3月21日是世界儿歌日。13岁以下的儿童在每年春天到来之际，围绕着“我和他，消灭战争，缔造和平，四海一家”的主题举行庆祝活动，这项儿歌活动得到了联合国教科文组织的认可和支持。我国是诗歌的国度，几千年前就有《诗经》，童谣和诗歌同样是家庭教育的好形式。诗歌是一种文学样式，采用浓缩的语言、精练的形式，具有一定的节奏韵律，分行排列。中国古代将不合乐的称为“诗”，将合乐的称为“歌”，统称为“诗歌”。
从相传唐尧时代老人击壤而唱的“日出而作，日入而息”一直到今天的流行歌曲，中国从古到今都是一个诗的国度。孔子曾说：“不学诗，无以言”。《孟子·离娄》中有孺子歌曰：“沧浪之水清兮，可以濯我缨。沧浪之水浊兮，可以濯我足。”
所谓童谣，是儿童口头传唱的一种歌谣，广义地讲，也可以算是诗歌的一种。童谣一般具有语言质朴，风格清新的特点，并且押韵上口，具有鲜明的民族特色和地方色彩。
如放平的朋友歌：
一条小鱼水里游，孤孤单单在发愁。
两条小鱼水里游，摇摇尾巴点点头。
三条小鱼水里游，快快活活做朋友。
教育家陶行知先生善于用诗歌来进行教育。例如，他曾写过以下两首诗歌：
《每事问》
发明千千万，起点在一问。
禽兽不如人，过在不会问。
智者问得巧，愚者问得笨。
人力胜天工，只在每事问。
《人生两个宝》
人生两个宝，双手与大脑。
用手不用脑，饭也吃不饱。
用脑不用手，快要被打倒。
手脑都会用，才算是开天辟地的大好佬！
为什么说诗歌是家庭教育的好形式呢？这是由于少年儿童喜欢这种形式。童谣与诗、词、歌、曲、曲艺一样是合辙押韵的。这样，演唱和朗诵时就十分顺口而嘹亮。从诗经开始，无论汉乐府民歌、唐诗、宋词、元曲，还是三字经、千字文，无一例外都是押韵的。押韵是为了声调、韵律上的和谐上口，是诗歌、音乐美的载体。不懂韵就难以创造好听的诗歌，不押韵的诗歌绝不会流传。
诗歌如果在押韵的基础上，再讲究平仄和对仗，则会更加好听、易记，便于流传。所谓平仄，是将汉字读音的四声，分为平声和仄声，古代四声是“平上去入”，后三声均为仄声。现代四声中：阴平、阳平是平声；上声、去声是仄声。在一句话中，平声仄声交替使用，读起来就抑扬顿挫。而对仗，简单地说是指：上句是平声的地方，下句就用仄声，反之亦然。同时，上下句相同位置词的词性一致或是近义词、反义词。例如，杜甫的诗句：
万里悲秋常作客，百年多病独登台。
诗歌遵守平仄，可以使音节协调，产生抑扬顿挫、往复回旋的韵律，这是多少年实践的总结，是规律。规律不可以违背；违背了，诗歌也就流传不了了。
诗人不好当，一要天赋才能，二要早期训练。对今天的许多人来说，即使是学文科的，要求押韵、平仄、对仗也是很难的事情，想编诗歌，力不从心；勉强编出来，实在不好听，流传不了。那么古人为什么只要识字就会呢？其实此事不难。过去的人在儿童时代，老师就教他们背诵《声律启蒙》一类的书，久而久之，习惯成自然，掌握了押韵、平仄、对仗。王力先生的《诗词格律十讲》一书是学习诗歌的有用工具。又例如，训蒙课本《千家诗》后面附的《笠翁对韵》开头就是：
天对地，雨对风，大陆对长空。山花对海树，赤日对苍穹。雷隐隐，雾蒙蒙，日下对天中。风高秋月白，雨霁晚霞红。牛女二星河左右，参商两曜斗西东。十月塞边，飒飒寒霜惊戍旅；三冬江上，漫漫朔雪冷渔翁。
少年儿童喜欢这种形式是由于好的诗词、好的童谣经常是幽默有趣的。有的童谣就是一个谜语，有的是歌曲，还可以采用对联、三句半、快板等多种形式，非常生动活泼，为少年儿童喜闻乐见。
