俗话说：“小孩手上三斤蜜。”小孩子出生后，都不同程度的有个习惯，就是“吃手”。对此，妈妈们的意见不一。有的说这是正常现象，小孩都吃手，没什么大不了；有的说手上细菌太多，孩子每天把手放在嘴里容易生病，长期吃手对牙齿的健康也会有影响。
孩子认识这个世界，首先是从嘴开始的。婴儿出生后的第一年被称为“口欲期”，在这个时期，孩子看见什么东西都喜欢放在嘴里。在孩子感到压力、紧张、牙齿不舒服的时候，他们都会吸吮手指。3岁之前，孩子的乳牙处在初步发育阶段，在这个阶段吃手，还不至于对孩子日后的齿形造成太大影响，因此，在这一阶段，孩子吸吮手指并不是什么太大问题。但是，如果孩子吸吮手指时间过长，就是一种不良习惯了，应引起父母的注意，及时帮助孩子纠正。
孩子“吃手”心理解读
1.宝贝需要吸吮
对于刚出生的孩子来说，吸吮是一种天生的需求。很多家长误认为孩子吃手是没吃饱的表现，实际上这只是孩子的一种健康的自我安慰方式。新生儿大脑发育尚未成熟，还不能控制自己手的动作，2～3个月后，孩子开始出现了手上的动作，而这个时候，手就成为孩子的一种非常有趣的玩具。当孩子感到不安、烦躁的时候，吃手还会有镇定孩子情绪的作用。他们强烈需要一种安全感，吸吮需求很强烈，尤其在就寝时间更加明显。总之，吃手是孩子成长过程中的一种心理需求，随着年龄的增长，这个习惯便会消失。在发育正常的情况下，孩子是不会养成吃手习惯的，家长不必担心，也无需设法阻止，只要注意必要的卫生即可。
2.排遣压力、对抗寂寞的方法
吃手是孩子排遣压力的一种方法。如果孩子生活的家庭气氛紧张，经常受到爸爸妈妈的打骂和训斥，在巨大的心理压力下，孩子会通过吸吮手指来排遣心中的压力。同时，吃手也是孩子对抗寂寞的方法。现在独生子女多，如果父母工作忙，很少陪孩子说话，做游戏，孩子独自在家，不免会感到寂寞、孤独、乏味，吃手便成为孩子自我安慰、排遣寂寞的方法。
3.妈妈喂奶方式不当
很多妈妈在喂奶的时候，由于抱孩子的姿势不正确，让孩子在臂弯里感到很不舒适，或者妈妈喂奶的方法不对，喂食速度过快，没能满足孩子吸吮的要求。在这种情况下，即使孩子吃饱了，但是在心理上还没有得到满足，所以便会通过吃手来满足自己吸吮的欲望。
应对吃手问题的对策
在平时的生活中，父母就要仔细观察一下自己的孩子都是在什么情况下吃手，进而了解他吃手的原因，比如自己独处的时候就会吃手，或者看到陌生人的时候吃手。了解了孩子喜欢吸吮手指的原因，才可以对症下药，找出解决问题的方法。这里有几点建议，供父母们参考。
1.让宝贝充分享受吸吮的快乐
妈妈在喂奶的时候要心平气和，不急不躁，尽可能用母乳喂养，等孩子主动吐出乳头的时候再离开。观察孩子在吸吮的时候是不是有一种满足感，并且用胳膊来体会孩子身体的变化，以知道孩子躺得是不是舒服。要注意为孩子提供足够的爱抚，用手轻轻地摸摸孩子的头、面颊，叫叫他的名字。妈妈不单是在给孩子输送营养，还要给孩子足够的关爱和温暖。如果孩子可以用奶瓶喝奶了，那么就要注意奶嘴孔的大小一定要适中，否则孩子在喝奶的过程中也得不到满足。
2.多陪陪孩子，营造一个舒适、温馨的家庭环境
爸爸妈妈不能因为自己工作忙、孩子小的原因就忽略了孩子。父母是孩子的精神寄托，父母要多搂抱、陪伴孩子，仔细分辨孩子的各种要求。在孩子入睡前，给孩子以抚摸的温情，讲故事，放儿歌、音乐，让孩子愉快入睡，使他具有安全感、幸福感、满足感。渐渐地，孩子便不需要用吃手来进行自我安慰了。
3.给孩子提供合适的玩具和场所
很多时候，孩子是因为无聊才用吃手来打发时间。父母可以为孩子提供一些合适的玩具，如积木、拼图等等，引发孩子的兴趣，转移他们的注意力。有条件的家庭，多带孩子出去活动、郊游，鼓励孩子和其他小朋友一起玩耍。这样，在各种丰富多彩的活动中，孩子有了新的更健康的方式和寄托，吃手的不良习惯自然也就消失了。
4.父母要耐心，冷静，不能硬来
让孩子改掉爱吃手的毛病，父母们千万不要太过着急，切忌采用简单粗暴的方法，不能打骂、训斥、恐吓孩子。还有的父母采取最“传统有效”的方法，在孩子的手上涂上苦味、辣味的东西，“帮助”孩子改正吃手的毛病。可是事实上，这样不但毫无效果，还会使孩子压抑，紧张，甚至产生自卑感和恐惧心理，给孩子的身心健康造成非常严重的伤害。在这种情况下，孩子一有机会就更想吸吮手指，使吃手的毛病更加顽固化，不易改正。
在矫治孩子吃手的过程中，父母的态度要和蔼，语言和动作都要轻柔，以关爱和鼓励为主，千万不要大声呵斥、打骂孩子，孩子有进步的时候，要及时给予表扬。耐心地给孩子讲道理也是必不可少的，3岁左右的孩子，已经懂得了做“好孩子”“大孩子”的概念。父母要把吃手的坏处告诉孩子，告诉他“小弟弟小妹妹才吃手，你已经长大了，就不应该再吃了”等等。如果你费了很多力气，孩子仍然没有改正这个习惯，也不必担心。一般情况下，在3～6岁期间，孩子吃手的习惯是会自然消失的。6岁以后，如果还没消失，父母就要特别注意了。