闹闹吃完饭之后，便开始做作业了。
数学是他最感兴趣的课程，他想：数学最有趣，我先做数学吧！
做着做着，闹闹又想起明天上午第一节就是语文，语文老师对学生可严厉了，要是做不好，明天就又要挨批评了。想到这儿，闹闹便又觉得还是语文比较重要。于是，他丢下做了一小半的数学题，投身到语文作业之中。
刚刚做了半分钟，闹闹便遇到了好几个难关。
“老师说了要先易后难。语文这么难，还是先做数学吧。”闹闹心想。
于是，他再次拿起了数学作业，又重新啃了起来。刚过了两分钟，闹闹又想：“数学这么简单，我一会儿就能搞定，还是先将语文做完再说。”
恰在这时，爸爸看见闹闹一会儿数学，一会儿语文，忍不住问：“闹闹，你现在是在做哪一科的作业？”
“我在做语文呢！”闹闹烦躁地应了声。语文实在太难了，闹闹又想回到数学作业上去。
“你刚刚不是还在做数学吗，怎么一会儿就又开始做语文了？”
“语文有些难，我想先做完了再说！”闹闹被语文的几个问题折腾得心烦意乱的，爸爸又来打岔，他都有些不耐烦了，就说：“反正，我会自己做好的，爸爸你就别管了！”
“闹闹，做事要沉静，你看你现在心烦意乱的，怎么能做好作业，还是沉下心来先做好一科作业。”在闹闹再次换回数学作业的时候，爸爸提醒他。
“知道了，知道了，”闹闹拿着数学作业将书翻得“哗哗”地响，“真是麻烦！”
第二天，闹闹回家了，爸爸看着他眼睛红红的，便知道肯定是作业没有做好，挨老师批评了。但还是关心地问：“闹闹，怎么了？”
闹闹一声不吭，耷拉着脑袋。
“是不是作业没做好？”
“嗯！”闹闹闷闷地应了声。
“知不知道自己错哪里了！”爸爸变得威严起来。
“做事心不静！”闹闹想起昨天烦躁的情形，不由地说。
延伸阅读
摘掉孩子头上那顶烦躁的帽子
都说孩子是无忧无虑，什么都不用操心，其实孩子也有自己的烦恼。焦躁不是父母的专利，孩子也有举棋不定，左右彷徨的时候，这时候他们表现在外的就是烦躁。孩子烦躁，就会影响他们做事的效率，此时，若是父母不能帮孩子排遣这种情绪，就会让烦躁越积越多，从而让他们产生什么事情都做不好的想法，最终挫伤孩子的自信心。而长期沉浸在烦躁的情绪中的孩子，就会习惯这种情绪，并将它转化为自己的习惯，这种不良习惯将会直接作用于孩子以后的生活。所以，作为父母就要辅助孩子摘掉孩子头上那顶名为烦躁的帽子。
鼓励孩子多出去锻炼身体，告诉孩子适当休息才能拥有良好的心态
孩子都是活泼好动的，如果一天到晚只有学习，生活内容枯燥乏味，孩子就很容易情绪急躁、焦虑。适当的锻炼、家务劳动、同学交往、户外活动，都会调动孩子周围的快乐元素，使孩子的烦躁情绪得到宣泄，从而使孩子的心绪平静下来。
在轻松的环境下多与孩子聊些轻松的话题
孩子心理压力过大的时候，整个神经便会紧绷起来。适度紧绷对孩子有好处，但是绷得太紧，任何人都无法在上面弹出美妙的音乐，甚至稍微触碰那跟弦就会断掉。孩子此时需要的就是能让他们注意力转移的轻松的人或者事物。适当听一些轻松活泼有趣的事情，孩子的神经便会放松下来。但是，切勿聊孩子敏感的话题，比如成绩，否则，就会适得其反。
父母要在孩子烦躁时要学会倾听
孩子在做事之前，总是担心做不好，心理上便存在着压力，此时，他们心里是烦乱而焦急的。其实，孩子并不是想逃避事情，也不是要马上就要解决它，而是在寻找父母的肯定和理解。此时，父母若用大人的思维来考虑孩子的事情，一口否定或是斥责孩子，那样，孩子将会在烦躁的路上越走越远。
这时候，父母除了倾听，还能做的就是给孩子以信任，父母要做孩子的定心丸，以自己的沉稳给孩子烦乱的心以慰藉。你要传达出你坚定的信心：无论结果怎样，我都会为你鼓掌，以鲜花迎接你归航！
教孩子学会梳理自己的情绪
让孩子睡觉之前，听一些轻松的音乐，改变烦躁的心境。孩子的烦躁不是凭空而生的，父母只是在孩子焦躁的时候才来帮孩子排解是不够的。授之与鱼不如授之以渔。教会孩子自己梳理自己的情绪，自己调节自己的烦躁的心情才是最重要的。
教子故事被苍蝇打败的世界冠军
1965年9月7日，世界台球冠军争夺赛在纽约举行。路易斯·福克斯十分得意，因为他远远领先于对手，只要再得几分便可登上冠军的宝座了。
然而，正当他准备全力以赴拿下比赛时，发生了一件意外的小事：一只苍蝇落在主球上。路易斯没在意，一挥手赶走苍蝇，俯下身准备击球。可当他的目光落到主球上时，这只可恶的苍蝇又落到了主球上。
在观众的笑声中，路易斯又去赶苍蝇，情绪也受到了影响。然而，这只苍蝇好像故意和他作对，他一回到球台，它也跟着飞了回来，惹得在场的观众大笑不止。路易斯的情绪恶劣到了极点，终于失去了冷静和理智，愤怒地用球杆去打击苍蝇，不小心球杆碰到了主球，被裁判判为击球，从而失去了一轮机会。
本以为败局已定的竞争对手约翰·迪瑞见状勇气大增，信心十足，最终赶上了路易斯，夺得了冠军。