现在，一些内容不健康或不适合儿童的“灰色童谣”在未成年人中流行，从反面说明校园和家庭缺乏反映儿童情趣和生活的文学作品，一些创作者的作品远离了学生，很少有适合儿童吟唱的诗歌。为此，在北京民间艺术家协会主席赵书的帮助下，北京宣武师范第一附属小学将北京本土童谣写进了二年级4个课程改革实验班的课表内，并辐射全校。校长杨英说，童谣可使民俗文化得以传承，易于儿童接受，有潜移默化的教育作用。
根据儿童身心特点和社会发展形势开展丰富多彩的教育活动。用编唱新童谣的教育方式，使孩子在喜闻乐见的文化活动中，感受愉快而富有教育性的健康情趣。笔者发现家庭教育中采用诗歌或童谣形式效果很好，值得总结研究，并编写了一些诗歌童谣用于家庭教育实践之中。有人可能会认为这些儿歌童谣太小儿科，对这种想法，也有陶行知先生诗歌一首作答：
《小孩不小歌》
人人都说小孩小，谁知人小心不小。
你若小看小孩子，便比小孩还要小！
奥运的五环是红、黄、蓝、绿、黑五色，环环相连。而家庭心理健康教育的内容也有五个部分，下面就是同样五种颜色的五个可爱的小精灵向同学们做自我介绍（以下未注作者名的均为笔者创作或改编）。
蓝色小精灵鱼娃贝贝：
我是蓝色小精灵，我像海水广无垠。
一年四季天天有，我的名字叫恒心。
健康不仅在全身，健康还要在精神。
只要坚持去保健，你会成为健康人。
绿色小精灵京燕娃妮妮：
我是绿色小精灵，我像绿色的春风。
人际关系需要我，我的名字叫关心。
请让我来关心您，就像关心我个人。
只要人人献出一点爱，这世界就会暖如春。
红色小精灵圣火娃欢欢：
我是红色小精灵，我像夏日热融融。
工作学习需要我，我的名字叫热心。
学习就要有热情，科学方法显奇能。
只要工作讲效率，你会越来越聪明。
黄色小精灵藏羚羊娃迎迎：
我是黄色小精灵，我像秋风吹过庭。
心理除障需要我，我的名字叫信心。
人都愿争第一名，超越自我才能赢。
只要克服自卑感，你就觉得“我能行”。
黑色小精灵熊猫娃京京：
我是黑色小精灵，我像冬夜冷无情。
克服困难需要我，我的名字叫决心。
困难欺软又怕硬，你要坚定它就松。
只要积极去适应，生活的路会变平。
1.人际心理
合作歌（五指争功）
大拇指：大拇指，力量大，这只手上我称霸。
你们四个在那边，看到我了怕不怕？
食指：食指食指真灵巧，拨话揿铃不可少。
谁要不服问主人，必定说我是最好。
中指：四个哥们你别争，一边两个我当中。
助跑摸高需要我，居高临下如青松。
无名指：不高不矮真匀称，不胖不瘦又不笨。
我做好事不留名，金奖佩身独一份。
小指：小巧玲珑最有情，勾挑飞接任纵横。
尔等虽大无所用，以柔克刚属我能。
五指一起：我最棒，我最棒！
主人：你们吵什么？怎么，地还没扫呢？
五指：哎呀，自己单独还真拿不起扫帚来。咱们同心协力一起来扫地吧？
主人：你们呀，早就该这样了。
五指（合作把地扫干净）：
一花独放不是春，万紫千红春满园。
五指本来无高下，团结合作齐向前。
礼仪歌
礼貌仪表很重要，良好习惯要做到。
站立挺拔腰腹收，坐姿端正腿莫翘。
行走矫健不乱摇，服饰大方稳中俏。
面容洁净勿浓妆，发型自然不乱闹。
态度和蔼显谦恭，加强修养有礼貌。
气质高雅在自然，矫揉造作落俗套。
目标高尚思想新，风度翩翩人称道。
2.学习心理
发奋歌
书山有路勤为径，学海无涯趣作舟。
不再贪玩今发奋，努力成功又一秋。
简化歌
解题精蕴在简化，因循守旧太逊颜；
宇宙之中无限理，悉收简洁思维间。
科学歌
邪对正，假对真。浊臭对清芬。
偷懒对努力，保守对创新。
