高血压是一种以体循环动脉压增高为主要特点的临床综合征,常伴有心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,是引发心脏病、脑卒中、肾脏病和糖尿病的重要危险因素。
我国高血压流行具有“三高”“三低”的特点,“三高”即发病率高、致残率高、死亡率高。据2008年统计,我国高血压患者已经超过2亿人,由高血压所导致的脑中风患者有600万左右,其中75%的人有不同程度的劳动力丧失,40%的人重度致残。全国每年由于高血压而导致的死亡人数高达200万。“三低”即知晓率低、治疗率低、控制率低。2007年的一项调查显示,我国15~69岁居民的高血压患病知晓率、治疗率、控制率分别为32.7%、27.5%和11.6%。2009年对92家三甲医院在心内科、肾内科、内分泌科门诊的5086例18岁及以上高血压患者进行流行病学调查显示,调查人群血压达标率(经治疗,血压控制在正常范围人群的比例)为30.6%,其中单纯高血压患者的达标率为45.9%,伴发冠心病、糖尿病及肾功能不全时达标率分别为31.3%、14.9%和13.2%。从2013年6月开始,我国正在进行第五次高血压及相关疾病调查,基于2013年之前多项地区性调查结果,不少专家预测,我国高血压患病率可能已达到30%,根据《中国心血管病报告2011》,2004年天津15岁以上人群高血压患病率已达到31.57%;2007年黑龙江15岁以上人群患病率也达到30.48%。而《北京市2011健康白皮书》也显示,北京市常住居民高血压患病率达到33.8%。
面对我国高血压三高、三低的特点,需要我们从关心自己和家人的血压做起,了解高血压的一些相关知识,能够经常定期检测自己和家人的血压,以便及早发现,及早治疗。对于已经确诊的高血压患者,需了解高血压的危害性,坚持自己每日监测血压,坚持遵医嘱服用降压药物,同时配合其他一些食疗、运动、按摩等家庭疗法,这样才能有效控制血压,预防心、脑、肾等严重并发症,减轻家庭和社会的负担,也提高患者自己的生活质量!
编者
2014年6月