刘易斯·芒福德（美国作家、教师和哲学家）
一本正经地对待消遣和刻板地追求学问，结果就会成为一个学究。
歌德（德国诗人）
人们并非像想像的那样脆弱，把生活节奏安排适度紧张些，人只会从紧张状态中有所收益，有利于健康长寿。
拜伦（英国诗人）
休息之隶属于工作，正如眼睑之隶属于眼睛。
泰戈尔（印度作家）
休息是滋养疲乏的精神保姆。
莎士比亚（英国戏剧家、诗人）
劳心可以使身体得到休息，劳力可以使精神得到休息。
比彻（美国作家）
凡是打算充分利用一生中任何一部分时间的人，必须让其中一部分用于游戏娱乐。
洛克（英国哲学家）
世界上没有一个懒人可以长寿；凡是长寿的人，其一生总是积极活动的。
戈费朗特（德国医生）
没有间歇，便不能持久。
奥维德（古罗马诗人）
劳动后的休息，是一种纯粹的喜悦。
康德（德国哲学家）
最易于使人衰竭，最易于损害一个人的，莫过于长期不从事体力活动。
亚里士多德（古希腊哲学家）
无论身份高低，只要会消遣就是幸福。……那是从思索自己的事中岔开的幸福。
帕斯卡（法国物理学家）
所谓会读书，就是本着诚意去读确实有价值的书。这是一种高尚的消遣。
梭罗（美国经济学家）
闲暇是为了做出某种有益的事而有的时间。
寓兰克林（美国政治家）
闲暇是哲学之母。
霍布斯（英国思想家）
住所小，思想集中；住所大，思想散漫。
达·芬奇（意大利画家）
闲适：你花在不付报酬的工作上的时间。
弗兰西斯·培根（英国哲学家）
教会留出某些日子，用来献给神而可以悠闲自在，还能促进虔信……消磨这种日子的最稳妥的办法就是坐着哈欠连天。
伏尔泰（法国启蒙思想家）
悠闲的生活与懒惰是两回事。
本杰明·富兰克林（美国科学家）
过多或过少的休息，都令人无法松气。
希尔泰（瑞士学者）
休闲给身体和头脑提供养料。
奥维德（古罗马诗人）
闲暇是霓裳，不宜常穿用。
阿格农（以色列小说家）
真正的闲暇，并不是说什么也不做，而是能够自由地做自己感兴趣的事情。
萧伯纳（爱尔兰作家）
真正的思想家最向往的是充分的闲暇。平凡的学者之所以回避它，是因为不知如何打发闲暇。
易卜生（挪威戏剧家）
休息是好事，可倦怠是其兄弟。
伏尔泰（法国启蒙思想家）
充分利用你的时间，如果你希望获得闲暇的话。
富兰克林·罗斯福（美国第32任总统）
如果一年到头如假日，岂不像连日工作那样令人疲乏？
莎士比亚（英国戏剧家、诗人）
远离尘世与其间的辛劳和忧愁，四层楼梯之上有我舒适的小王国。
萨克雷（英国作家）
我们现在也许建立了一个真理，这就是安逸对于文明是有害的。
汤因比（英国历史学家）
我们拥有的最大悲哀就是嬉戏，原因是嬉戏最能妨碍我们的思考，而且能使我们在不知不觉中死亡。
帕斯卡（德国物理学家）
不管到了哪里，我都一直留恋那令人愉快的悠闲生活，对唾手可得的富贵荣华毫无兴趣，甚至厌恶。
迪斯累里（英国作家）
财富的增长和闲暇的增加是人类文明的两大杠杆。
迪斯累里（英国作家）
能聪明地充实闲暇时间是人类文明的最新成果。
罗素（英国哲学家）
有时间改善自己灵魂资产的人享有真正的闲暇之乐。
梭罗（美国经济学家）
如果说需要是文明之母，那么空闲就是文明的保姆。
汤因比（英国历史学家）
休息的真正价值和滋味，唯有工作的人方能体会。
福特（美国发明家）
具有偷闲本领的人往往有广泛的兴趣和强烈的个性。
斯蒂文森（英国发明家）
休息与工作的关系，正如眼睑与眼睛的关系。
泰戈尔（印度作家）
社交场合的闲逸是令人厌恶的，因为它是被迫的；孤独生活中的闲逸是愉快的，因为它是自由的、出于自愿的。
卢梭（法国启蒙思想家）
有时间充实自己的精神生活，这才是真正享受休闲。
梭罗（美国经济学家）
人们牺牲了闲暇才得富裕，当富裕带来唯一令人满意的自由的时候，我们为了富裕又不得不牺牲闲暇。
塞内加（古罗马哲学家）
只知工作不知休息的人，有如没有刹车的汽车，其险无比。而不知工作的人，则和没有引擎的汽车一样，没有丝毫用处。
福特（美国发明家）
一般都认为幸福存在于闲暇。不管怎么说，我们为争取闲暇而工作，为生活在和平环境而战争。
亚里士多德（古希腊哲学家）
人类也许是唯一可以恰当地视为闲散的生物。
约翰逊（美国作家）
工作的目的便是获得空闲。
亚里士多德（古希腊哲学家）
凡是有许多事要做而且愿意去做的人，则找到最多的时间。
S.斯迈尔斯（英国作家）
