跳槽对人才的职业发展而言是一把双刃剑。在一些情况下，跳槽是激发职业发展潜力的良好机会，另一方面，过于频繁地更换单位或工作，既不利于专业经验和技能的积累，也是对公司缺乏忠诚的表现。
职业生涯中换几份工作是正常的，但是每一次“跳槽”是否为你带来正面的效应，是否会对你的人生价值有所提升(并不单纯指薪水的提高)，这是辞职前必须深思熟虑的问题。许多人盲目地追赶潮流，不看新工作、新公司是否适合自己，没有反思自己的工作态度和心情，轻易地放弃原本熟悉的工作，结果陷入更为恶劣的工作环境中。跳槽太过于频繁的人，往往得不偿失。因为工作能力的培养，都需要经过一个相对较长的时间才能真正掌握。如果经常跳槽转行，往往容易成为万金油，这样你还没有等到公司重用你，就已经另觅他职了。在频频的“跳槽”生涯中非但找不到理想中的归宿，还有可能在追求高薪中逐渐丢失自己应有的职业目标。因为，每一次跳槽大多都得从第一线做起，对个人经验的积累并无益处，形成了不安分的感觉，下一次跳槽也许就很难找到理想的工作。另外，由于不断更换工作，每一次都得重新打造关系网，很难拥有同事兼朋友的珍贵情谊，也难以得到老板的信任。更重要的是，在跳来跳去间流失，如何面对“35岁现象”？
缺乏忠诚度，频繁地跳槽直接受到损害的是公司，但从更深层次的角度来看，对员工的伤害更深——无论是个人资源的积累，还是所养成的“这山望见那山高”的习惯，都使员工自身价值有所降低。这些人对自己的内心需求没有认真地反思，对自己奋斗的目标没有清晰地认识，自然无法选择自己的发展方向。人一生恐怕要走许多路，才能达到自己想要达到的地方。从职业的角度来看，一个人难免要调换几次工作。但是这种转换必须依托于整体的人生规划。盲目跳槽，虽然在新的工作环境里收入可能有所增加，但是，一旦养成了这种习惯，跳槽就不再具有目的，而成为一种惯性。久而久之，自己就不再勇于面对现实，积极主动克服困难了，而是在一些冠冕堂皇的理由下回避、退缩。这些理由无非是不符合自己的兴趣爱好啦、老板不重视啦、命运不济啦、怀才不遇啦、别人不理解啦，等等，整天幻想着跳到一个新的单位后所有的问题都迎刃而解了。其实，这往往导致工作中的问题越来越多，而忠诚敬业的精神却渐渐消逝了。
当跳槽这种风气蔓延到整个商业领域时，许多本来具有一定忠诚度的员工也受到传染。在我们的周围也有为数不少的人加入了跳槽大军中，换工作如换衣服，甚至到最后自己都记不得自己具体做过什么，使整个职业环境继续恶化。
汉森是一个截然不同的人。他大学毕业就来到纽约，在一家出版社担任校对工作，一个星期只能挣15美元，而且还必须从早忙到晚。他的朋友们都劝他换一个工作，说这样低的工资不值得他如此卖力。可是他始终没有放弃，从不抱怨自己工资太低。他诚恳踏实的态度受到了老板的关注，一年以后，他的工资就涨到了每周75美元，并且被提拔到一个重要的部门。在新职位上，汉森继续保持自己良好的工作习惯，最后被提升到总编辑的位置上，成为出版社收入仅次于老板的人。
而更多人的情况就不同了。眼看到了年终，许多人又开始筹划“跳槽”了。于是他们每天最重要的事就是研究报纸上的招聘启事，如果某家公司开出的待遇较高，那他们一定义无反顾地爱它没商量。有的甚至在一个月之内连跳三家。说起来，这样频繁“跳槽”的人个人资本一般都不错——大学以上文化水平，英语、计算机水平轻松过关，外形也不差，而这样的人往往这山望着那山高，把现实与理想世界严格地进行对比，稍有不是，就“跳槽”没商量。他们还往往看不起那些老老实实呆在同一个单位，多年没有挪窝打算的人。“每个月固定拿这么一点工资，一年到头能攒多少钱？不如跳槽去！”
你作出跳槽的选择，究竟是基于什么样的原因？在作出跳槽的决定之前，你想清楚自己放弃了什么又将会得到什么了吗？跳槽的第一步迈出去了，那么以后的事情你准备好了吗？面对新工作这样那样的不如意，你是选择继续改变还是留下适应？
不论是想得到更高的收入还是寻求更能发挥自己才能的环境，“跳槽”者总是希望新的工作能给自己带来新的感受，至少在潜意识里都希望新工作比跳槽前更令自己满意。然而，调查结果显示新工作并不总尽如人意。很多人“跳槽”是因为一时冲动，匆忙地作出错误的决定后，多半会引起日后的后悔。所以，“跳槽”前一定要问自己几个问题，然后再决定是否“跳槽”。
①是否还有刚开始工作时的“激情”？
②我忠实于我的本职工作吗？
③我想“跳槽”，主要原因是什么？
④检讨自己，导致“跳槽”的原因是否与自己的某些不足有关？
⑤我的职业目标是什么？
⑥这里还有让我继续待下去的理由吗？
⑦以你以前的经验，“跳槽”后你满意吗，快乐吗？……
不能成为跳槽理由的理由：
①因为另外一个工作会每月多给我1000元。你的价值仅止于这多出的1000元吗？请记住，如果你还年轻，那么你还需要学习专业知识，累积工作经验，发展人际关系……评估一份新的工作，除了多1000元之外，要看看是否可以带来新的挑战。如果你已经不年轻了，那么你应当更加清楚自己想要的是什么了。你需要综合衡量一下利弊关系再作出自己的决定。
②我的主管太难相处，惹不起，还躲不起吗？如果再遇到难相处的主管，你难道同样选择躲避吗？有时，难相处的主管也是另一种“好主管”，因为他给了你磨炼的机会。你还需要检讨一下自己，是否有自己的因素在作怪。
③这里的同事让我难以忍受。不容易沟通的主管、同事，到处都可能碰到，不如先在甲公司学会解决此类问题，将来再换到乙公司，就不会因同样的问题而再次离开了。
“跳槽”不是不可以，但在作出决定前，要考虑“跳槽”的成本。
因此，作为一名员工，除非迫不得已，最好不要动不动就想以跳槽来改变自己的境遇，你可以在岗位上勤恳工作，努力提高自己各方面的能力，积极进取，帮助公司腾飞，这样才能更有利于你走向成功。如果你连连换工作，相信老板会想：我这又是他的一块跳板，一块试验田……一旦老板对你这样认识，你的处境就不妙了。