况，患者也会患上抑郁症。
3．抑郁症最危险的后果是什么？
A．终生服药 B．自杀 C．无精打采
答案：B。
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抑郁症最危险的后果是自杀。据报道，抑郁症病人的自杀率比一般人群约高20倍，社会自杀人群中有一半以上是抑郁症患者。
4．以下哪项不是焦虑的表现症状？
A．自信很强 B．恐惧 C．紧张不安
答案:A。
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焦虑是一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧。面对困难或有危险的任务,预感到将有不利情况或危险发生时,主观上就有焦虑发生。如果焦虑程度较重，其原因不明显或和程度不相称，且延续时间较长，则成为焦虑症。主要表现为紧张不安、恐惧感、易惊、头痛、失眠、胸闷、心跳、出汗、手抖等。急性焦虑发或“要死去”的感觉。
5．最常引起精神焦虑不安的原因是什么？
A．离婚 B．压力过大 C．亲人死亡
答案:C。
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最常引起精神焦虑不安的原因是配偶及亲人死亡，其次是离婚、婚姻不美满及生病。一个人所受的刺激与打击愈多，发病几率愈高。
6．以下哪项不是精神分析对恐惧症的观点？
A．转移作用 B．性作用 C. 回避作用
答案:B。
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根据精神分析学派的观点，恐惧症是由于当事者压制的潜意识里的本能冲动导致的，而“转移作用”和“回避作用”就是两种压制冲动的方法。
7.哭泣有益健康吗？
A.有 B.没有
答案：A。
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“哭泣有益健康”，第一位提出这种理论的，是美国生物化学家佛瑞。他的实验报告显示，人在悲伤时，内分泌系统会分泌一些对人体有害的毒性物质，比如，止痛剂、内啡素、各种荷尔蒙(其中之一就是肾上腺素)等。这些物质可以借助于泪液排出体外，如果你忍着不哭，那么毒性物质就会留在体内，最终对健康产生影响。
8.遇到情绪困扰时，下面哪一种是正确的做法？
A.生气的时候，把怒气压在心里，自己一个人生闷气
B.遇到情绪困扰时，找老师、同学、亲朋好友倾诉积郁情绪
C.生气的时候，将怒气发泄在别人身上，迁怒于人，找替罪羊
D.生气的时候，惩罚自己，如自己打自己耳光、自己咒骂自己，甚至自杀
答案：B。
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情绪上的矛盾如果长期积极在心中，就会影响脑的功能或引起身心疾病。情绪上的问题只要把它说出来，就会感到心情舒畅。遇到情绪困扰时，找老师、同学、亲朋好友倾诉是进行情绪调节的好办法，一方面能使不良情绪得到发泄，另一方面在倾诉烦恼的过程中，也可以得到更多的情感上的支持和理解，并获得认识问题和解决问题的新启示，增加克服困难的勇气。