自我评价决定自我行为
你把自己想像成什么人，你就会按照那种人行事；而且，即使你做了一切有意识的努力，即使你具有很强的意志力，你也根本不能有别的行为。如果你把自己想像成“失败型的人”，你就会想尽办法失败，尽管你有良好的愿望、顽强的意志力，甚至机遇也完全对你有利。把自己想像为不公正的牺牲晶，认为“注定要受苦”的人，就会不断地寻找各种环境来证实自己的观点。
自我意象是一个前提、一个根据，或一个基础，人的全部个性、行为，甚至环境都建立在这个基础之上。举例来说，一个孩子要把自己看成“不及格型”的学生或者“算术不开窍”的学生，他就总会在自己的成绩单上找到证据；一个自以为没人喜欢的女孩子会发现自己在舞会上、总是没人理睬，别人的排斥完全是她自己造成的——她那愁眉苦脸、低三下四的态度，急于取悦于别人的焦虑，或者对周围人的下意识的敌意，都会把她本来能迷住的人拒于千里之外；一个推销员或者商人抱有同样的态度，他也会发现自己的实际经验能够“证叨”他的自我意象是正确的。
由于有这种客观的“证据”，很少有人会发现问题出在他的自我意象或者自我评价上。可是一旦说服他们改变自我意象，学生的成绩和推销员的收入就会发生奇迹般的变化，而他只不过还是原来的自己。
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罗曼·W·皮尔说：“凡对自己缺乏信心、无法自我控制或者永远无法忘怀失败的人，都需要做根本的自我改造。人本来每天都在变化之中，使自己永远处在悲惨状态，实在是一件很愚昧的事。”
成功来自于自我认识的改变
一个人难以改变他的习惯、个性或生活方式，往往有这样一个原因：几乎所有试图改变的努力都集中在所谓自我的圆周上而不是圆心上。很多人认为：“积极心态”我已经尝试过了，但它对我不起作用。但如果进一步追问他们就不难发觉，这些人是在运用或者试图运用“积极心态”，他们首先改变的是自己特定的外在环境、特定的习惯或性格缺陷，却从来没有想到要改变造成这些状况的自我认识。
有的人特别怕见生人，过去很少出门，现在却以公开演讲为生；有一位推销员曾认为自己“不是干推销的材料”而写了辞职信，6个月之后却成为100位推销员中的佼佼者；一位牧师因为“神经紧张”受不了每周一次布道的压力而考虑退休，现在他除了每周布道一次外，平均还有三次“外出约谈”，根本不知道什么叫作“紧张”。
在我们的生活中，类似这样的不同结局的例子举不胜举，因为他们都做到了一点：改变自我认识。
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自我认识决定自我价值。从现在开始改变对自己的看法，我们就会拥有全新的人生。
相信改变中的自我
如果我们在心里把自己想像成被恐惧包围、没有斗志的末等角色，我们必须立即抛弃这幅图像，坚定地抬起头来。这是一幅错误的图像，必须加以根除。上帝把我们看成能够完成伟大业绩的儿女，相信我们沉着、自信和开朗。上帝不把我们看做生活中可怜的牺牲品，而是生活的艺术大师。我们不需要怜悯，相反，我们能给别人以帮助。所以，我们越来越少地考虑自己，充满内心的不是关注自我，而是爱和欢乐，是为别人做贡献的欲望……让我们正视真正的自我，它在我们相信它存在的那一刻就真正存在了。我们必须认识改变的可能性，相信处在改变过程中的自我。旧的失败感必须清除，它是错误的，而我们不应该相信错误。
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相信改变中的自己，方能从失败中解脱出来，迎来真正的成功。
认清自己的潜在能力
在你的体内还未使用的惊人的创造力很可能仍在酣睡之中，不能任由你的潜力就这样无声无息地枯萎死亡。
你要做的就是放弃消极的思想，对自己采取积极肯定的态度，培养信心，也就是要信任自己潜在的才华和能力。
