宋远桥道:“你随我到藏经阁，看看你对什么功法、招式感兴趣。”说完，便带着郭元铭往藏经阁的方向行去。
武当藏经阁，是一座琉璃瓦、红墙、单檐翘角的三层阁楼，别致严谨，朴素淡雅，就像镶嵌在含翠欲滴丛林中的一颗明珠。
宋远桥道:“藏经阁分三层，一楼摆放的都是些道家典籍和记录江湖轶事的书，二楼摆放着一些品质一般武功秘籍，而三楼则摆放着我们武当的武功心法，是武当的根基。”
郭元铭好奇地随宋青书往三楼爬去，道:“这么多书都是从哪里来的？”
宋远桥道:“自师傅创派以来，门中弟子若是发现珍稀书籍都会带回来，时间一久，藏经阁便成了这番模样。以后你要是想看江湖轶事和道家典籍，可到藏经阁来观看。”
宋远桥直接将郭元铭带到三楼道:“你先看看，对什么功法、招式感兴趣，再让为师帮你参考参考。”
“是，师傅。”郭元铭应了一声，然后走到书架旁，从最左边抽了一本书出来，只见封面上书《武当九阳功》，郭元铭就在原地翻看起来，原来这《武当九阳功》乃是由张真人在觉远圆寂前口颂《九阳神功》时所默记下的部分经文衍生而来，说起来也勉强算是《九阳神功》的残本了。
将《武当九阳功》放回原处，郭元铭又抽出一本书看了起来。由于每本书都只看简介，没过多久，郭元铭便将三楼的书翻了个遍。
拿着三本书来到宋远桥的身前，郭元铭道:“师傅，选好了，就这三本，您看怎样？”
宋远桥接过郭元铭递过来的书，拿出一本，笑道:“这《梯云纵》是我武当的镇派轻功，你小子倒是好眼光。但凭你现在功力，你就算会也施展不了，不过你先拿回去研习一下也是可以的。”
宋远桥将《梯云纵》换到另外两本书的下面，再拿着最上面的一本书道:“至于这《柔云剑法》的话，凭你现在的剑法境界还不能修炼，等下你从二楼再挑一本《基础剑法》回去练练，等将基础剑法练熟了，再修炼《柔云剑法》才能取得成效。”
看着最后一本书，宋远桥道:“这《纯阳无极功》倒是挺适合你的，以你现在的童子之身修炼此法，会有事半功倍的效果。”
宋远桥看了看三本书，对郭元铭的选择十分满意，道:“元铭，这些书你先拿回去看，等记熟了后记得还回来。”
“是，师傅。”郭元铭来到二楼找到《基础剑法》后，就回了住处。
回到房间，郭元铭将《纯阳无极功》取出，认真研读，只见第一页写着功法介绍，《纯阳无极功》乃道家功法之精华，由张真人所传授，此功法是武当派高级内功心法之一，也是护体防身必须修炼的功法。此功内外双修，动静结合，内练五脏六腑，外练筋骨皮，通过长期吸运、闭、喷气，并配合身体外部、躯干、四肢的一系列特定动作的锻炼和排打，内可达到真气纯阳，外可抗击承打之功效。
再往后则是《纯阳无极功》的心法总诀：吸气鹤飞起，呼气深海底，气形合为一，丹田是吾依。
《纯阳无极功》属内外双修之法，总决内的‘气形合为一’讲的就是内功与外功合而为一。外功共十五式，依次为五指推腹、力劈华山、霸王脱袍、霸王举鼎、苏秦背剑、金龟亮背、滴水穿石、蜗牛挖地、蛤蟆乘凉、鲤鱼板籽、蟒蛇出洞、猿猴进洞、纯阳躺觉、铜墙铁壁、风吹杨柳。
内功则要求将丹田内的真气从丹田出发，按一定经脉及穴位运行周天，最后再将真气回归丹田。
沉浸在《纯阳无极功》内的郭元铭完全没有感觉到时间的流逝，直到清风来提醒他该吃午饭了，才从《纯阳无极功》玄妙的世界里回过神来。
吃完午饭，郭元铭就将纯阳无极功中有疑问的地方向宋远桥请教了一番，宋远桥虽未修炼《纯阳无极功》，但以他的武学境界解答郭元铭提出的疑问，自然是绰绰有余的，末了，宋远桥道:“《纯阳无极功》行功的最佳时段为早晨朝阳初升时，此时天地间的阳气虽少，但却是一天中最温和的。以后你每天清晨须得早起，并到向阳的地方运功。”
郭元铭得到宋远桥的解惑，心里暂无疑问，顿觉心灵通透道:“是，师傅。”
