楚云飞听了金峻的解释之后，不由得好奇地问道：“金二哥，以我的明劲巅峰的国术修为，能够达到什么级别的强者？”
“这个不好说，要评定一个强者属于那一个等级，是需要综合其各方面的情况来评定的”金峻道：“比如说要评定一个国术高手的强者等级，除了要看其国术修为之外，还要看其实战经验，只有综合各方面才能够评定一个强者到底是什么级别的强者。”
金峻想了想之后道：“以云飞你目前所表现出来的实战能力来看至少也应该属于B级强者了，不过同是B级强者也是有强有弱的，厉害的B级强者不用付出多大的代价就可以击杀比较弱的B级强者。”
其实金峻还是看轻了楚云飞的实力，在整个比斗的过程之中，楚云飞只不过是使用了十之一不到的实力，如果楚云飞全力以赴的话，金峻在楚云飞的手下走不了一招就要被斩杀。
金峻判断楚云飞只有B级强者的实力完全是错误的。
楚云飞道：“金二哥，实力达到B级的强者在军队里面多不多？”
“你以为B级强者是大白菜啊？100个C级实力的普通特种兵也只有寥寥3至5几个最后能够成长成为B级实力的精锐特种兵，据我所知，我所在的军区明面上实力达到了B级的特种兵强者也就是40人左右，A级实力的顶级特种兵强者也就是7、8人，S级强者好像只有1人，至于军区里面暗中还隐藏有多少高手就不是我一个小小的少校军官所能够知道的了”金峻回答道。
楚云飞并不会认为金峻会说谎，一个军区里面军中强者无数，肯定不会只有明面上的这些高手的，暗中隐藏的高手肯定不会是少数。
楚云飞和金峻、金峰两兄弟聊了一会。
金峻突然道：“云飞，我很想学习内家拳，你可不可以将传授给我大哥的三套内家拳桩功也传授给我？”
金峰连忙道：“云飞，虽然我很想将这三套内家拳桩功传授给老二，但是没有经过你的同意之前，我是不会将其私自传授给他人的。”
“当然可以了，十字桩，卧虎桩，混元桩这三套桩功虽然是内家拳桩功之中的不传之秘，在一般的武者眼里是珍贵至极的桩功，说到底但也只是三套基础桩功而已，在我眼里算不得什么了不起的秘术，金二哥既然想学这三套桩功，小弟自然是乐于传授了！”楚云飞道。
金峰听到楚云飞答应传授自己弟弟三套桩功之后，笑着道：“老二，我就说嘛，云飞是不会拒绝的。”
金峻也感激道：“云飞，谢谢你了！”
“金二哥，一家人，不用客气！”楚云飞道。
金峰也道：“对！对！对！我们是一家人不用客气！”
。
金峻在没有修炼内家拳的情况之下既然能够成为军区里面之中的B级特种兵强者，说明金峻各方面的资质皆是十分出色，接受知识的能力还是惊人异常的。
楚云飞只花了近半个小时就将十字桩、卧虎桩、混元桩这三套内家拳桩功的内容详细地传授给金峻，最后金峻也已经能够按照修炼的要求自己单独修炼这三套内家拳桩功了。
在指导金峻修炼之余，楚云飞也不忘指点一下金峰修炼这三套桩功的不足之处。
或许是金峰的本身身体素质远远超过常人，也或许是金峰毅力惊人，只花了一个星期的时间，金峰就已经能够将十字桩、卧虎桩、混元桩各自修炼半个小时。
楚云飞对于金峰肯下这么大的苦功修炼自己传授的桩功也是感到十分意外，楚云飞已经从叶问的记忆之中知道修炼这三套桩功的辛苦之处。如果身体素质不行，又或者意志力不够强的话，一般人没有一个多月的时间是别想将这三套桩功修炼到这个地步。
看到金峰修炼这三套内家拳桩功的火候不错，楚云飞点了点头。
“金大哥，你这桩功修炼得不错，现在我就传授你与这三套桩功相配套的秘传吐纳法门，有了这些秘传吐纳法门之后，差不多能够增强2至3倍练功效果，最重要的就是这些吐纳法门在增强练功功效的同时可以锻炼内脏，增强内脏强度。”
“这些秘传的吐纳法门才是这些内家拳桩功的核心机密，没有我的同意不可随便传授这些秘传吐纳法门，除了吐纳法门之外，桩功倒可以酌情传授。”
“金二哥，你也可以顺便听一下这些秘传吐纳法门的修炼之法，不过你才刚开始修炼这三套桩功，这些秘传吐纳法门倒不急于修炼，以防发生什么意外，等到每套桩功可以修炼半个小时再修炼相配套的吐纳法门不迟。”
“记住了，‘一吸便提，气气归脐，一提便咽，水火相见’。”
楚云飞将这三套桩功的配套吐纳法门的修炼口诀念了一遍之后，就开始仔细地教授金峰修炼。如何吸气，如何吐气，吸气到什么程度，吐气到什么程度，呼吸的时候如何观想等等，其内容甚是复杂。
幸亏楚云飞在一边传授金峰修炼的时候，金峻在一边拿着一个摄像机将楚云飞传授修炼法门的详细过程一丝不漏拍摄下来，如此一来等到金峻开始修炼吐纳法门的时候，即使没有楚云飞在旁边指导，只要修炼的过程小心一些也不会出错。
如果没有授艺师父的亲自指点，独自一人摸索来修炼国术，是很难修炼出什么效果的，不但很难修炼出效果，而且很容易修炼出错，轻则受伤，重则死亡。
这就能够解释社会上面各种武功秘籍随处可见的原因了，少林、武当、峨眉、太极、形意拳、八卦掌、八极拳、通臂拳、螳螂拳等等，几乎每一个门派都有武功秘籍印刷出版。
这些武功秘籍记载的武功要么就是花架子，要么就是缺少核心的内容，想要依靠这些武功秘籍修炼出来一身高深的武功几乎是不可能的事情，不把自己修炼残废就不错了。
照着这些公开的武功秘籍来修炼，修炼一辈子也别想修炼出什么效果来，这大概就是国家允许这些门派出版这些武功秘籍的原因吧！
一个下午的时间几乎就是在指点金家两兄弟功夫之中度过了，有了楚云飞一个下午时间的指点，金家两兄弟可谓是获益良多，除了获得修炼上面的一些指点之外，在格斗方面的收获也是极大。
楚云飞此时对于武学的见解绝对要远远超过一般的武学宗师，楚云飞不遗余力地指点金家兄弟两人的实战格斗功夫，最后两兄弟的格斗能力都提高了一个台阶。
最后楚云飞在金家里吃了晚饭才和金彩妮一起在金峰亲自开车之下送到学校上学。在去学校的过程之中，金峰也告诉楚云飞金龙帮被一个神秘的高手灭掉了，叫楚云飞以后不用担心再有金龙帮的人前来寻仇。
楚云飞这装作吃惊的样子，最后高兴地谢过金峰带来这么一个值得庆贺的好消息，金彩妮听了金龙帮覆灭的消息之后，同样也高兴得叫好起来，以后再也不用担心自己的云飞哥哥和自己会遭到金龙帮的报复了。