很多时候，平淡的生活只是开门七件事：柴、米、油、盐、酱、醋、茶。平淡的生活是每天做不完的生活琐事；平淡的生活是一杯茶、一声问候；平淡的生活是规律、是习惯、是每天习以为常的作息；平淡的生活是一天下来你也不知道都做了些什么，忙了些什么。
女人的一生总会遇到“高山险川”，那是女人施展才华、吸取经验的时刻，但女人一生的大部分时间是在平淡的生活中度过的。在这平淡中有着深情，有着实实在在的幸福，而真爱和幸福恰好是在最平淡的生活中体现出来的。如果生活给了女人快乐，那女人就应从这最平凡的小事中去体味人生的幸福。
聪明的女人都知道，只有平淡的幸福才是最珍贵的幸福。生活中不会总是激情澎湃；生活里也不都是热情如火；男人不都是潇洒英俊、事业有成；工作不都是高薪厚禄、一帆风顺；生活更不会每天都有鲜花和掌声。生活中更多的时候是平淡如水，游走在各个角落的更多的是平凡的人。所以，女人不要苛求太多，多一些宽容，少一些猜忌；多一些理解，少一些埋怨。当岁月在生命的季节里轻轻地滑过时，你会发现，能抓住的只有现在。珍惜现在，珍惜眼前，珍惜现在所拥有的一切，幸福就围绕在女人的周围。
我们感悟平常心，希望拥有平常心，读懂平常心，就像夜里看到满天星光。我们感悟平常心，宛如在静静的旷野，在清幽的山涧，寻找清泉，寻找幽兰，静听樵歌。我们拥有平常心，宛如拥有一架美妙的竖琴，让心灵沉浸在欢欣、流畅的乐曲里。
在物欲横流的社会中，许多人来不及思索生命的真谛，就匆匆地随波逐流了。车水马龙，灯红酒绿，霓虹闪烁，歌舞升平。在物质的繁华之中，不少人变得性情浮躁，精神空虚。
然而，唯有宁静的女人，心境坦然。有一位大师对他的弟子说：“给你们一颗安静的心灵，你们才活在自己的真实里。”大师的话虽然是对他的弟子所说的，然而透过教义，这难道不是对全人类说的吗？只有当你拥有宁静的心灵的时候，才会明白真实意味着什么。我们可以扪心自问，你活在自己的真实里吗？你的心灵宁静吗？如果没有的话，请你从现在开始，收敛你匆匆的脚步，坐在你生命的位置上，放松自己，学会宁静吧！
当然你可以不选择，只要你认为自己已经活得很潇洒！
作为一个女人，如果你的生命不想被世俗的洪流所淹没、吞噬，如果你的心不想被俗世的秽物所填满，那么你就必须拒绝世上一切的诱惑。当然，要做到这一点可能很难，放弃许多东西有时还真的让人产生莫名的苦痛，然而，你应该明白，那些东西给你带去的只是暂时的快乐、暂时的获得。生命应该活在永恒里，而永恒的生命必须拥有宁静。拥有平常心的女人懂得追求生命的本真，以免让生命失去光芒。
当然宁静最大的益处是让你活在自己的真实里，真实是心灵的需要，是情感的需要。
做一个宁静女人，拥有一颗平常心，这是决心成为一个幸福女人的基本条件。
有一个女士，没有选择去外资公司而是选择去学校任教，这完全缘于她喜欢宁静的生活。这个女士既有教书的小小成就感，还可以自在地安排三个月的假期。她平时安心授业，听歌品书，寒假就在家里写稿，暑假开始四处游玩，遇见喜欢的地方便停下来小住。她可能没有很多钱，但她所拥有的平常心让她体悟到人生的快乐与幸福。
宁静下来的女人，因为没有了过多的繁杂之事，所以总会找寻一些赏心悦目的事来充实自己，她们有的学了一技之长，比如刺绣、弹琴，有的养了一隅的花花草草，有的在文字中怡然穿行，也有的喜欢小烹小炒，并因此而成了一位可爱的厨娘。
这样的女人往往神态凝重、笑容淡定、举止从容，总会带给男人很多的遐想。他们会猜测、会揣度这个女人的心思，关注这个女人的动向，而这也会让彼此的相处变得奇妙异常。通常那些外表炫目，但一眼便可以看穿其内心世界的女人，在智者看来，只是街景，不是风景。
学会宁静，拥有平常心，等于和自己的心交流，与自己的心沟通，这样生命才不会因为滚滚红尘的流动而陷入泥沼，也不会因为秩序的混乱而失去应有的理智，相反它会令你的步履更加从容不迫，胜似闲庭信步！学会宁静，拥有平常心，伴着你的将是生命的喜悦、精彩的故事以及咀嚼不尽的人生滋味！
80后女生魅力人生课
学会宁静，拥有平常心，你就能倾听到生活中的妙曲。宁静可以使我们的心变得晶莹明澈，如星辰一样光芒四射；宁静可以使我们的情感和血脉紧紧地与大地相连相交，从而变得丰富和辽远；宁静也可以使我们的思想和理性变得像天一样广阔，像海一般深沉。