4.结合元音i和ü，训练牙关的开度
i和ü是5个元音中开口度最小的音，所以更要强调口腔的开度，否则感觉说起话来咬牙切齿。这两个音发音时，舌位的要求一致，都是舌尖轻抵下齿龈，只是唇形不一样。发i音时是展唇音，而发ü音时是圆唇音，圆唇音的唇形要求和o、u音都是一样的。发i和ü音时要求牙关打开，上下槽牙之间感觉上要能放进一个火柴棍。
训练这5个元音时，也是要求四个步骤同时进行，同时还要注意唇形的控制。刚开始训练的时候，可能会顾此失彼，不能很好地配合，时间久了就会配合协调了。起初训练的时候，可以分别侧重不同的方面进行，最后再结合到一起。
二、训练材料
1.练双唇的绕口令
（1）八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑。炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。
（2）吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮。
（3）白庙外蹲一只白猫，白庙里有一顶白帽。白庙外的白猫看见了白帽，叼着白庙里的白帽跑出了白庙。
2.练舌尖的绕口令
（1）调到敌岛打特盗，特盗太刁投短刀。挡推顶打短刀掉，踏盗得刀盗打倒。
（2）早晨早早起，早起做早操。人人做早操，做操身体好。
（3）知道就是知道，不知道就是不知道。不要知道说不知道，也不要不知道装知道。
（4）史老师讲时事，常学时事长知识。时事学习看报纸，心里装着天下事。
3.练开口腔的绕口令
（1）哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗。光顾看狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。
（2）扁担长，板凳宽，扁担没有板凳宽，板凳没有扁担长。扁担绑在板凳上，板凳不让扁担绑在板凳上。
第三节 口腔的动态控制
只有做到了口腔的静态控制，才能为语音的形成创造一个好的口腔环境，为唇舌尤其是舌头的运动提供一个广阔的空间。而口腔的动态控制就是在已经形成的口腔静态环境的基础上，使唇舌进行高效率的运动，从而发出高质量的语音来。
口腔的动态控制就是我们常说的“吐字归音”。“吐字归音”是我国传统说唱艺术对吐字方法的概括。它包括三部分的内容：出字、立字和归音，具体讲就是根据每个字的声母、韵母对发音时的每个阶段提出具体要求，以期每个字的发音都能做到准确、清晰、集中、饱满、流畅。
我国传统音韵学将一个汉字音节分为声母、韵母、声调三部分，而韵母又分为韵头、韵腹、韵尾三部分。当然不是所有的字都有韵头或韵尾，但都有韵腹。
从艺术发声吐字归音的角度，我们把每一个汉字音节分为字头、字腹、字尾三部分。字头包括声母和韵头，字腹就是韵腹，字尾就是韵尾。发声时，字头和字尾要收住，发的音值较短，而中间的字腹发的音值较长，从而使每个字都形成枣核形。当然在具体吐字时要根据文章的要求，有的字发的是“大珠”，有的字发的是“小珠”，所以好的吐字归音就叫“大珠小珠落玉盘”。
一、出字
出字是字音准确的关键，是指在吐字归音中对字头的处理。要求做到出字有力，字头要“叼住弹出”。
字头有力，主要依赖于唇舌的力度，如果唇舌松软，这一点就很难做到。我们发现人一旦喝醉了酒，说话就说不清楚了，主要原因是唇舌失去应有的控制，变得比平时松软了。当然也并不是越紧就越好，有些人说话把字头咬得特别紧，你听起来就会觉得语言不流畅，感觉听他说话很累。所以这个“叼”要恰到好处，要的是一个巧劲。有人这样形容说，这个“叼”就像老虎衔着小虎过山涧，咬得紧了，把小虎咬死了；咬得松了，就把小虎掉到山涧里去了。“弹出”也是强调我们在发音时要用唇的中间和舌尖的力度，不要满唇满舌地用拙力，这就需要我们的唇舌不仅有力还要灵活，所以平时也要练练唇舌的力度和灵活度。一般情况下，我们大多数人是字头咬得太松，而不是太紧。大家在练习时要细心体会，多动脑子，掌握分寸。
