在非洲加纳一所中学里，曾经发生过这样一个真实故事：
一天，一位老师走进教室。老师拿出一张画有一个黑点的白纸，问他的学生：“同学们，现在你们眼前看到的是什么？”
学生的眼睛首先盯住了黑点，齐声回答：“一个黑点。”
老师面露遗憾地说：“为什么只是把目光集中在黑点上？难道你们谁也没有看到这张白纸吗？在生活中，我们可不要这样只看到黑点啊！”
教室里鸦雀无声。
随后，老师又拿出一张黑纸，中间有一个不大的白点。他又问：“同学们，现在你们看到了什么？”
这次，学生们齐声回答：“一个白点。”
“太好了！”老师这回高兴地笑了，“就该这样。生活中我们要学会发现亮点，学会看到光明！”
沉寂片刻，教室里响起了热烈的掌声。
教师别开生面的这节课，一直深深地印在一个学生的心里。他就是后来成为联合国秘书长的科菲·安南。正是这节课，教会了安南看到生活中的阳光，哪怕是眼前一片昏暗的时候，也能看到希望的曙光。正是凭着这一点，安南赢得了人生的成功，而且为世界和平做出了杰出的贡献。
白纸上不能只看到黑点，黑纸上也要看到白点，这个故事揭示的朴素道理，给了我们许多人生的启示。
为什么有人本来生活在幸福中，却让心灵在痛苦中煎熬？这是因为许多人往往习惯了首先盯住生活中的黑点：一个困难、一次挫折、一回失败、一点缺憾，甚至一点点小小的不如意，而看不到自身的价值和已经获得的成功，看不到自己本已拥有的幸福生活。正如叔本华所说：“我们对自己已经拥有的东西很难去想它，但对缺乏的东西总是念念不忘。”如果我们的眼光总是集中在困难、烦恼和痛苦上，那么，我们的心灵就会被一种渗透性的消极因素所左右，就会把黑点看成大片阴影，甚至是天昏地暗。其实，这种倒霉透顶的感觉并不真实，而是一种含有严重夸大和歪曲的消极意识和心理错觉。这种习以为常却又荒谬的心理倾向，也许正是使我们的心灵在地狱中煎熬，使我们的人生走向失败的心理渊源。
为什么有的人生活似乎已经山穷水尽，却能让自己走出困境，达到柳暗花明？这是因为，有的人善于看到生活中的白点，善于在黑暗中看到光明，在哪怕似乎无望的生活中，也总能看到希望的阳光。心怀希望的阳光，就会给我们的人生注入强大而神奇的精神力量，就会让我们积极地面对生活的困境，把困境带来的压力升华为一种力量，引向对己、对人、对社会都有利的方向，在获得人生成功的同时，获得积极的心理平衡。
淡淡的感悟
阳光是一种语言，它以独特的魅力感染着世界上每一颗树、每一朵花、每一个人。没有阳光，世界会黯然失色；没有阳光，世界会乏味与空洞；没有阳光，世界将不再有语言。