怀孕第二个月
准妈妈身体的变化
基础体温呈现高温状态，这种状态将会持续14～19天为止。身体慵懒发热，下腹部和腰部稍微凸出，乳房发胀、乳头时有阵痛、颜色变暗，排尿次数增加，心情烦躁，恶心，并且出现孕吐情形，有些人甚至会出现头晕、鼻出血、心跳加速等症状。这些都是孕初期特有的现象，不必过于担心。此时子宫如鹅卵一般，比未怀孕时大一点，但腹部表面还没有增大的变化。月经延迟，同时出现胸闷、恶心、浑身无力、乳房肿胀、尿频等身体变化。月经延迟2周，就有可能是怀孕了，应当去妇产科进行检查。
第五周：绝大部分准妈妈没有怀孕的主观感觉。准妈妈可能会有轻微的不舒服，可能出现类似感冒的症状，如周身乏力、发热或发冷、困倦思睡、不易醒，有时会感到疲劳等。要稍安勿燥，你马上就要进入一个丰富多彩的孕期生活了。
第六周：体重会增加400～750克；子宫略为增大，如鸡蛋般大小，子宫质地变软。这期间准妈妈怀孕后心理变化和生理变化交织在一起，形成了孕妇特有的行为心理应激。体内除了女性激素发生改变外，其肾上腺激素分泌亢进。
第七周：生命的种子已种植在身体内，由于激素的作用，你可能觉得自己的身体有了一种异样的充实感。同时你也开始变得慵懒，在白天也感到昏昏欲睡。从心里厌倦多说话，不愿做家务，只是希望静静地呆在家里。现在最好不要外出旅行，过量的运动有可能引起流产。
第八周：在本周内，胚胎开始有第一个动作，遗憾的是你感觉不到。现在情绪波动很大，有时会很烦燥，但必须注意，早孕6～10周是胚胎腭部发育的关键时期，如果你的情绪过分不安，会影响胚胎的发育并导致腭裂或唇裂。在怀孕3个月之内，你一定要坚持补充含有叶酸和微量元素的食物。
怀孕第三个月
准妈妈身体的变化
这个月是孕吐最严重的时期，除恶心外，胃部情况也不佳，同时，胸部会有闷热等症状出现。
腹部仍然不算太大，但由于子宫已如拳头般大小，会直接压迫膀胱，造成尿频，而腰部也会感到疼痛，腿、足浮肿，此外，分泌物增加，容易便秘等。但是，从第三个月中期开始，早孕反应大大缓和，食欲增加，下降的体重也开始慢慢回升。与此同时，大多数子宫后倾的人开始转为前倾。乳房更加胀大，乳晕与乳头颜色更暗。
第九周：由于你的子宫在迅速地扩张，你可能第一次有腹部疼痛的感觉，这种情况在许多孕妇身上都曾发生过，这时可能因为恶心和呕吐不愿吃东西，但现在不能控制饮食，还是应该尽量吃些有营养的食物，以此来保证有足够的养分为胎儿的成长作后盾。此时由于你的子宫成长壮大后压迫着你的膀胱，准妈妈小便的次数和频率可能会大大超过平时。
第十周：你的体形开始发生很大的改变，乳房开始胀大，你需要更换大一些的胸衣了。腰围也开始变大，你心爱的牛仔裤只能等到明年穿了。此时你的食欲则突然改变，从前一直爱吃的东西却不爱吃了，一直不想吃的东西倒想尝一尝。鼻子变得敏感，有时会对平时没有任何反应的食品或做饭的气味，感到一阵阵的恶心、想吐，尤其以晨起为重，经常摄入含微量氟的水，这样你会得到充足的氟化物、钙和磷，以保证你的胎儿的牙齿和骨骼的发育。
第十一周：你的情绪波动很大，刚刚脸上还是晴空万里，可能一会就变得乌云密布了，感到什么事情都懒得做，常为一些鸡毛蒜皮的小事而苦恼或烦躁不安。准妈妈不必为这种变幻莫测的情绪感到不安，因为这都很正常，是孕期雌激素作用的结果。至于早孕反应的程度因人而异，有的很严重，但也有任何不适反应都感觉不到的准妈妈。
第十二周：身体会有明显变化，阴道乳白色分泌物明显增多，乳房进一步增大，胀痛，乳晕、乳头出现色素沉着。同时小便频数，腰部有压迫感。这个时期最易发生流产，所以，准妈妈做任何事情都必须量力而行，并要避免精神过度紧张，积极预防感冒及其他传染病。有半数以上的准妈妈会在这时出现恶心、食欲不振等早孕反应，同时出现的胎动还会给你带来意外的惊喜。
怀孕第四个月
准妈妈身体的变化
子宫长到新生儿头的大小，因为逐渐移到骨盆上方，尿频和便秘症状也有所缓解。这一时期结束后，胎盘完成，不用再担心流产。
