苹果电脑CEO 史蒂芬·乔布斯讲过一段很哲理的话：记着你总会死去，这是我知道的防止患得患失的最佳办法，赤条条来去无牵挂，还有什么理由不随你的心？你的时间是有限的，因此不要把时间浪费在过别人的生活上。最重要的是，要有勇气跟随你的内心与直觉，它们好歹已经知道你真正想让自己成为什么。其他的，都是次要的。乔布斯深刻地诠释了生命的意义。
生命是美好的，生命是最宝贵的。一个人，不管你做到啥境界，如果没了生命，一切都是子虚乌有。生命是短暂的，不循环的，没有一个人敢保证自己能活到哪一天，所以，每个人都应该充分利用生命的价值，怀着无限珍惜善待自己的生命。生命是纯真的，当生命诞生的那一刻起，世界就给了光明，给了道路，从这方面讲，世界是公平的，就看你如何选择自己的目标。然而在现实世界，我们还得直面生活中充满着的不公平，很多不公平常常就在我们眼前闪过，我们不能心存不满，我们只能记住一个真理，生命总是要往前走的，只要坚持走下去，就会丰富自己的内心世界，就会培养出自己的风度和气质，就会扩展自己的胸怀和对理想目标的追求。随着生命的积淀，这些都会慢慢变成自己的智慧，变成自己成功的本质。
如何才能享受生命，享受自己，这是每个人面临的人生大考。
有一个强壮的体魄，很大程度上就能幸福一生。我们要牢牢记住，生命也是脆弱的，需要一辈子呵护。做父母的，给自己的孩子一个强健的身体比什么都有价值，这比给孩子加这样那样的“学习任务”都重要得多，这是孩子一生成长中的至要要务。忙碌于生活的人们，一定要把身心健康与人生目标紧密结合，尤其要深谙最宝贵的财富是生命的真谛，切切不可顾此失彼。现在人们的生活好了，随之而来的“富贵病”却是“大行其道”，以“管住嘴”、“迈开腿”律己是对自己生命的最大负责，至于为了实现某种目标伤身伤心，那更是大可不必了。
如何保持生命的活力，法国思想家伏尔泰（Voltaire）提出了“生命在于运动”的著名格言，揭示了运动是生命产生的前提条件，运动又是生命发展的动力和源泉。所以，生命之美在于它时时刻刻都处于运动之中。无论是性别差异、年龄差异、职业差异、经历差异、兴趣差异、观点差异等等，都应该包容运动，运动是我们生命中的加油站，生命因健康而绽放，有了健康，才有一切。
好好生活，热爱生命，活在当下，活出幸福，让生命彩虹给我们人生以无限精彩！
我看美国
1998年10月下旬，我参加山西省现代企业考察团出访美国。这是市委领导给予我的殊荣。当得知市委书记金银焕同志特别批准我作为代表团成员赴美考察学习时，心中暖意融融。在当时，出国考察学习的机会很少，我在办公室工作，常常是留守人员，连国内走的地方也不多，更不用说是出国了。
这次组团是省委、省政府安排的一项重要活动，由省委组织部牵头领队，省科委作为科技联络部门负责学习考察活动的具体事宜。我们在省城首先接受了省委安排的政治动员和出国纪律教育，然后由省科委同志介绍学习考察活动的有关课程、有关企业的情况，还有在美国的注意事项等。我们都是第一次出国，大家听得十分认真，就像即将去接受一次大的考验一般，生怕在自己身上出错。
我们在当天北京时间晚间8时登机，经过十几个小时的飞行，抵达美国旧金山市，是当地时间下午5点左右，时差16个小时，属于北京时间的昨天。在我们等车时分，通往机场的公路已经是车流滚滚。那天是周末，美国人都是在开着车去度周末，我们的车辆夹在其中，前面全是一片红色的尾灯光芒。另一侧的道路上则是一片耀眼的前灯白光，大家不由感叹着“汽车上的国家”的奇迹，心中充满了羡慕。孰料一语成谶，现在我们国家的道路也成了车之海洋，拥堵成了最闹心的事情。
接待我们一行的安先生是美国工业技术集团（专门培训机构）的总裁，他亲自驾车到机场迎接我们，并驱车把我们送到目的地。晚上举行了简单的欢迎仪式，安先生致了欢迎词，副总钟先生就培训课程作了安排事项，而后晚宴。