二、立字
立字是字音圆润、饱满、响亮的关键，是指在吐字归音中对字腹的处理。要求做到“拉开立起”。字腹是音节中发音时值最长的，发音时在口腔静态控制的良好环境下，要把字腹拉开到口腔后部，然后让声音沿着上颚的中间行走，最后从上门齿处弹出。因为字腹是“拉开、立起”两个环节，所以发音时间比字头和字尾都长。如果做不到前面讲到的口腔的静态控制，也就无法做到这个拉开立起的过程，字音的“枣核形”也就无从谈起，吐字也无法做到“如珠”了。比如发“天”这个音，字头是ti，字腹是a，字尾是n，如果口腔打不开，a音无法做到拉开立起，这个“天”就有可能发成“贴”。
三、归音
归音是字音完整的保证，是指在吐字归音中对字尾的处理。何为到位呢？就是这个音最后一个音素是什么，我们的舌和唇就要收到哪个位置上。比如“按”音舌位就要归在n上，最后舌尖就要放在上齿龈上。比如“刘”，归音时唇形是圆唇，双唇合起来才算这个字发得完整了。
“吐字归音”三个阶段的发音要领：
出字要做到：叼住弹出 部位准确 气息饱满 结实有力
短暂敏捷 干净利落 定型标准 准确自然
立字要做到：拉开立起 气息均匀 承上启下 过渡流畅
音长音响 圆润饱满 窄韵宽发 宽韵窄发
前音后发 后音前发 圆唇扁发 扁唇圆发
归音要做到：尾音轻短 完整自如 避免生硬 突然收住
归音到位 送气到家 干净利落 趋向鲜明
四、综合练习
1.描写四季的成语
春：春暖花开 春回大地 桃红柳绿 鸟语花香
夏：夏日炎炎 烈日高照 骄阳似火 绿树成荫
秋：秋高气爽 秋风习习 落叶纷飞 金秋十月
冬：冰天雪地 大雪纷飞 银装素裹 白雪皑皑
2.寓言故事成语
狐假虎威 守株待兔 老马识途 叶公好龙 惊弓之鸟
3.童话故事
花房子
小蚂蚁来到花园里，用鼻子闻了闻，觉得很香，它动了动触角，对同伴说：“花儿可真香啊，要是我每天都能闻到这花香就好了。”蚂蚁国王下命令：“我们就把花儿当房子来住吧，这样每天都能闻到香味。”大家都很赞成。于是，小蚂蚁们都搬到了各种各样的花儿里，有的住在广玉兰里，有的住在龙葵里，有的住在玫瑰花里，还有的住在百合花里。
有一天，一个小姑娘来到花园里，她闻到一阵阵花香，忍不住把这些花儿摘下来，做成一个美丽的花环戴在头上。就这样，小蚂蚁们的花房子搬到了小姑娘的头上。
回到家，小姑娘把花环放到桌子上。就这样，小蚂蚁们的花房子又搬到了桌子上。
忽然，一只小鸟从窗外飞进来，衔走了桌上的花环，挂到大树爷爷的头发上。就这样，小蚂蚁们的花房子又搬到了大树上。
“呼——”，一阵风吹来，把花环吹回到花园里。哈哈，爱搬家的小蚂蚁们的花房子又回来啦！
第四节 情声气的控制
小主持人说出的每句话，不仅是在表达意思，同时也在传递着感情。因此在说每个字、每个词时，小主持人不仅要读准字音，还要读出字词背后的含义来。要想读出含义，就需要气息和声音的配合。不同的气息状态会导致不同的声音音色，也就会表现出不同的感情色彩来。有关气和声关系的成语有很多，例如唉声叹气、沉声静气、怪声怪气、低声下气、恶声恶气、好声好气、敛声屏气、怯声怯气、忍气吞声、气竭声嘶等等，这都说明气和声关系的密切。气和声的结合反映的就是情感和情绪，所以我们要想表达出我们需要的情感，必须借助气和声。
人的感情不仅有爱、恨、喜、怒的变化，还有程度的差别，因此我们表达的感情不是一成不变的。比如同样是喜或怒还有大喜、小喜和盛怒、微怒的不同，因此感情的表达不仅有对比的不同，还有层次的不同。我们都知道“文似看山不喜平”，有声语言的表达更是如此，好的语言表达都是在声音的对比中行进的。下面我们来分析一下朱自清的散文《春》中的前两个自然段的表达。盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了。
