书城保健养生舌尖上的“毒食”
48929500000200

第200章 葡萄忌萝卜

葡萄中的植物色素含量丰富。同食萝卜和葡萄,会产生抑制甲状腺功能的物质,容易引发甲状腺肿大。

解决办法

具有消食除胀功效的萝卜如果与烤鱼、烤肉类食品一起食用,则可以起到平衡营养以及防病健身的功效。