有位禅师行走云游，一次在一户人家歇脚。临行前，禅师发现家里的一位老婆婆一直不停的唉声叹气，于是就问：“老人家您为什么不开心呢？有什么伤心事吗？”
老婆婆说：“我有两个女儿，大女儿嫁给卖布鞋的，小女儿嫁给卖雨伞的。在下雨天，我就会想到大女儿，因为下雨天就没有顾客上门买布鞋了，所以我就忍不住要伤心；而在晴天，我就担心小女儿，因为天晴的时候小女儿的雨伞就卖不出去了，这样我就忍不住要流泪。因此，我整天天忧心忡忡，感到烦恼不堪。”
禅师听了之后，笑了笑，说：“哦，原来是这样啊，您老这样想不对啊！”
老婆婆说：“禅师！作母亲的为女儿这么担心，有什么不对啊？我知道担心也是没用的，可是控制不了自己啊！”
禅师于是开导她说：“您为自己的女儿担心当然是没有错，可是您为什么不为女儿开心呢？你不妨换个角度想想，晴天的时候，您为大女儿高兴，因为您大女儿的布鞋店一定生意兴隆；雨天的时候，您为小女儿高兴，因为小女儿的雨伞肯定十分畅销。所以您应该为女儿天天高兴才是啊！”
老婆婆听了禅师的话，一琢磨，果然是这个道理，于是烦恼烟消云散，从此每天都为女儿高兴起来。
还有个小和尚每天早上负责清扫寺庙院子里的落叶。
清晨起床扫落叶实在是一件苦差事，尤其在秋冬之际，每一次起风时，树叶总随风飞舞落下。
每天早上都需要花费许多时间才能清扫完树叶，就让小和尚头痛不已。他一直想要找个好办法让自己轻松些。
后来有个和尚跟他说：“你在明天打扫之前先用力摇树，把落叶统统摇下来，后天就可以不用扫落叶了。”
小和尚觉得这是个好办法，于是隔天他起了个大早，使劲的猛摇树，这样他就可以把今天跟明天的落叶一次扫干净了。一整天小和尚都非常开心。
第二天，小和尚到院子一看，他不禁傻眼了。院子里如往日一样落叶满地。
老和尚走了过来，对小和尚说：“傻孩子，无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来。”
小和尚终于明白了，世上有很多事是无法提前的，惟有认真的活在当下，才是最真实的人生态度。
淡淡的感悟
烦恼常让人坐卧不安，心神不宁。但烦恼还是有解脱之道的，那就是换位思维。改变一个角度想想，事情就会变了样，心情也会因此而改变！看来，不要预支明天的烦恼，认真过好今天比什么都重要啊！