第十三周：这时你的基础体温仍然保持升高的状态。由于胎儿的不断成长，子宫逐渐增大，膀胱明显受压，准妈妈常出现小便频数和便秘、腰部沉重感。大腿根部有时出现抽搐。乳头及外阴部位色素沉着加重。白带显著增多。你的腹部从肚脐到耻骨可能会出现一条垂直的黑色妊娠纹，你的脸上也可能会出现黄褐色的怀孕斑，这是怀孕的特征。到了13周，流产的几率也相应地减少了。
第十四周：会感到腹部变大了，乳房更加胀大，乳晕与乳头颜色更暗。腰部也会感到酸痛，腿脚易浮肿。此外，阴道黏膜增厚，分泌物增多，容易便秘或腹泻。
进入孕中期，就需要穿孕妇装了。此时你需要做一些适当的运动，比如可以有目的地做一些孕妇操，每天还可以散散步，这是最安全的运动。
第十五周：阴道白带增多，含有乳酸菌、阴道脱落上皮细胞和白细胞等。孕妇体内的雌激素和生殖器官的充血情况直接影响阴道分泌物的多少。由于怀孕时孕妇体内的雌激素水平较高，盆腔及阴道充血，所以白带增多是非常正常的现象。这时应注意避免使用刺激性强的肥皂。若分泌物量多且有颜色，性状有异常，应去医院检查。
第十六周：这期间准妈妈下腹部膨隆，感觉下坠，常常有心慌、气短的感觉，甚至便秘。血红蛋白下降，到第十五周末，子宫底的高度，处在耻骨联合与脐之间。这时，阴道分泌物仍较多，腰部沉重感、便秘、尿频等现象依然存在。此外，准妈妈还可发生头痛、痔疮及下肢、外阴静脉曲张。怀孕中期，丈夫及家人的体贴与关心会使准妈妈的心情趋于平静。这时将是孕期最快乐的日子。
怀孕第五个月
准妈妈身体的变化
腹部逐渐变得明显，乳腺的发育使得乳房变大，呈现出怀孕体型。这一时期准妈妈能够真切感受到宝宝的成长。作为安定期阶段之一，这时食欲旺盛，身心状态良好，情绪稳定。
第十七周：此阶段准妈妈的食欲已转好，感觉上比前几个月要舒服。胎儿生长较快，大约有240克重，现在准妈妈的体重可能已经增加了2000～4500克，胎盘也随之增长。在孕期，准妈妈的身体制造出的血液大约比原来增加50%。更多血液会使你面部红润，你体内制造更多的激素让你的面部充满光泽。我们称之为“怀孕光泽”。从怀孕16周起，就要开始测定胎动。初次感觉胎动的时间往往因人而异，早的人可从怀孕16周就可感到，晚的要到20周才能察觉。准妈妈如果感觉到胎动活跃，有可能是胎儿情况良好的表现，也有可能是发生了胎儿窘迫。
第十八周：由于准妈妈的腹部在不断地长大，其他脏器也随着子宫的增大和胎儿的发育发生一定的移位。子宫的顶部呈现圆形，同时也在增长。子宫的位置在肠道的前上方，一些孕妇会在站立时轻易地触摸到膨胀起来的腹部。同时开始进行乳头的保养，做些授乳前的准备。准妈妈应注意你的体重，有条件的话，在家中准备好人体称，一星期称一次。怀孕中期，每周体重增加不超过500克。
第十九周：乳房会变得丰满，乳头着色加深。由于皮下脂肪增加准妈妈会显得体态丰盈。同时由于这一时期你的心脏和血管正在适应这一阶段的孕期变化，你会有点低血压的感觉，注意站立或躺下时动作要慢，尽量减少不必要的眩晕。
第二十周：这期间准妈妈会产生环状韧带疼痛，通常会感到腹部、臀部两侧或一侧有比较明显的疼痛感。有些疼痛会延伸到腹部股沟区，这种疼痛现象属正常情况。随着胎儿的长大，从母体吸收营养增多，准妈妈的营养需求量增大，准妈妈要注意从饮食中补充各种营养，否则易致贫血，影响胎儿的智力发育及身体生长。
怀孕第六个月
准妈妈身体的变化
子宫长到了成人头部那样大，腹部凸出明显。几乎所有妈妈都能感到明显的胎动，并感受到胎儿在腹中的位置。准妈妈的腹部越来越大，子宫底高18～21厘米。体重急剧增加。膨大的腹部破坏了整体的平衡，使人易感疲劳，同时伴有腰痛。睡眠中有时出现腿部痉挛。在腿肚以及膝盖内侧，容易出现静脉瘤。乳房更加发达，挤压时会出现淡淡的初乳。身体里血红蛋白浓度降低，易引起贫血。同时，直肠受子宫的压迫会出现顽固性便秘，故应做好饮食调配。