只有休闲而无学习，等于死亡；这是活人的坟墓。
塞内加（古罗马哲学家）
有时间充实自己的精神生活，这才是真正享受休闲。
梭罗（美国经济学家）
人有时间才悠闲，书页上留出空边才好看。
梭罗（美国经济学家）
假如你正在失去悠闲，当心！也许你正在失去灵魂。
史密斯（英国史学家）
只要还有可能把时间安排得更好，他就是闲着的。
福勒（英国词典编辑家）
没有充分的闲暇，就不可能有高度文明。
比彻（美国作家）
谁有读小说的闲暇，谁就很少有悲伤。
塞缪尔·约翰逊（英国作家）
娱乐
最有趣的娱乐一定是最无意义的。
夏尔多纳（法国小说家）
我们的心智需要松弛，倘若不进行一些娱乐活动，精神就会垮掉。
莫里哀（法国剧作家）
人类生活的真正目的在于娱乐。世间是艰苦劳作之地，天堂是愉快玩乐之园。
切斯特顿（英国作家）
娱乐作为其他方式上的生活，由于使我们平生不用的器官和能力活动起来，因而娱乐又可能成为教养。
三木清（日本哲学家）
人们本能地在游戏，可是自己不肯坦率承认。这是一个时代的可怕的危险。
罗曼·罗兰（法国作家）
我十分赞赏公共娱乐，因为娱乐可以防止人们去干不正经的事。
塞缪尔·约翰逊（英国作家）
一个人有自己的兴趣爱好，无论走到哪里，都能自娱自乐，欣喜不已。
亚当斯（美国社会改良主义者）
一个国家的音乐特色和娱乐场面，是在所有的记忆中最具感染力和最令人陶醉的部分。
罗伯特·麦金托什（美国作家）
一个明智地追求快乐的人，除了培养生活赖以支撑的主要兴趣之外，总得设法培养其他许多闲情逸趣。
罗索（英国哲学家）
人人都应有一种深厚的兴趣或嗜好，以丰富心灵，为生活添加滋味，同时也许可以借着它，对自己的国家有所贡献。
卡耐基（美国教育家）
人生除了天然的需要以外，要是没有其他的享受，那和畜类的生活有什么分别？
莎士比亚（英国戏剧家、诗人）
不管一切感官的享受如何富裕，我的心却在饥饿着。
席勒（德国作家）
有目的娱乐，不能成为真正的娱乐。娱乐没有目的，可对生活来说是符合目的的。
三木清（日本哲学家）
一切没有后患的欢乐不仅有补于人生的终极（即幸福），也可以借以为日常的憩息。
亚里士多德（古希腊哲学家）
欢娱本身并不是罪孽；但是，能带来一定乐趣的东西，同时也会留下比乐趣本身大出许多倍的烦恼。
伊壁鸠鲁（古希腊哲学家）
腾不出时间娱乐的人，早晚会被迫腾出时间生病。
沃纳梅克（美国商业家）
为了得到真正的快乐，避免烦恼和脑力的过度紧张，我们都应该有一些嗜好。
丘吉尔（英国政治家）
在玩乐中，我们能表现出我们是怎样的一种人。
奥维德（占罗马诗人）
兴趣最狭窄的人懂得最少，然而什么都感兴趣的人则什么都不懂。
赫兹利特（英国评论家）
看来把娱乐看成件好事要合理得多，可是要记住，某些娱乐带来有害的后果，因此也许避开它更为明智。
毛姆（英国作家）
适度的娱乐能放松人的情绪，陶冶人的情操。
塞内加（古罗马哲学家）
生活既与娱乐相区别，又与娱乐是统一的。……娱乐必须成为生活，生活必须成为娱乐。
三木清（日本哲学家）
娱乐应该成为艺术，生活应该成为艺术。生活的技术应该就是生活的艺术。
爱默生（美国哲学家、文学家）
懂得如何玩乐实在是一种幸福的才能。
爱默生（美国哲学家、文学家）
人总不能把毕生的精力都耗费在玩乐之中。
塞缪尔·约翰逊（英国作家）
娱乐存在于生活之中，并创造了生活的风貌。
三木清（日本哲学家）
娱乐是以不干预实际生活的方式释放情感的一种方法。
科林伍德（美国历史学家）
毫无节制的活动，无论属于什么性质，最后必将一败涂地。
歌德（德国诗人）
放松与娱乐，被认为是生活中不可缺少的要素。
亚里士多德（古希腊哲学家）
情趣
有什么样的情趣，就有什么样的思想；有什么样的学识和见解，就有什么样的谈吐。
弗兰西斯·培根（英国哲学家）
乐趣的先决条件是美德，没有美德也就不会有什么乐趣。
伊壁鸠鲁（古希腊哲学家）
不要随心所欲地以别人对待你的方式去对待其他人，众人的情趣是千差万别的。
萧伯纳（爱尔兰作家）
情趣在年轻人身上会由于自然冲动而发生变化，在老年人身上会由于已成习惯而得以保持。
拉罗什富科（法国作家）
当心！生活的乐趣并不是每一个人都能得到的。
杜·伽尔（法国小说家）
人变得真正低劣时，除了高兴别人的不幸外，已无其他乐趣可言。
歌德（德国诗人）