要仔细思考，思考之后还要祈祷。这样的思考和祈祷就能引发奇迹。在这两个要素外再加上勇气和不屈不挠的精神，就能发现连自己也没有认识的才能，并充分发挥这种才能。
这样才能在心中明确描绘出自己能成为什么样的人，这美好的一天必将来临。
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杰姆斯·M·巴里说：“在这个世界上最让人欣慰的是，几乎没有人会真的跌到谷底。最可悲的是明明有能力飞，但很少有人飞到高处。”
接受平凡的自己
纳瑟夫·迪阿瑞戈，一个曾经在学校很普通的学生，如今拥有了一家百万资产的公司。
“我总是把自己看做普通人，”迪阿瑞戈告诉别人，“所以我总是踏实地做好自己的工作，同时还喜欢向别人学习，向那些比我好的人学习。最后，我发现他们并不是比我高明多少的天才。他们也和我一样，是平平凡凡的人，如果他们都能够实现他们远大的梦想，那为什么我不能？”当他意识到这一点的时候，他就去做了，而且取得了成功。
如果你是一个平凡人，你应该感到高兴，因为你不会期望在最短的时间里获得最大的成功，不会因为愿望不能立即实现而烦躁和不快，你会踏实安静地等待成功的到来。
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罗斯福说：“成功的平凡人不是天才。他是一个有着普普通通品质的人。但他充分挖掘了自己这些普普通通的品质，从而达到了一个不一般的程度。”
直面真夹的白我
在这个世界上，有些人不喜欢自己，因为他们无法接受自己。
要对自己有信心，你如任何人一样的有可取之处。勿过分自责，任何人都有彷徨的时刻；不必为“爱”与“恨”过分担心。勿自悲自怜，你的遭遇并不重要，你对遭遇的反应才是最重要的。
最重要的是诚实坦率、平心静气地分析自己。要有勇气承认自己在能力或品质上的缺陷，肯定自己的长处，扬长避短，确定自己的生活方式，将事业的打击化为增进自我接受的动力。
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爱默生说：“我们把最多的精力都耗费在仿效别人上，但却不能把这么多的精力用在智慧和心灵上。
挖掘最美的自己
在美国西部，有个天然的大洞穴，它的美丽和壮观出乎人们的想像。但是这个大洞穴没有被人发现，没有人知道它的存在，因此它的美丽也等于没有。有一天，一个牧童偶尔来到洞穴的进口处，从此新墨西哥州的绿巴洞穴成为世界闻名的胜地。
我们每个人都有140亿个脑细胞，一个人只利用了肉体和心智能源的极小部分，若与人的潜力相比，我们只是半醒状态，还有许多未发现的“绿巴洞穴”。正如美国诗人惠特曼诗中所说：
我，我要比我想像的更大、更美
在我的，在我的体内
我竟不知道包含这么多羡丽
这么多动人之处……
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每个人的体内都蕴藏着无穷的潜力，我们只要把这种潜力从沉睡中唤醒，便能成就出非凡的自己。
正确认识白我
不能正确认识自己，是很多人失败和痛苦的原因。痛苦常常属于没有自知之明的人。因此，人贵在有自知之明，也就是要真正地认清自己。事实上，没有哪个人可以在人生的每一方面都表现得很出色。如果我们高估或低估自己的力量，那么我们因决策失误所遭受伤害的程度就会增加。
认识自己的最好方法就是站在一旁，像陌生人一样来评估自己。接着，要尽可能客观地进行自我检查，评估自己的能力并认清自己的缺点。
当我们正确认识自己之后，还要勇敢地行动起来，充分发挥自己的能力，让能力成为现实的成果。
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琼·罗斯全说：“明智的首要原则就是有自知之明，只有自知才能知人。”
容纳自己的短处
