在美国西部，有个天然的大洞穴，它的美丽和壮观令人叹为观止。但是在这个大洞穴还没有被人发现之前，没有人知道它的存在，因此它的美丽也等于没有。
有一天，一个牧童偶尔来到洞穴的进口处发现了它，从此这个绿色洞穴才成了世界闻名的胜地。
我们身上有许多未被发现的“绿色洞穴”，这应该激起我们去探索和开发的欲望。这就像诗人惠特曼诗中所说：我，我要比我想象的更大、更美/在我的，在我的体内/我竟不知道包含这么多美丽/这么多动人之处……
其实这些绿色洞穴就是潜能。一般来说，潜能是指埋藏于人体未开发和未发挥作用的各种力量，即体力、智力还包括心理素质等。每个人都具有巨大的潜能。科学研究表明，一位普通人只要发挥体内50%的潜能，就可以掌握40多种语言，就可以背诵整部百科全书，就可以获得12个博士学位。
然而，大多数人平常只开发利用10%或者更少的潜能资源。这正是造成大多数人平庸而至失败的主要原因。可以说，人们对自身潜能的漠视，是一生中最大的错误。
下面让我们看一看潜能激励大师安东尼.罗宾斯自己的亲身经历：安东尼.罗宾斯仅有高中学历，在发迹之前他一贫如洗，房子小得连洗碗盘都得在浴缸中洗。那时他意志消沉、身材奇胖、穷困潦倒，前途暗淡。然而三年后，他的足迹遍及海内外，接触的对象有总统，也有病患者，涵盖社会各个阶层。虽然工作紧张，但他脸上总是洋溢着笑容。繁忙的工作结束后，他与爱妻就飞回加州圣地亚哥的家。那是一座可以俯瞰太平洋的别墅。 这一切仿佛是天方夜谭，然而却是真实的。他是凭着他活学活用所习得的一些学术理论，获得今日的成就。
也正是他用自己的亲身经历给我们树立起开发自己潜能的榜样。
在安东尼的课程里，有一节是关于赤足过火的课程，所以学员都得面对由火红炽热的木炭铺成的“火路”，然后大胆而勇敢地赤足行过。对于没有过火经验的人而言，那是极为骇人的场面，有的人会哭，有的人会叫，也有的人会腿软，更有人发抖，不过最后大家发现只要在妥善安排的情况下，人人都能平安行过。
在我们每个人的生命中，都会面临许多害怕做不到的时刻，因为画地自限，使无限的潜能只化为有限的成就。当然我们无须真正去体验过火的行为，若我们能有不自限的认知，事实上我们的心灵就如同走过了那先前令你畏惧不前的火堆了。也只有这样的领悟，我们才能从安东尼 诸多理念中有真正的吸收和运用。
你当然可以去找这位成功的激励大师，但这是相当不容易做到的，所以本书的立意就是不用和大师面对面又可以花很少的价钱就可以学到无价的知识。
本是一本融实用性、可读性于一体，既通俗又有一定思想深度，且能给人以启迪和教益的书。全书共分为15章，从各个角度挖掘你的潜能。
有位哲人说过这样的话：人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。的确，如果不懂得运用知识，我们是永远也迈不出脚步的。所以潜能所以伟大，是它能释放出强大的力量，如果你不想方设法释放潜能，那么你只是平庸的一个人。