一切都像刚睡醒的样子，欣欣然张开了眼。山朗润起来了，水涨起来了，太阳的脸红起来了。在表达这段文字时，声音在情感的支配和气息的控制下，一直在随着感情变化。第一句“盼望着”，语言比较平缓，声音偏虚，到第二句“盼望着”的时候，声音就比前一句稍实，声调也比第一句偏高。同样的句子用不同的表达方法，来表现作者急切的盼望春天到来的心理。接下来是“东风来了”，因为“风”本身是很轻的，因此在表达“风”这个字时用声偏虚，而“来”这个字发得比较实，说明东风已经近到眼前了。下一句“春天的脚步近了”，尤其是发“近”音的时候，声音不能虚，否则会显得远，而且声调要高，以此来表达作者内心的喜悦。
第二自然段，第一句“一切都像刚睡醒的样子”中的“一切”要拉长，以表明范围大，后面的“刚睡醒的样子，欣欣然张开了眼”要发得轻、说得慢，给人以缓缓醒来的感觉。后面的三句是并列句，要处理成递进的语气，既是为了表达内心对春天到来的欣喜，也是根据山、水、太阳的位置处理成高低的不同。“山”用声偏实、偏高、偏厚重，是由它的性质和位置决定；“水”用声偏虚、偏柔、偏轻，也是同样的道理；“太阳”处的位置比较高，用声就更虚了。这种对比是多层次的，是高低、虚实、快慢等的多项对比。语言表达时声音的变化越丰富，感情的表达越细腻，听起来也就越感人。
综合练习
训练要求：看到一篇文章，首先要确定文章的整体感情基调，然后对每一句话进行推敲和梳理，关键是要了解作者的意图，理解了文章的意思，引发出相应的感情来。在朗读文章的过程中，感情也不是死水一潭，是在总的感情基调的引导下，随着文章情感的变化而变化着、运动着。感情的变化导致气息状态的变化，声音也在随之变化着。任何的语言表达只有做到情、声、气的完美结合，才能把有声语言演绎得活灵活现，才能打动受众。
1.描写景物
我们的校园坐落在群山环绕、依山傍水的“椅山”山洼里，很隐蔽。步入校园，才能见到一座教学楼，像一个巨人似的，安然坐在碧绿的“沙发”上，非常幽静。
我们的校园不算很大，但花草树木遍布，在群山的映衬下，一年四季有迷人的景色：春天，桃红柳绿；夏天，花草繁茂；秋天，菊花飘香；冬天，松青雪白。不过我最喜欢的是校园的春色。
2.描写母爱
我们常常问：“我是怎样来的呢？”“是妈妈生的。”“妈妈是怎样来的呢？”“是妈妈的妈妈生的。”
是呀，没有母亲，何来生命？
每个人都有母亲，每个母亲对自己的孩子都是无私的。
有这么一个故事，在某医院，一个新的生命即将诞生，多么令人兴奋激动呀。然而医生的一句话改变了这一美好的局面——“难产，救孩子还是救母亲？”家人茫然了，两者同亲呀。孩子是一个幼小的生命，若他没有了母亲，当他看到别的孩子依偎在母亲的怀抱里时，该多么伤心。母亲，年轻的生命，满载希望，可她又多么爱孩子……“快点，不然一个也活不了！”医生在催促，就在这危急的时刻，手术台上的母亲发出了虚弱而有力的声音“救孩子！”……人们的泪水不禁夺眶而出，短短三个字，却需要多么大的勇气呀，这句话恐怕只有母亲才能说出。
3.描写生命和爱
生命是晴天里的一轮太阳，五光十色，分外耀眼，而爱则是架在蓝色天空下的那一抹彩虹，光彩夺目。太阳由于彩虹的映衬，更显生机，而生命则因爱而更加精彩。
华益慰，一位感动了全中国的平凡医生，以全心全意为人民服务的精神为做人准则的普通医生。他是一位永远活在人们心中的人，直到生命的最后一刻还坚持自己的人格操守。她，华益慰的妻子这样评价道：他只不过尽到了一个医生的义务罢了。他为什么要这样做呢？只因为爱，因为对社会的爱，对人民的爱，对祖国的爱，更由于他对自己本职工作的热爱。爱的内涵被华益慰用他的一生书写得淋漓尽致，墨香飘撒在每一个他服务过的人的身边。爱如甘泉注入华益慰生命的长河之中，他的生命因爱而更有价值，更有意义。他的行为告诉现在也启迪未来：生命因爱更精彩。
如果说生命是一幅没有上色的画，那么爱就是手中的调色盘，可以让这幅画不再平凡，让生命因爱而更精彩。