人是可以认识自己，操纵自己的，人的自信不仅是相信自己有能力有价值，同时也相信自己有缺点毛病。我们放弃了完美，就会明白我们每个人的两重性是不可改变的。所以，我们应当保持这样一种心态和感觉，我知道自己的长处、优点，也知道自己的短处、缺点；我知道自己的潜能和心愿，也知道自己的困难和局限。自己永远具有灵与肉、好与坏、真与伪、友好与孤独、坚定与灵活等等的两重性。
美国着名的管理学家彼得·德鲁克在《有效的管理者》一书中写道：倘要所有的人没有短处，其结果最多是一个平庸的组织。所谓“样样都是”，必然“一无是处”。才干越高的人，其缺点往往也很明显，有高峰必有深谷。
谁也不可能十全十美，与人类现有的博大的知识、经验、能力的汇集总和相比，任何伟大的天才都不及格。一位经营者如果只能见人之所短而不能见人之所长，从而刻意于挑其短而不着眼于其长，这样的经营者本身就是弱者。
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要学会自我肯定，自我接受，才能正确认识自我价值，不断提高和完善自己。
化自己的弱点为强势
格兰恩·卡宁汉，自小双腿因烧伤无法走路。但是，他却成为奥运会历史上长跑最快的选手之一。
他认为：一个运动员的成功，85%靠的是信心及积极的思想。换句话说，你要坚信自己可以达到目标。他说：“你必须在三个不同的层次上去努力，即生理、心理与精神。其中精神层次最能帮助你，我不相信天下有办不到的事。”
拥有积极的心态，就能使工个人将自己的弱点转为最强的部分。这种转化的过程有点类似焊接金属一样，如果有一片金属破裂，经过焊接后，它反而比原来的金属更坚固。这是因为高度的热力使金属的分子结构更为紧密的缘故。
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积极对待自己的弱·点，把自己最弱的部分转化为最强的优势，对任何人都非常重要。
改变自己的生话恋度
动物园里新来了一只袋鼠，管理员将它关在一片有着1米高的围栏的草地上。
第二天一早，管理员发现袋鼠在围栏外的树丛里蹦蹦跳跳，立刻将围栏的高度加到两米高，把袋鼠关了进去。
第三天早上，管理员还是看到袋鼠在栏外，于是又将围栏的高度加到3米，把袋鼠关了进去。
隔壁兽栏的长颈鹿问袋鼠：“依你看，这围栏到底要加到多高，才能关得住你？”
袋鼠回答说：“很难说，也许5米高，也许10米高，甚至可能加到100米高——如果那个管理员老是忘了把围栏的门锁上的话。”
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每一个人所处的环境，往往是自己所抱的态度造成的。所以，如果想改变生活，就必须先改变自己的革活态度。如果坚持错误的观点，而不愿改变，恐怕再多的努力，也是枉然。
重新塑造自我
当你决定要改变自我意象时，你一定觉得由于某种原因“看到”或者认识到了自己的本来面貌。你必须要有充分的理由和有力的证据确认自己旧的自我意象是错误的，因而要重新塑造相应的新的自我意象。你不能仅仅靠自己的想像去寻找自己的意象，除非你觉得它有事实为依据。
任何一个人都会由他的主宰“引导着走向成功”，任何一个人都具有一种超越自身的力量，这就是“你自己”。正如爱默生所说过的：“人无所谓伟大或者渺小。”
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如果你被指引着走向成功和幸福，那么，你往日那幅不敢奢望幸福、“注定”要失败的自我意象必然是错误的。
强者创造机会
弱者等待机会，而强者创造它们。
懦弱动摇者常常用没有机会来原谅自己。其实，生活中到处充满着机会：学校的每门课程，报纸的每篇文章，每一个客人，每一次演说，每项贸易，全都是机会。这些机会带来教养，带来勇敢，培养品德，制造朋友。对你的能力和荣誉的每一次考验都是宝贵的机会。
任何人，在他的一生中，运气发现他并不准备接待它的时候，它就会从门口进从窗口出了。