第二天，由集团的贺女士组织和主持培训工作。授课的都是华裔教授，普通话讲得很费力，我们听起来有点费劲，但基本意思都懂了。大家都是怀着渴求的愿望认真听讲，认真做笔记，对他们讲解的现代企业理念非常好奇，不时有人提出这样那样的问题，课堂气氛十分活跃。我在一周的培训时间内做了大量笔记，准备回国好好写点东西介绍给我们的企业，不想在路途中丢失了笔记本，心中懊恼闹极了。通过培训组织者在有关活动场所都进行了查寻，最后还是寻找无果，懊悔之余，只好加班抄写别人笔记，味道大大变了。
培训结束后，美国认证机构“USIT TRAINING CENTER”还给我们每个人发放了证书，大家分外珍重。
从第二周开始，我们进入实地考察学习阶段。
首先，我们在地处旧金山湾区以南的硅谷（Silicon Valley）地区考察，这里早期以硅芯片的设计与制造著称，因而得名。现在硅谷是美国重要的电子工业基地，也是世界最为知名的电子工业集中地。硅谷的计算机公司大约有1500多家，其特点是以附近一些具有雄厚科研力量的美国一流大学斯坦福、伯克利和加州理工等世界知名大学为依托，以具有高新技术的中小公司群为基础，形成了拥有思科、英特尔、惠普、朗讯、苹果等大公司，并融科学、技术、生产为一体的科技重镇。
我们有幸被邀请到英特尔公司总部参观。只见一幢朴素的大约十层左右的外装玻璃幕墙的楼房，门前的标志就是一块1米多见方的石碑立在那里，上面镶嵌着INTEL （英特尔）字母，显得那么朴实无华。走进宽敞明亮的大厅，大家的注意力迅速被正厅简洁大方的装修风格所吸引，纷纷拿起手中的相机拍照留念。在访客专用的LC卡分发完毕后，在工作人员的带领下，我们参观了展览室、实验室，虽然不能完全看得懂、听得懂，但对公司独特的企业文化、超强的科技水平以及员工的执著精神、创新精神留下了难忘的印象。参观进行将近3个小时，由于充满了乐趣、新奇、震撼，都感到时间飞逝，意犹未尽。与这样的企业近距离接触真是大开眼界，大获教益。
硅谷里的小公司也一样生气勃勃。在加州硅谷中心的Stevens Creek大街上，中兴电脑公司大楼尽管只有四层高，是由华裔企业家杨俊龙先生倾力打造的，作为电脑市场的一块品牌，同样做出了骄人业绩。
我们参观了位于圣路易斯美国66号公路边的阿道夫百威啤酒厂总部，环境优美极了，不知情者还以为是一座花园，走进大厅，有用各种语言介绍情况的视频，见到我们是中国人，屏幕上立刻显示出在中国武汉设置的分厂，大家都有了一份自豪。在这里可以享受免费小吃和新鲜啤酒，边吃边聊，十分尽兴。
参观啤酒厂的流水线时，看到偌大一个车间只有几个人在巡视，静静的生产线全由电脑控制，几乎没有声音。一位金发姑娘带领我们参观，可能是商业秘密或技术方面的原因，告知不能录像。她一边讲解，一边后退，既亲和了参观者，又监督了所有的人，得体极了，引得大家会心一笑。
地下的不锈钢大酒罐据说一个能储300多吨待装啤酒，几十个大罐的容量可想而知了。
我看到酒厂园区有一座马的雕像，又怀着好奇的神情观看了百威园里放养的一种叫做Clydesdales的马。听说这种来自苏格兰地区的马，身高力大，外形俊美，白腿白脸，小腿毛长，是百威啤酒厂1933年引进的。原是用来运送啤酒，现在主要是用来拍广告和被参观的。我们再一次领悟到现代企业文化理念的魅力和企业家的聪慧。
这次赴美还考察了美国的社会风情，参观了一些重要场所，东西海岸的重要城市大都走到了，初到美国，所到之处都是新奇。
旧金山的金门大桥是一座跨海巨型吊桥，是上个世纪30年代建成的，和悉尼的海港大桥同样属于世界上跨度最大的钢架桥梁之一，它比悉尼海湾大桥更加宏伟、更加气势磅礴，被誉为近代桥梁工程的一项奇迹。
大桥全长达2700多米，支撑大桥的两个巨型钢塔距离1280米、高342米，高出水面部分就有227米，相当于一座70层的建筑物，连接桥身的钢缆有1米多粗，是用无数细钢丝绳拧在一起的，从海面到桥的中心部高度约100多米，即时涨潮时，海面上的大型船只也能畅行无阻。桥的设计者施特劳斯的铜像安放桥畔一边。就是这样一座杰作，后来由于有人在桥上跳海自杀，竟把约瑟夫·施特劳斯告上了法庭。为了弥补一些人的非议，施特劳斯的后人们马丁兄妹自筹经费在桥两旁加设防护网，这就是我在前面《感悟篇》中提到的事情。2008年，我到美国探望儿子，我与女儿、儿子来到金门大桥，看到两边的防护网正在铺设中，一种感动、一种钦佩悠然而生，这就是美国人与众不同的人文情操。
