1.诚实和富于正义感。欺骗别人或欺骗自己只会增加心理负担。
2.人际交往有弹性、能屈能伸；达则兼济天下，穷则独善其身。
3.帮助别人不求回报，在帮助别人中求得快乐，求得安然。
4.不怕失败，并善于从失败中寻觅成功之路。
5.宽容他人。明白“金无足赤，人无完人”的道理。在宽恕中求生活的安宁。
6.不纠缠于身边的琐事，不计较一时一事；小事糊涂、大事精细。
7.不多想身上的疾痛，不多想不快活的事情，知足者常乐。
8.要有幽默感；学会自我解脱、自我放松。
9.坚守信念，持之以恒，始终不渝。
10.养成高尚的业余爱好，陶冶性情，以度孤独的寂寞时光。