有些人往往还未去求人之前，总是认为“这事不可能吧”，“别人不肯帮忙吧”，诸如此类消极的想法，殊不知正是这些想法妨碍了自己。
拿破仑说：“我的字典里没有‘不可能’这个词。”同样，你的字典里也要丢掉“不可能”这几个字，就像丢掉一块手纸那样坦然潇洒。其实，人是很能适应环境的一种动物，只要肯尝试，没有一件事是绝对“不可能”的。
你是否曾无意识中，经常使用许多否定的语句？如“不可能”、“不行”、“不好”、“没办法”、“不要”……之类，或者在你的家人、同事之间，也有人时常采用这种说法？而凡是说“做做看”、“说说看”、“我赞成”、“一定能够成功”、“有兴趣”……这类字眼儿的人，常常是能勇往直前、积极行动的人。
虽然只是用语不同而已，但是在你内心深处，对于所求之事的看法，已经无形中受到了影响。
必须要下定决心，在日常生活的言谈之中，绝对不要说否定的字眼儿；而且，还要进一步以肯定的字眼儿来代替。若能做到这点，你自然就具备行动的姿态，而对别人的说服力也大大地增进。
两种不同心态，效果却有天壤之别。
“晴天时有太阳，阴天时无太阳。”
这句话是不对的，要知道，阴天时太阳是在云层上边的啊！
“钱包里就只剩1000块钱了。”
应该改作“还留有1000块呢！”
对所求的每一件事都要作如此想。假如在不知不觉中，在自己的周围预备好了一些否定词的话，就已大大降低了所求成功的可能性。
不要因有事需求人而整天愁眉苦脸，想着万一不成怎么办。事实上大可不必想那么多，除了万一，还有万分之九千九百九十九成功的可能呢。
是的，自信是成功的阶梯，但是话又说回来，有时过分自信，又往往导致在失败面前情绪一落千丈，心理上无法承受巨大的打击。有时倒是那些对成功不抱大的希望，甚至做最坏打算的人，才不会因失败而面子上过不去。
某市业余京剧团招考演员，爱好者云集报考处，有两下子的也不乏其人。可见竞争必然十分激烈。
薛小姐天资不错，父母均是京剧票友，打小颇受熏陶，因此其心中深具信念，并未将这百里挑一的事放在心上。面对正襟危坐的考官，她心里一点也不紧张，以为自己一张嘴，一作“活”，必会得到一片赞叹声。
而另一位李小姐却没有这么得意，她不断想，山外有山，天外有天，能人太多，名额太少。
结果，李小姐从容自若地走出考场，而薛小姐却是哭着跑出来的。
在很长的一段时间里，薛小姐在自己的伙伴堆里感觉始终抬不起头来。她总在想当时自己必胜的情绪对伙伴们的影响是那么大，大家谁也不怀疑她会荣登金榜。这下可好，大家一定会在背后耻笑我……
当初被她生拉硬拽去的李小姐，虽然同样被淘汰，但一点也不觉得有什么受不了的。原因就是报名时是薛小姐再三动员算是陪她才去的，没抱什么希望，最多是试一试心理，因而对落榜无所谓。
一个人如果对成功的可能性感到怀疑，不妨先降低目标，做最坏的打算，这样就会缓冲失败时的打击。这是一种在不愉快状况下保护自己面子的防卫措施。这种心理措施在日常生活中比比皆是。
例如在约会时，在等候之余往往心怀“他（她）是否会来”的心理准备，如此即使不能尽意，也不至于感到难堪。倘若对对方赴约坚信不移，而一旦预见落空了，就会因面子上挂不住、或勃然大怒、或心灰意冷，感叹“流水落花人归去”，人情似纸。
《格列佛游记》有一句名言：“不抱任何希望的人有福了，因为他不会失望。”尽管这句名言可能含有讽喻之意，但反映的常见心理现象和前面所说的降低目标意义相同。我们常说的“向最好努力，做最坏打算”也是这个意思。老百姓说得更通俗：“死马权当活马医吧！”
期望值越高，失望的悬崖越深。犹如对待名胜古迹，兴高采烈地慕名而去，结果往往失望而归，所谓看景不如听景是也。而在山坡峡谷，林间溪边，信步所至，随意漫游，所见一花、一木、一泉、一石，倒常常会为之惊喜，为之流连，并因之而获得意外的欢愉。