从1997年第一次来美国至2008年以后多次到美国探亲，我还发现，十几年来，美国基本未变。在美国，很少看到工地轰鸣，城乡日新月异的东西更是少见。在美国的一些地方，还常常把百十年前的老照片挂在外面供人们欣赏，看上去基本建筑依旧，只是旧貌换了新颜。
我重游了旧金山渔人码头、九曲花街、市政大厅、大盆地红杉国立公园、金门公园、联合广场、M·H德扬纪念馆，1915年世博会留下来的科博馆、艺术宫等，重走了纽约、芝加哥、华盛顿等，无论在什么地方，几乎还是旧模旧样：那么干净、整洁，那么平静、自然，那么游人涌动，那么新奇豁然……
我联想，这可能就是美国人铸就在骨子深处的独特灵魂。美国人秉承了西方人的生活理念，加上法理至上的社会信条，政府行为受到约束，他们既注重了内在实力的提升，也注重了传统事物的延续，从而保证了社会的有序发展。
我在美国生活得时间长了，对美国的社会现象、人文地理包括娱乐设施等有了一些直观的印象，故捡出一些写出来和大家分享。
到了美国，都会想到西南部的洛杉矶，凡到那里的人们大都是冲着好莱坞环球影城和迪斯尼乐园。其实，现在的洛杉矶，已成为美国石油化工、海洋、航天工业和电子业的最大基地。近年来，洛杉矶的金融业和商业也迅速发展，数百家银行在洛杉矶设有办事处，包括许多国际著名的大财团，如洛克希德、诺思罗普、罗克韦尔等，洛杉矶已经成为美国仅次于纽约的金融中心。
美国电影业一直是一道诱人大餐。为了真切地与大家共同感受好莱坞环球影城，我以再现电影场景的主题游乐园为始逐一介绍如下：
游乐园内以多部大制作电影为主题的景点最受欢迎。史瑞克4D影院是好莱坞环球影城第一个遇到的游乐节目，在此可以让人真正地走入电影，体验全方位立体效果的震撼感觉。到外星人山洞和ET来一段脚踏车上的太空之旅，是孩子们最喜欢的事情。环球影城的经典项目侏罗纪公园，形态生动的恐龙、危险奇异的侏罗纪丛林、游船从高空俯冲入水的刺激，都让人兴奋不已。
在水上世界（Water World），各类水上特技营造不亚于电影的紧张场面，火暴的动作场面更会将游客囊括在内，给人真实的危难当头之感。在以科幻取胜的“回到未来（Back To The FUTURE）”坐上配有影像和音响摇动的时光机，让人亲身感受到回到未来旅程中的重重难关。
还有木乃伊的复仇是环球新建的游乐项目，游客可以进入黑暗的神秘的金字塔亲历探险过程，内部有自动拍摄系统，能记录下你的惊恐一刻。终结者（Terminator）游乐区，以3D电影和真人结合的方式，重温魔鬼终结者的恐怖场景。
好莱坞环球影城的电车之旅惊险刺激。乘坐电车，一路上会遇到大地震、发洪水、木桥坍塌、大白鲨追尾、与金刚（大猩猩）对峙等种种意外，还会亲身体验“摩西过红海”、《速度与激情》中的街头赛车等电影情节，至于沿途经过的好莱坞电影中时常出现的世界各国布景，更有熟悉之感。
十几年过去了，好莱坞影城、迪士尼乐园面貌不改，创新不断，这就活生生展现出美国人的经营理念。
1998年我第一次去美国进去过白宫、国会大厦，到里边参观，安检很简单，进去后可随意走动浏览，还有纪念品供人选购，一切都显得轻松、自然。
白宫，The White House，直译是“白色的房子”，由于是美国总统的官邸、办公室，供第一家庭居住，所以中文译成“白宫”。
白宫位于华盛顿市区中心宾夕法尼亚大街1600号，北接拉菲特广场，南临爱丽普斯公园，与高耸的华盛顿纪念碑相望，是一座白色的二层楼房。白宫的基址是美国开国元勋、第一任总统华盛顿选定的，他对修建白宫提出三点要求：宽敞、坚固、典雅，给人以一种超越时代的感觉。由于白宫从1792年10月13日开工，到1800年11月1日才完工，首任总统华盛顿已经卸任，所以，第一位入住白宫的是美国第二任总统约翰·亚当斯。