寒窗冬，艳阳春，往来成古今。
天空飞船远，海阔潜艇深。
大自然中勤探索，图书馆内细读文。
破除迷信，力扫前进绊脚石；
热爱科学，誓做建设接班人。
提问歌
问号像金色的钥匙，帮助我们开门得到知识；
问号像开山的利斧，帮助我们走上生活之路；
问号像深耕的犁铧，使智慧的种子萌发。
忠告歌（译作）
学时你就认真学习，玩时你就尽量顽皮。
你通过这样的方式，获得快乐没有问题。
一切事情你都这样，做就做个漂漂亮亮。
做事如果虎头蛇尾，就不能做得很妥当。
智能歌
八项智能真是好，人人都有听我表。
你的这项可能优，你的那项也许少。
语言智能真是好，人有语言胜兽鸟。
文坛泰斗钱钟书，学富五车全通晓。
身体智能真是好，能跳能游又能跑。
空翻三周李小双，奥运金牌丢不了。
音乐智能真是好，动听曲调围梁绕。
英雄欢乐贝多芬，二泉掩映明月皎。
空间智能真是好，建筑美术不可少。
卢浮宫外贝聿铭，精巧设计人皆晓。
社交智能真是好，人际交往需技巧。
朋友相伴寂寞除，团结和谐是至宝。
逻辑智能真是好，科学研究离不了。
刻苦学习勤努力，比陈景润还要巧。
自省智能真是好，自我反思自检讨。
知人者智自知明，不是庸人不自扰。
自然智能真是好，探索万物心不老。
持续发展靠资源，爱护资源靠环保。
八项智能说完了，人无全才不必恼。
整体优化短补长，人人成才实在好。
3.自我心理
锻炼歌（三句半）
为国为家勇拼搏，出了题海进书河。
体弱多病怎么办？没辙！
只知消耗不知补，勾三股四弦是五。
不顾健康结何果？真苦！
后悔暴食太荒唐，身体越胖心越慌。
体育成绩及格否？泡汤！
如今从小就偷懒，十五年后正当年。
再不注意出问题，玩完！
生活有律把书念，心理生理全都健。
要问怎样能达标？锻炼！
情绪歌
这七位，认得清，喜怒忧思悲恐惊。
不无情，不过分，情绪适度最聪明。
促效率，保康宁，生活幸福好心情。
4.生活心理
爱家园，我做起（修订牌坊小学孙彦辉三字歌）
新课题，EPD；联合国，首提起。
水污染，缺少绿；动植物，直叹气。
全世界，都注意；讲发展，可持续。
人口多，资源少；套枷锁，是自找。
让家园，变美好；地球村，大家保。
我人小，志不小；齐行动，听我表。
塑料袋，污染源；去买菜，用菜篮。
垃圾中，有资源；分类收，用不完。
不随地，乱吐痰；防生病，就不难。
春雨中，种杨柳；冬禁放，须遵守。
先上牌，再养狗；讲公德，显身手。
鸟和兽，是朋友；和谐存，最长久。
节粮食，节水电；滥开发，灾情现。
多子女，发展慢；计划生，少抱怨。
省能源，延年限；利后代，备无患。
新课题，EPD；爱家园，我做起。
山更青，水更绿；地球村，更美丽。
全世界，都注意；讲发展，可持续。
行为歌（改编）
一日开端，晨钟敲响；按时上学，书声琅琅。
遵守校规，专心听讲；学贵有疑，多思善想。
开发智能，特长培养；勇于创新，教学相长。
女生温柔，男生豪爽；自我认知，了如指掌。
课外生活，见多识广；科学研究，艺术欣赏。
不仅读书，而且上网；不负光阴，题名金榜。
亲子活动：
亲自写诗或歌谣，并收集好的诗词和歌谣，开一个家庭赛诗会。
温馨提示：
好的诗词具有教育意义和哲学意味，如王之涣的诗“欲穷千里目，更上一层楼”，又如陆游的诗“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。采用诗歌形式进行家庭教育的三个要点：
——内容健康向上，但防止过度拔高。
——贴近孩子实际，但不必紧跟浪潮。
——注意平仄押韵，但少用典故僻字。