宋远桥点了点头道:“你今天就不用修炼了，回去先熟悉一下早上从藏经阁拿来的《基础剑法》，明天一早起来修炼《纯阳无极功》的内功，吃完早饭后修炼《基础剑法》，下午则修炼《纯阳无极功》的外功，晚上睡觉前可再行一遍内功，闲暇时则可以先熟悉一下《梯云纵》和《柔云剑法》，切不可有半点懈怠。”
郭元铭见师傅已将自己以后的修行安排妥当，感觉到师傅对自己的关心，心里暖暖的，道:“徒儿定当谨记师傅教诲。”
第二天清晨，天色才刚蒙蒙亮，已经起床洗簌完毕的郭元铭，来到院子里准备运功修炼，却发现院内没有合适的地方打坐，眼看太阳就快从天边冒出，便随地一坐，面朝东方，盘膝打坐起来。
郭元铭刚按《纯阳无极功》的内功的行功路线修炼片刻，便感觉到一股温和的热气从百会穴进入体内，然后再随着体内的真气一起汇聚到丹田。郭元铭心想:“这热气应当就是师傅所说的阳气了。”
练完收功的郭元铭感觉丹田内真气是之前的两倍多，看来修炼《纯阳无极功》聚集真气的效率不是观想《武当基础心法》能比的。
练完功便到了吃早饭的时间，郭元铭来到客厅，却发现只有宋青书一人坐在桌前，郭元铭走到宋青书的对面坐下道:“师兄，今天师傅怎么还没来啊？”
宋青书道:“我爹说有要事处理，就不和我们一起吃饭了。对了，师弟，爹说你等下要练《基础剑法》，要不我们一起吧，以前我都是练的拳法掌法，但我爹让我也练练剑法，说武功以拳法掌法为主的人，除非是武功已臻化境，否则，在江湖上行走，多少也得会点兵器功夫，要不然，遇到那些实力相当，又以兵器功夫为看家本事的对手容易吃亏。我之前都在练掌法，最近才开始学剑法，也就比你早了几天，连《基础剑法》都还没练熟呢！”
郭元铭道:“那直接选一门兵器功夫修炼不就行了，为什么还有人以拳法掌法为主，同时还要花时间来学兵器功法？”
宋青书道:“我也这样问过我爹，他说每个人的兴趣爱好不一样，有的人喜欢剑法，有的人却喜欢掌法，但主要还是个人的资质，每个人的资质都不相同，有些人擅长剑法，修炼剑法会事半功倍；而有些人则擅长掌法，练掌法比较得心应手，进步比练其他的功夫要快得多，就像师兄我，就比较擅长掌法，刚练掌法时，入门极快，感觉也比较轻松，但我最近练《基础剑法》，却找不到感觉，练了几天也没多大的进步。”
郭元铭道:“师兄，那你练的是什么武功？”
宋青书道:“我练的武功是《武当九阳功》和《武当绵掌》。师弟，以后在江湖上行走，可不能随便问别人修炼的武功，我爹说这是江湖中人最忌讳的问题。”
郭元铭以前也和宋青书一起吃饭，却没见他说过多少话，还以为他不爱说话，今天这师傅一不在，话就一下子多了起来，感情是师傅管得太严。
郭元铭随宋青书来到一片树林内，将昨天宋远桥给他的短剑从剑鞘抽出，对着一根树桩，按照《基础剑法》上的要求练了起来。
《基础剑法》虽不是什么高深功法，却是每个用剑之人都必须修炼的，只有练好了《基础剑法》，才能修炼更高深的剑法。
据《基础剑法》介绍，剑的用法有劈、刺、点、撩、崩、扎、截、抹、挑、提、绞、扫等。初习时，不要求动作连贯，而是先一招一招地练熟，直到能将之随心所欲的连贯使出，才算圆满。
劈剑，是郭元铭今天要练习的招式。
劈剑，右手握剑上举，由上而下直臂劈至体前，要求臂与剑成一条直线，与肩同高，力达剑刃。
郭元铭练了一上午的劈剑，只觉手臂酸麻无力，吃午饭时，宋远桥给了他一瓶药丸，说是可以减缓身体的疲惫，郭元铭当即从药瓶里倒出一粒药丸吃了下去，没过多久便感觉手臂的酸麻感减轻了许多，才不至于影响下午《纯阳无极功》外功的修炼。
吃完午饭，郭元铭心想:“修炼《纯阳无极功》的外功需得寻个空旷的地方，以便将拳脚施展开来。”想着，便在武当山附近挑了个山峰，往山顶行去。