第二十一周：此周准妈妈的子宫顶部达到肚脐的位置，肚脐可能会突出。已经完全失去了腰部的曲线，日益增大的子宫压迫到肺部，使准妈妈呼吸变的急促起来。增大子宫的压迫，还会使下半身血液循环不畅，因此格外容易引起疲劳。这一时期由于子宫增大压迫盆腔静脉，会使准妈妈下静脉血液回流不畅，可引起双腿水肿，足、背及内、外踝部水肿，下午和晚上水肿加重，晨起减轻。
第二十二周：准妈妈的肚子越来越大，感觉到的胎儿心音和胎动更加清楚，甚至自己在腹部都可以摸到胎儿的位置。当胎儿睡觉时，两条胳膊弯曲地抱在胸前，双膝前踢靠近腹部。此时阴道分泌物增多，呈白色糊状。由于钙质等成分被胎儿大量摄取，有时会出现牙痛或口腔炎。虽然初产的人对胎动不很敏感，但在此阶段，几乎所有的准妈妈都会感到胎动。到了这个时期，应当穿准妈妈的内衣和服装了，并可开始准备婴儿的用品了。
第二十三周：本周的准妈妈身体越来越重，大约以每周增加250克的速度在迅速增长。同时由于子宫日益增高压迫肺，准妈妈会在上楼时感到吃力呼吸相对困难。这时候建议你要注意穿宽松的衣服和鞋。由于孕激素的作用，你的手指、脚趾和全身关节韧带变得松弛，本周当你去医院的时候可以发现宝宝的胎动次数增加，胎儿的心跳十分有力，好好享受这一时刻吧！
第二十四周：这个阶段妈妈的体重在稳定增加，大约每周增重250克。现在你的饮食还是要有节制，尽量用健康食品来替代可能会给胎儿带来损害的食物。注意此阶段准妈妈因缺乏微量元素及维生素容易出现口腔炎，有的出现龋齿，这与内分泌变化、激素水平改变及缺钙有关，应及时到口腔科治疗。注意口腔卫生，保护牙齿，并适当补钙及维生素D。
怀孕第七个月
准妈妈身体的变化
腹部肚脐附近向外凸起，子宫底高度为21～24厘米。子宫的成长妨碍下半身血流的通畅，可能导致大腿内侧产生静脉瘤，或是长痔疮，脊背痛和腰痛的人增多。
第二十五周：此阶段是孕期最好的月份，准妈妈自我感觉愉快并且满足。但本月准妈妈体重可能增加速度会变快，从现在起，穿不加束缚的衣服会更舒服，另外，此期较怀孕初期和晚期准妈妈会觉得相对舒服些，如果有不得不去的外出旅行，可放在此时期。
但得注意准妈妈站立时两腿要平行，把重心放在脚心上；走步时要抬头挺胸，下颌微低，后背直起，臀部绷紧；走路时要一步一步踩实，上下楼时切忌弯腰和腆肚。
第二十六周：从外观上看，准妈妈的肚子越来越大，胎心音和胎动能感觉的更加清楚，甚至自己在腹部都可以摸到胎儿的位置。腹部隆起明显，宫底上升到脐上1～2横指，子宫高度为24～26厘米，身体为保持平衡略向后仰，腰部易疲劳而疼痛。
由于胎盘的增大、胎儿的成长和羊水的增多，使准妈妈的体重迅速增加，肚子感到分外沉重。腹部由于过度膨隆可出现少许的“妊娠纹”。增大的子宫压迫盆腔静脉，使下腔静脉曲张更加严重，便秘和痔疮也会随之而来。
第二十七周：此阶段对准妈妈来说，安心舒服的睡眠是一种奢侈，去卫生间、吃零食以及宝宝的运动都使准妈妈的睡眠支离破碎。抓住一切时间补充睡眠吧。此外睡眠不好的你可能会心神不安，经常做一些记忆清晰的恶梦，试着向丈夫或亲友诉说你的内心感受。
第二十八周：从外观上看，准妈妈的肚子越来越大，此时的准妈妈，挺着大肚子走路，为了使重量取得平衡，就必须昂首挺胸，时间久了，就容易引起后背和腰部疼痛。同时受激素水平的影响，髋关节松弛而导致步履艰难。这时，准妈妈的心脏和肾脏的负担明显增加，有些人可发生浮肿、高血压和蛋白尿。这些是妊娠高血压综合征的主要表现，尤其值得引起警惕，同时这时期准妈妈贫血发生率增加，准妈妈务必做贫血检查，若发现贫血要在分娩前治愈。
怀孕第八个月
准妈妈身体的变化
妊娠8个月，孕妇的腹部已突出得十分厉害，身体也越发沉重，行动显得十分费力，多数孕妇还易感疲劳和笨重。有的人出现浮肿。如果只是在傍晚或夜里腿部有些浮肿的话，不用担心。但如果是从早晨起脸就浮肿不消的话，那就有可能是一种异常情况。
这一时期，有的人已在腹壁慢慢地长出妊娠线，呈浅红色，看上去就像是挠伤。子宫底长到了心口窝和肚脐，变大的子宫挤压着胃和心脏，引起食欲不佳和动悸等症状。疲惫会引起腹部的不适，因而不要勉强工作。此外，容易出现浮肿和麻痹症状。