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对于机会，你不仅要有一双善于发现的眼睛，更要有敢于把握的勇气。
观照自我
一个人面对外面的世界时，需要的是窗子；一个人面对自我时，需要的是镜子。通过窗子才能看见世界的明亮，使用镜子才能看见自己的污点。
其实，窗子或镜子并不重要，重要的是你的心，你的心广大居室就大了；你的心明亮；你的心如窗，就看见了世界，你的心如镜，就观照了自我。
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我们要时时擦亮心灵的镜子，保持自己内在的影像，使自我臻于完美。
藏在心灵的钥匙
有一个古老的传说，说是在宇宙中有一颗闪着九束光的星辰，叫做九芒星。九芒星是天堂的所在，人类如果最后抵达了那里，就会健康快乐，充满力量。九芒星有枚钥匙，当众神缔造完了人类的那天傍晚，他们聚在一起商量，这把伟大的钥匙，究竟藏在哪里呢？既不能让人类很轻易地找到，也不能让人类总也找不到，沉浸于痛苦之中。
争论半天，有的说，把九芒星的钥匙扔入大海之峡，有的说，埋在雪山之巅，有的说，干脆裹进太阳的肚子里……但众神一想，这些地方随着人类的科技发达，总是可以找到的。讨论了很久，最后众神统一了意见，把九芒星的钥匙种在一个最好找又最不好找的地方，那就是――人类的心田。
众神得意。这个地方，的确不容易被人类发现。当人类寻遍每一朵云彩和每一粒水珠，踩踏了地球上的每一寸土地还未曾找到天堂的钥匙的时候，他们也许会惆怅地低下头来思索，察看自己的内心吧！
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寻找你的九芒星的钥匙。找到了，快乐和力量就像瀑布，从此充满了你的血脉。
随时反省白我
人是随着时间而成长的，不仅身体如此，心智也是如此。5年前也许你认为金钱是万能的，只要有了钱就算是拥有了世界。3年前你可能认为惟有事业成功，这一生才算是没有白过。现在呢？或许你会觉得惟有心境愉快，才是生命的最终意义。
不管这10年来的改变如何，也不管改变是正面还是负面，你都得随时反省。因为至少你知道自己是个什么样的人，也会了解为什么会有这样的变化。
大多数人就是因为缺乏自省能力，不知道自己这些年以来的转变，才看不清楚自己的本质。
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随时反省自己，才能真正了解自己，真正懂得生命的意义。
活在现在
从前有一个人，总是不敢浪费一分一秒的时间。
从他家到小镇的路上，他会计划到哪家店铺买东西。等到了店里，他会想到哪里散步。在散步的时候，他就盘算上哪家馆子吃饭。到吃饭的工夫，他又琢磨去哪里吃点心。―边吃点心，他就一边研究一会儿要回家的巴士时刻表。
所以这个人从来没有对当下正在做的事留过神，他永远是为了下一件事在准备。
有一天，他发现有一件事还没有准备好，就是他的死。在他躺着等死的时候，他发现自己的一生是那么空虚，那么没有意义，因为他从来没有活在“现在”的时间里。
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凡是伤害现在的，都会伤害生命。凡是伤害灵魂的，都会伤害自我。
自身的财富
有位青年时常因自己的贫穷发牢骚。
“你具有如此丰厚的财富，为什么还要发牢骚？”一位老人问。
“它到底在哪里？”青年人急切地问。
“你的一双眼睛。只要能给我一只眼睛，我就可以把你想得到的东西都给你。”
“不，我不能失去眼睛！”青年回答。
“好，那么，让我要你的一双手吧！为此，我用一袋黄金做补偿。”
“不，双手也不能失去！”
“既然有一双眼睛，你就可以学习。既然有一双手，你就可以劳动。现在，你自己看到了吧，你有多么丰厚的财富啊！”老人微笑着说。