书城保健养生舌尖上的“毒食”
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第103章 反季水果不能吃

反季水果的出现给人们的生活增多了很多的彩色,极大地改变了人们的生活,让人们一年四季都能够吃到新鲜的水果。然而,反季的水果会给人体带来伤害。反季水果都是人工利用大棚技术培养出来的,因此温度、光照等方面都无法达到自然状态,生长的水果中含有的营养成分也无法与当季水果相比。另外,在培养反季水果的过程中,会人为地使用一些催熟剂、激素或者其他一些物理方法来催熟果实。因此,尽量少食用或不食用反季水果。

解决办法

虽说反季水果新鲜,但是为了自身健康考虑,最好少食用或者不食用。另外,吃时令水果,还能够让人感受到季节带来的变化,身心两悦。