年轻时，由于兴趣广泛而容易忘事；年老了，由于缺乏兴趣而变得健忘。
歌德（德国诗人）
生活的乐趣取决于生活者本身，而不是取决于工作或地点。
爱默生（美国哲学家、文学家）
当你快意于虚骄的时候，你就会丧失了思索的真正的兴趣。
屠格涅夫（俄国作家）
人的情趣就像他的观点和钱袋，是他自己特有的东西。
穆勒（英国哲学家）
健康
健康胜过力量与外貌。
亚里士多德（古希腊哲学家）
健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。
汤姆逊（英国物理学家）
健康是智慧的条件，快乐的标志，也是开朗和高尚的天性。
爱默生（美国哲学家、文学家）
健康不是人生的目的，而是最基本的条件。离开了健康就不能工作，至少不能像健康时那样生气勃勃地工作。
武者小路实笃（日本小说家）
健康当然比金钱更为可贵，因为我们所赖以获得金钱的，就是健康。
塞缪尔·约翰逊（英国作家）
健康的身体是由于体内寒热温燥的平衡。
库里什普（俄国作家）
健康的时候，人们会忘记肉体，专注地从事各自的工作；而当健康受到影响时，人们才感觉到肉体的痛苦。
武者小路实笃（日本小说家）
健康的躯体是灵魂的客厅，而病体则是监狱。
弗兰西斯·培根（英国哲学家）
健康是一种自由在一切自由中首屈一指。
亚美路（瑞士学者）
健康是人的第一幸福，第二是温存的秉性，第三是正道得来的财产，第四是与朋友分享快乐。
罗·赫里克（英国诗人）
健康是为我们的事业和我们的福利所必需的，没健康，就不可能有什么福利，有什么幸福。
洛克（英国哲学家）
身体要过着一种有规则的、有节制的生活，方才能保持健康。
夸美纽斯（捷克教育家）
身体健康的主要标准在能忍耐劳苦，心理健康的标准也是一样。
洛克（英国哲学家）
身体最强健的人不容易受饮食或劳作的影响，最茁壮的草木也不容易受风日之类影响。
柏拉图（古希腊哲学家）
养成简单朴素的生活习惯，是增进健康的一大因素，使人对于生活必需品不加挑剔。
伊壁鸠鲁（古希腊哲学家）
没有什么比健康更快乐的了，虽然他们在生病之前并不曾觉得那是最大的快乐。
柏拉图（古希腊哲学家）
青春与健康往往是形影不离的，美好的青春是要由健康来保证的，而青春期的健康锻炼正是健康的基础。
穆尼尔·纳素夫（科威特作家）
最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康，但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱。
柯尔顿（美国心理学家）
强健的体魄恢复时，智力和创造力就会再生。
罗曼·罗兰（法国作家）
经得起各种诱惑和烦恼的考验，才算达到了最完美的心灵的健康。
弗兰西斯·培根（英国哲学家）
要是您在狂暴的感情冲动之下牺牲您的健康，生命也将不免于毁灭。
莎士比亚（英国戏剧家、诗人）
面色红润的健康之神在阳光里生活，在大海里游泳，在野外呼吸着清新的空气。
爱默生（美国哲学家、文学家）
健全的思想寓于健全的身体，此话虽短，却道出了世上何为幸事的真谛。
洛克（英国哲学家）
健康人不知道健康的珍贵，只有病人才知道这是医生的格言。
卡莱尔（英国作家）
人说通往健康的最可靠的路就是：切莫假设自己有病。医生的话令人胡思乱想，我们切不可轻易相信。
丘吉尔（英国政治家）
不论有多么出众的才能和力量。不论有多么高明的见识，一旦卧床不起，人生就将化为乌有。
池田大作（日本社会活动家）
只有健康值得我们在追求它的时候不惜使用时间、汗水、麻烦和宝贵的财富，乃至生命。
蒙田（法国作家）
只要失去健康，生活就充满痛苦和压抑。没有它，快乐、智慧、知识和美德都黯然失色，并化为乌有。
蒙田（法国作家）
失却了健康，什么爱情啦，荣誉啦，财富啦，权力啦，就都不能使人振奋。
盖伊（英国作家）
在男人或女人身上，一个洁净、强健而坚实的肉体，比最美丽的面孔更美丽。
惠特曼（美国诗人）
肉体与灵魂的安宁就是生物体井然有序而和谐的生命和健康。
奥古斯丁（英国作家）
我们得到生命的时候带有一个不可少的条件：我们应当勇敢地保护它，一直到最后一分钟。
狄更斯（英国作家）
健康为最好的夫赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。
释迦牟尼（印度佛祖）