人生在世，不如意事有十之八九。生活中，烦心的事情总是会比顺心的事情要多。所以在面对这些现实事物的时候，能够调整好自己的心态，以一个比较积极至少是平和的心态去面对，就成了能否享受幸福的关键。
享有平和的心态，首先要培养自己的耐心。耐心是一种历练后的沉淀，是一种在糟糕的事情发生后，保持理智心境去面对事物的智慧。比如，大多数上班族每天都要经历堵车，此时，有些人会抱怨连天，甚至怒骂摔打。然而有些人却气定神闲，静静地享受着车厢内的轻音乐，在安定与舒缓中计划自己一天的工作安排。因为他们清楚，无论怎么抱怨、怒斥、摔打，都是无济于事的，还不如静静地享受一片自己的天地。即使没有事情可做，也可以欣赏一下道路两旁的风景，看看熙攘的人群，能够静下心来的人总能得到更多体悟，拥有更多智慧，享受更多的幸福。
而法国女人极少在生活中发出抱怨，即便发生再糟糕的事情，她们也会以积极乐观的心态去面对。埃利斯是一名刚刚大学毕业的服装设计师，因为成绩优秀，她被服装设计行业的巨头品牌公司看中，而且令她没想到的是，她的第一份工作就是给一位崇拜已久的大牌设计师作助手。但是埃利斯面对的情况并不容乐观，这位大牌设计师对工作的要求过于挑剔，之前曾有无数比埃利斯学业优秀的毕业生被辞退，她能否成功度过试用期，成为无数人关注的事情。
然而，埃利斯并没有像他们想象中那样患得患失。她阳光开朗，率性而为，每天和同事们打成一片，而对于设计师的挑剔，埃利斯也保持了很大的耐性，每次无论他提出什么要求，埃利斯都会细心地完成。埃利斯也并不慑于设计师的训斥，每次产生独特的想法时，她都会当面说出来，即使得不到肯定的回应。
同事们都很替埃利斯担心，有些人甚至认为她根本就不想要这份工作，因为她既不像其他人那样唯命是从，做事也不麻利，看上去永远都是那么慢条斯理而又固执己见。埃利斯对于这样的质疑说出了自己的想法：“我很希望得到这份工作，但是，顺从和强干不是设计师所需要的，他在考验我的耐性和独立思想，而这正是我所具有的。”答案很快揭晓了，埃利斯在试用期临近时，奉命和设计师一起前往巴黎参加时装秀，这也就意味着设计师对她的表现给予了初步肯定。而埃利斯在时装发布会期间的表现，更是让设计师刮目相看，因为埃利斯还坚持独立完成了一份被他否决的设计，而这份设计在时装发布会期间，起到了极为重要的作用。就这样，埃利斯用自己的耐性赢得了设计师的肯定，并很快成为这家公司的正式员工。当有人问埃利斯是如何做到的时候，她只是淡淡地说：“我只是在享受工作而已。”
当我们在面对一件糟糕的事情时，抱怨永远是最坏的方法，它只会让人的心境更加糟糕，从而造成情绪的完全失控。所以，学会控制自己的情绪，尤其是在面对糟糕事物时，努力把自己引向积极乐观，往往能够使自己的幸福感一点点展露出来。但是，有些人却总会被负面情绪笼罩，难以摆脱曾经留下的阴影，而且这些人在面对糟糕的事情时，立即就会产生消极的应对心态。即使在面临美好的事物时，他们也会觉得和自己没关系，从而失去追求美好和幸福的勇气。
而法国女人普遍认为，幸福和快乐是与外部环境无关的，它们的产生永远来自人的内心，也只有来源于内心的幸福，才可以称得上是真正的幸福。法国女人会用微笑修饰脸上的皱纹，会用运动去除身上的赘肉，即使没有绝佳的身材，她们也会通过各种塑身运动让自己保持曲线，然后踩上高跟鞋，搭配上适合自己的漂亮衣服，勇敢地去追求自己想要的幸福。失败是不可避免的，追求幸福的女性一定要谨记，尝试可能不会成功，但如果不去尝试，就注定失败，永远与幸福无缘。从概率学的角度来看，即使我们找到自己幸福的概率是千分之一，只要勇敢地去面对一千个挑战，得到幸福的概率也将会是百分之百，即一定可以找到自己的幸福。
世上的大多数人都是平庸的，包括外表和才智。一个人的先天条件是很难改变的，但是绝对不能因为先天条件的不足，就自暴自弃。美丽无疑是需要雕琢的，尤其是内在的美好，一个女人即使外表很平凡，但只要保持应有的线条和洁净，再加上丰富的内在修养，同样可以给人很舒服的感觉。而事实上，性感漂亮的女人如果没有内在的衬托，更容易成为男人们逢场作戏的对象。从这一点来看，外表相对比较平凡的女人，在追求自己的终身幸福时，反而占有一定的先天优势。
空有外表的女人像可乐，刚一入口刺激有趣，回味时却甜腻塞喉，对身体健康也无益；内涵丰富的女人，像一杯品质卓越的红酒，入口时略显苦涩，却回味悠远，浓香四溢。空有外表的女人因为美丽而可爱，但外表的美丽终归会随着时间而流逝，可爱也终将消尽；内涵丰富的女人，却是因为可爱而美丽，可爱会伴随其一生，同时也会越来越迷人。然而，外表平凡的女性不要一味地追求内在修养，内外兼修才是正确的选择。比如，一个气质儒雅含蓄的文学女博士，她的外表又何须性感迷人，只要穿着得体，干净利索，内在气质所散发出来的魅力，足以让所有异性为之倾倒；而那些外表性感美丽的女性，只要具备少许的内在修养和气质涵养，就会更加让人着迷。
法国女人总能扫清一切不良的负面情绪，因为她们相信这个世界上没有注定失败的人，每个女人都会有一份幸福等在前方的路上。只要做好准备，充满信心，收拾好自己的心情，即使面对再糟糕的际遇，也能保持理智和良好的心态，作出正确的应对措施，享受如期而至的幸福。而法国女人之所以总是拥有幸福的心态，就是因为她们具备化糟糕为美好的能力。